Encontrar paz consigo mesmo

Eu faço passar algum tempo com o que chamo de 'Seção de Educação', do Washington Post, todas as manhãs. Toda a gente pode se referir a ele como o "Estilo Seção ', mas para mim ele sempre será a' Seção de Educação. Isso é onde eu recebo minha dose diária de sabedoria dos quadrinhos (não se engane: eles não são, e nunca foram, destinado a crianças), onde eu recebo uma infusão diária de conselhos de 'Pergunte a Amy,' de 'Senhorita Manners ', e Carolyn Hax de, e onde, de vez em quando, eu passar um tempo com meu vício atual: o puzzle Sudoku. Não importa como eu estou me sentindo quando eu me arrastar para fora da cama e descer as escadas, Seção de Educação meu bom e velho sempre me fazer sentir melhor. Afinal, estes conselhos colunistas tantas vezes concordar comigo!

Esta manhã, Carolyn Hax estava falando sobre um dos meus temas favoritos (e um que é extremamente importante no mundo do Midlife Mastery), paz consigo mesmo. Aqui está o que ela tem a dizer sobre o assunto hoje:

É realmente apenas significa que você tem como objetivo uma visão de si mesmo como possível, e você está bem com isso, o bom eo mau. Pense nisso como um processo em duas partes — auto-consciência em primeiro lugar, seguido por auto-aceitação — mas é também em curso, como você editar a si mesmo ao longo do caminho.

Eu não poderia ter escrito isso melhor. Eu só quero saber quanto tempo ela está lendo o Jornal Midlife Mastery. Eu encontrei uma característica desta discussão particularmente interessante: a questão sobre a forma de elevar a auto-estima foi colocada por uma mulher. Embora Carolyn parece ter tomado o assunto para concedido, imediatamente este jovem correspondente queria Carolyn para ajudá-la a resolver um conflito interior. Caras: isso é o que as mulheres fazem e, a partir de uma perspectiva de meia-idade, é por isso que as coisas vão mais suavemente para eles. Por outro lado, é claro, é por isso que a transição da meia-idade acaba sendo mais difícil para os homens. Antes que eles possam até mesmo resolver a situação dolorosa, eles têm que superar a reação alérgica ao mesmo admitindo que existe uma "situação". Você duvida de mim? Basta perguntar-se quantas vezes você já ouviu uma pergunta homem como elevar sua auto-estima. Confie em mim:. Ele simplesmente não acontece no mundo real

Eu certamente não quero soar como se eu estou reclamando sobre a forma como os homens foram aculturados negativamente. Não é realmente "mau" — ele simplesmente 'é o que é. " Na verdade, porque os homens geralmente têm mais dificuldade com esta grande transformação vida, os resultados e as recompensas para a navegação bem sucedida da transição da meia-idade pode ser muito maior. Imagine como ele pode sentir-se alguém para viver com o surgimento do turbilhão emocional que marca a transição da meia-idade em um sentido de auto-controle e paz que ele nunca antes experimentado! Como impressionante que seria? Pense por um momento seria como seria para um homem cego de nascença, de repente ser capaz de ver em cores com visão 20/20. Pense o que seria como para uma pessoa nascida sem ouvir de repente ser capaz de experimentar todas as nuances de uma sinfonia de Beethoven. De muitas maneiras, encontrar a paz com você mesmo para um homem seria como emergindo de uma crisálida longo da vida e, sem muito mais delongas, ser capaz de voar

Carolyn é precisamente a direita:. Para adquirir verdadeira auto-estima , primeiro vem a auto-consciência, em seguida, vem a auto-aceitação. Na meia-idade, para os homens, bem como para as mulheres, que "auto-consciência" é mais frequentemente uma experiência totalmente nova. O colapso de seus pressupostos, juntamente com uma mudança total na perspectiva mental e emocional (provocada pela [hormonal] e mudanças espirituais físicas), deixa à deriva em um oceano desconhecido, aparentemente sem um gráfico para guiá-lo. Ele faz demorar um pouco para descobrir que seu gráfico — seu GPS interno — é (e sempre foi) desenhada no tecido de seu próprio coração. Mas, uma vez que você descobriu, em seguida, começa a verdadeira diversão: ver o mundo com novos olhos, ouvindo suas canções de amor com novos ouvidos, espalhando asas do Espírito pela primeira vez e que toma o vôo sob seu próprio poder
.

Isso me lembra de uma vez muitos anos atrás, quando eu estava tendo aulas para a minha licença de piloto privado. Há um dia memorável no calendário de cada aluno piloto, e esse é o dia em que seus instrutores sinais de folga para permitir que ele ou ela para voar sozinho pela primeira vez. Isso não é apenas tomar os controles (você faz isso a partir do seu primeiro dia com o seu instrutor), mas envolve a rolagem do avião para a rampa, com seu instrutor endossar seu livro de registo, e, em seguida, ele ou ela sai do avião e folhas você lá sozinho. A porta se fecha e, pela primeira vez, você taxiar a aeronave pouco para o final da pista, empurre o acelerador para a plena potência, e seu avião levanta lentamente off terra firma somente com você a bordo
.

O que uma experiência! Lembro-me, uma vez que eu tinha conseguido me no ar e deixou o padrão de tráfego no espaço aéreo aberto, que eu ri alto e gritou, olhando tudo ao meu redor no. . . nada além de mim! Não houve back-up, nenhum conselheiro, ninguém me dizendo o que eu deveria (ou não deveria) fazer. Eu estava pilotando o avião de solo: sob a minha própria direção

Em algum momento durante a transição da meia-idade bem sucedido, seus guias e diretores (seu superego, a voz de seus pais, professores, mentores e amigos) e seus superiores. lei-enforcers todos têm de se calar. É só então que você pode obter para baixo para que "ainda pequena voz" que lhe oferece orientação verdadeira de dentro. Os seus conselheiros e diretores não estão indo a cair em silêncio por conta própria. Em algum momento, eles têm que assinar sobre a sua vida e reconhecer que, afinal de contas, é seu. Então, é tudo até você. Você tem que ser capaz de mostrar-lhes a porta, como, ao mesmo tempo que você mudar de auto-consciência para auto-aceitação. Só então você é capaz, em sua plena maturidade, empurre o acelerador em sua vida até poder total e levante.

Não há ainda? Está ok. Dê-se tempo. Sentir inseguro e incerto? Sim, isso é exatamente o que se sente quando você toma seus primeiros vôos solo. Mas, você tem que lembrar, como eu fiz, que, mesmo que você não pode ver ninguém sentado ali no banco da direita, Deus realmente é o seu co-piloto Restaurant  .;