Penthouse ou Basement - Onde você está trabalhando a partir de?

Nunca é sobre a estratégia, é sempre sobre a mentalidade.

Esse foi um dos pontos-chave que ouvi Garret Kramer dizer mais e mais em uma variedade de maneiras em seu livro Stillpower e em nosso recente entrevistas.

É tudo sobre a compreensão de que nosso estado de espírito varia de alto a baixo e em qualquer lugar entre em uma base constante. Uma das metáforas mais simples de demonstrar isso é comparando o nosso estado de espírito como se estivéssemos indo para cima e para baixo em um elevador. Quando estamos sentindo feliz, de mente limpa, em paz e todas essas coisas boas, então estamos na cobertura. E quando estamos sentindo para baixo, alimentado acima, irritado e todas as coisas que nós não gostamos de sentimento, então estamos no porão.

Então, a pergunta óbvia para perguntar, então, é como é que vamos ficar na cobertura ou o mais próximo ao topo quanto possível?

A resposta simples é que não há como. Eu sei, eu sei, não é isso que queremos ouvir é? Fomos condicionados a olhar para o como fazer. Deve haver uma solução para este “ problema &"; ..... O que podemos fazer para resolvê-lo? Fomos treinados para procurar as respostas, e se não encontrar um, de alguma forma, nós falhamos

Eu sei que passaram anos lendo livros auto-ajuda e participando de seminários à procura de “. A resposta &" ;. Eu usei muitas técnicas e ferramentas para me ajudar a se sentir melhor e tentando me manter-se na cobertura. E muitos deles trabalharam temporariamente, assim parecia. E então o efeito desgastou fora ou eu parei de fazer a técnica ou usar a ferramenta porque era trabalho duro.

e, em seguida, me deparei com alguns princípios que me apontou na direção de uma compreensão da natureza do avesso vida ea necessidade de todas as ferramentas e técnicas desapareceram.

Como eu disse que não há como quando se trata de estar na cobertura. A resposta é não fazer nada. Não fazer nada para tentar mudar a sua qualidade de espírito. Porque quando não fizermos nada nós estamos permitindo que nossas mentes para tornar-se mais silencioso e mais ainda, naturalmente, e voltar para o nosso “ default &"; definição de estar na cobertura.

Sim, o nosso estado natural é estar na cobertura! O que nos impede de ser na cobertura é o nosso próprio pensamento pessoal, todos aqueles pensamentos zumbem ao redor em nossas cabeças. E como estamos tentando descobrir o que fazer para chegar até o penthouse pensamento aka ocupado, acho que o que ........ sim, estamos parando-nos de estar lá!

É por isso que o resposta a ser-se na cobertura é não fazer nada. Não temos de trabalhar com isso, o nosso estado natural é estar lá e deixado sozinho, nós ascendemos automaticamente até a cobertura.

Eu tenho que admitir, eu ainda estou trabalhando na parte não fazer nada! Eu passei anos pensando que eu tenho que trabalhar em se sentindo melhor porque se eu não estou me sentindo bem, então eu devo ser “ fazendo ou pensando &"; algo errado.

Eu trabalhei a eliminar crenças limitantes, a me amar e em todos os tipos de trabalho de mudança de mentalidade. Agora eu finalmente consegui-lo ......... apenas estar e permitir que o meu estado natural a surgir é tudo o que é necessário. Ele ainda parece muito simples, por vezes, e eu cair na armadilha de fazer algo como meditação ou yoga para criar o bom estado.

Meditação e ioga são, eu praticá-los todos os dias (bem, quase!), Mas grande como Eu estou escrevendo este artigo de minha suite penthouse, eu sei que eles não são a causa do meu estar no meu apartamento. A razão que eu estou no meu apartamento é porque eu estou pensando de uma maneira que é bom para mim agora, estou sendo fiel a mim mesmo.

Eu também sei que é OK para não estar no meu apartamento o tempo todo e como seres humanos é a nossa natureza para ser mover para cima e para baixo no elevador. Sabendo isto faz com que seja uma experiência totalmente diferente, especialmente quando estou no nível do porão! Eu nem sempre tenho a consciência, e isso é OK também.

Então, como é que isto tudo se encaixam em sua empresa? Tenho certeza que você já ouviu isso disse que 80-90% de sucesso é dependente de mentalidade de uma pessoa. Bem, isso é exatamente onde ele se encaixa. Quando você está em sua penthouse que é exatamente o tempo para estar a fazer planos e tomar a ação e usar as estratégias. Quando você está em seu porão, que é exatamente quando não.

Infelizmente, muitas pessoas acreditam que quando ele se sente como o trabalho duro, e eles têm que realmente empurrar para passar por isso, e eles estão ocupados, ocupados , ocupado, então esse é o sinal de que eles estão fazendo um bom trabalho. Isso é realmente um sinal de que estamos fora da base e é hora de parar e não fazer nada.

Quanto mais rápido nós temos a consciência de que estamos empurrando e tentando duro, e nós relaxar e não fazer nada, mais rapidamente vamos subir no elevador e as coisas vão começar a fluir novamente. Eu não estou dizendo que não há nenhum esforço e não haverá lugares que vai se sentir esticada. A diferença aqui é que vai se sentir “ direito &"; e vamos estar enthusisastic mesmo quando é difícil.

Então, eu encorajá-lo a se tornar ciente de quando você está em sua cobertura e apenas como o seu dia flui. Não fazer nada quando você está no porão, e definitivamente não se dá um tempo difícil, e apenas observar o que acontece. Eu adoraria saber. Por favor, deixe-me cair uma linha em [email protected] e eu, pessoalmente, responder-lhe Restaurant  .;