G-Jo Acupressure: Mais seguro, mais rápido e mais eficaz do que a maioria dos medicamentos ou cirurgia

Séculos atrás, mesmo as famílias comuns tinham algo que a maioria de pessoas não têm hoje: formas de aliviar o sofrimento e curar-se sem médicos, drogas ou cirurgia. Em vez disso, quando ficou doente, eles usaram a natureza &'; s: ervas medicamentos, alimentos e outros tais recursos. Talvez surpreendentemente, na verdade existem muitas técnicas simples auto-saúde que levam apenas alguns minutos para aprender e momentos para aplicar ainda pode trazer alívio confiável de dores e doenças mais comuns.

Um dos mais seguro e eficaz destes é chamado G-Jo Acupressura — um tipo de acupuntura, mas sem as agulhas. Aqui minúsculos pontos, ou pontos de acupuntura, sobre o corpo são acionados em um profundo, provocando massagem por alguns segundos quando uma pessoa está sofrendo de dor de cabeça, dor nas costas, ou de outra queixa comum. Na maioria dos casos, o relevo segue imediatamente. Embora antigo, G-Jo (pronuncia-joh GEE) é tão poderoso e eficaz que as pessoas continuaram usando este, técnica segura e confiável, apesar de drogas e cirurgia modernas (e muitas vezes perigosas).

Há quase dois cem G? Jo pontos de acupuntura no corpo. Quando você notar uma dor ou desconforto — dizer, uma dor de cabeça — simplesmente chegar para o adequado acupoint G Jo, acioná-lo da maneira especial G-Jo por alguns segundos, em seguida, encontrar e acionar o mesmo ponto no lado oposto da? corpo. Com o tempo você &'; ve acabado, a dor de cabeça deve ser ido. Se ele isn &'; t, apenas chegar para o próximo ponto de controle de dor de cabeça — há mais de vinte deles — e repita o processo. Quase sempre, pelo menos um deles vai trazer alívio imediato.

Tente você mesmo agora. Para realmente aliviar essa dor de cabeça, começar por encontrar G? Jo número acupoint treze. Coloque a mão direita de modo que a palma da mão voltada para o chão. Agora coloque os dedos para fora em linha reta, lado a lado, e aperte o polegar firmemente contra o seu dedo indicador ou ponteiro. Você deverá ver uma pequena, montículo carnuda aparecer na parte de trás da mão direita entre o polegar eo dedo indicador

Em seguida, coloque a ponta —. Não o bloco ou parte carnuda — do polegar esquerdo (ou se você tem um prego longo polegar, a junta dobrada do dedo indicador esquerdo ou até mesmo a ponta de um lápis) em cima do que monte. Mantendo a ponta do polegar esquerdo no lugar, relaxar a mão direita e comece a pressionar profundamente na área de membranas ou carnuda que é formada entre o polegar eo dedo indicador. Pressione em torno profundamente até sentir um suave “ ouch &"; ponto. Isso vai se sentir como uma dor de dente ou nervo comprimido quando você entrar em contato com ele.

Quanto mais o acupoint dói, o melhor é provável que seja para sua dor de cabeça (ou outro problema de saúde desde essa ampla ação ponto G-Jo tem muitos usos de cura). Depois de localizar o local, fazer a segunda etapa deste processo muito fácil de três etapas:? Acionar o ponto de profundidade, em uma escavação ou incitar tipo de massagem dedo. Torná-lo doer um pouco. Faça isso por quinze ou vinte segundos na mão direita. Em seguida, parar e fazer o passo três: duplicar a encontrar e técnica disparador na parte de trás da mão esquerda por mais quinze ou vinte segundos??. Que &'; s tudo o que preciso. Até agora, sua dor de cabeça deve ser ido.

G-Jo Acupressure funciona da mesma maneira para centenas de outros problemas de saúde e doenças. No entanto, há geralmente um ou dois melhores pontos que não só trazem alívio imediato, mas, na verdade, estimulam o corpo &';? S própria auto mecanismos de cura também. Compare isto com a maioria dos medicamentos convencionais, que podem mascarar ou dor bloco, mas fazem pouco para curar e restaurar a saúde.

G-Jo é usado sintomaticamente (não preventivamente), ou seja, apenas quando os sintomas se manifestam ou são sofridos como resultado de uma lesão. Os mesmos pontos positivos são então acionado novamente assim que o sintoma alvo retorna. O objetivo é ganhar cada vez maior vãos de tempo de alívio, o tempo entre o retorno dos sintomas e necessário re-estimulação dos melhores pontos de acupressão

Normalmente, você &';. D só precisa acionar um bom ponto de acupuntura várias vezes por dia no começando, então menos como o tempo passou. Em um mdash de emergência e, digamos, para controlar a dor e sangramento de um corte ou ferimento semelhante — você pode ter para estimular o mesmo acupoint G-Jo quantas vezes duas ou três dúzias de vezes no primeiro dia ou dois, mas, novamente, a menos que o processo de cura continuou.

Há vários tipos de acupuntura, mas G? Jo é a forma mais fácil de aprender. Depois de dominar o processo, tudo que você precisa é de conhecimento de onde estas duas centenas de pontos de controle estão localizados e cada um de seus muitos usos. Isto é o que o Instituto G-Jo ensina. Alguns pontos de acupuntura são encontrados nas mãos ou braços, outros nos pés, pernas ou corpo. E cada acupoint G-Jo pode ter dezenas de usos. G-Jo número treze pontos, por exemplo, pode aliviar ou curar cerca de cinqüenta problemas de saúde. O melhor de tudo, uma vez que você possuir este conhecimento, é seu para a vida. Então você e seus entes queridos tornaram-se essencialmente auto-suficiente de saúde.

Junto com G-Jo número treze pontos, há pelo menos cinco outros acupontos básicos que todos devem saber. Estes controlam grandes porções do corpo. ? Embora nem sempre os melhores pontos G Jo para um sintoma específico, um ou outro deles pode costumam trazer alívio rápido de mais leves ou de emergência — embora não necessariamente crônicas — sintomas que são susceptíveis de encontrar em nossas vidas. Três destes pontos são encontrados nas mãos e braços, três nos pés e pernas.

A formação básica neste método de cura simples, mas poderosa é gratuito e leva apenas alguns minutos para realizar. Mas mesmo dominando G-Jo Acupressure é notavelmente rápido, fácil e barato. Lembre-se, este método tem sido utilizado com sucesso por famílias comuns para muitas gerações e para quase todos os problemas de saúde comuns, portanto, simplicidade e facilidade de uso são a sua chave.

É claro, auto-ajuda pode ter seus limites. Antes de usar o G-Jo — ou qualquer outra técnica &mdash auto-saúde; primeiro cheque com o seu médico ou outro profissional de saúde se você for uma mulher grávida, especialmente além de seu terceiro mês de gravidez; uma paciente cardíaca crônica, especialmente um que usa um marca-passo ou energia semelhante dispositivo de regulação?; ou se você tomar medicação regular ou diária por graves problemas de saúde.

** Este artigo é um dos 101 grandes artigos que foram publicados em 101 Grandes Maneiras de Melhorar Sua Saúde. Para obter detalhes completos sobre o “ 101 Grandes Maneiras de Melhorar Sua Saúde &" ;, visitar http://selfgrowth.com/healthbook3.html
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