A ameaça de Abundância

Eu sou um cara muito feliz. . . Eu realmente deveria dizer que estou extremamente abençoado. Eu moro em uma casa modesta, mas adorável em um resort de verão uma milha de uma bela praia. Estou têm um relacionamento que é estável e amoroso com um nível de comunicação e apreço mútuo e compreensão que está aprofundando continuamente. Eu não faço muito dinheiro, mas eu tenho um trabalho que é envolvente e gratificante e me mantém em contacto com um círculo cada vez maior de amigos e conhecidos em torno deste país, e em vários outros países, tanto neste continente e na Europa. Eu tenho bons amigos. Eu tenho uma boa saúde. Em termos do que qualquer ser humano poderia querer da vida, eu praticamente ter tudo, e eu sou extremamente grato por tudo isso.

Para contanto que eu puder recordar, eu estive convencido que no cerne de qualquer sucesso que eu possa desfrutar da vida encontra-se uma conexão íntima com um Poder Superior. Eu aprendi — às vezes através da experiência dolorosa — que manter essa conexão é a condição sine qua non de todos os outros aspectos benéficos que dão a minha vida o significado e direção. . . e os benefícios. . . que eu tanto desfrutar. E, no entanto, as tensões e preocupações de que a vida muitas vezes se tornam tão intrusivo que me encontro sem o tempo ou oportunidade para oração e meditação. Quando está em falta, eu sinto isso. Nada horrível acontece: o mundo não desabar em volta dos meus ouvidos. No entanto, o foco interno que eu tenho isso venha a depender de borra gradualmente até que eu me sinto como as demandas e tensões da vida estão começando a me separar do interior.

Eu acordei esta manhã (algo que acontece cada vez mais raramente, como eu manter altas horas trabalhando no meu programa Midlife Mastery). De repente, percebi que a oração ea meditação têm sido quase completamente ausente de minha vida durante semanas — Só Deus sabe quanto tempo. Eu estive muito ocupado e preocupado para manter um contato consciente com meu Poder Superior. Na maioria das vezes, eu não me sentia como nada estava faltando, como eu rolou para fora da cama de manhã com a minha cabeça repleta de um excessivamente longo "para fazer" lista e eu pulei de cabeça em minha rotina diária. Apenas em momentos como o silêncio da madrugada desta manhã permita-me sentir com qualquer sensibilidade em tudo que algo. . . Alguém. . . estava faltando. Então eu me levantei cedo, deixei o meu parceiro profundo no sono, e se arrastou escada abaixo para passar algum tempo sozinha (mas não totalmente). Esses momentos deu à luz a esses pensamentos.

Eu terminei principalmente minha transição através de meia-idade, embora há sempre mais para aprender e isso nunca realmente "acabado" para que as lições que aprendemos em seguida, permanecem presentes conosco sempre. Vejo cada vez mais claramente o incrível desafio que eles têm de enfrentar como eles lutam para navegar essa época difícil da vida. As tensões que você enfrenta são enormes. Para a maioria das pessoas, em nenhum outro momento da vida você vai ter tanta coisa para gerenciar como então: sua família e as exigências de um relacionamento amadurecendo, as responsabilidades da paternidade, bem como os encargos de atendimento aos idosos para seus pais em seus anos de declínio; a construção de sua carreira e, ao mesmo tempo, tentando criar independência financeira; lidar com os crescentes desafios da manutenção de sua saúde física e emocional, enquanto seu corpo se move para essa fase que é passado prime.

Adicione a esses desafios comuns as transições pessoais que estão acontecendo dentro de você, e você tem a receita para tensão máxima. Você está dado os maiores desafios da vida em um momento em que você se sentir menos preparado para lidar com eles de forma eficaz. Eles dizem que a velhice não é para os fracos de coração. Idade Média, meu amigo, é não "passeio no parque", qualquer um. Pronto ou não, você é colocado na posição em que você tem picos de demanda em sua força de vontade e resistência, enquanto, ao mesmo tempo, você está sendo forçado a reavaliar todos os seus pressupostos básicos sobre o sentido que sua vida está tomando e as razões você está fazendo tudo o que você está fazendo. Se ele se sente como se fosse demais para suportar, pode haver algumas muito boas razões para isso. E, o mais abundância você tem que aproveitar, mais difícil é para gerenciar tudo isso de forma adequada

Eu estou indo dar-lhe o mesmo conselho que foi dado a mim ao longo dos anos:. "Quando você está ocupado demais para orar, você está ocupado demais para não rezar. " Ou, a versão alternativa diz: "Quando você está ocupado demais para orar, você está muito ocupado." Eu dei-lhe uma imagem em miniatura do que se passa dentro e fora de você durante a transição da meia-idade. Você terá que preencher os detalhes exatos com base nas responsabilidades e estressores que, em particular, estão tendo de enfrentar. Se você deve fazer uma lista desse tipo (e eu recomendo-lo, então você vai parar de tomar para concedido muito do que você está tendo que enfrentar), você vai logo perceber que cada um dos itens da lista que é uma energia escorrer. Você às vezes sinto desanimado? desgastado? desapontado? sobrecarregado? Pode muito bem ser que você está colocando para fora um monte mais energia do que você é capaz de gerar, sem excesso de sublinhando seu sistema. Mesmo as recreações que você escolher pode muito facilmente escorregar de relaxamentos em estressores

Só há uma maneira que eu conheço para recarregar, reorientar e re = energize:. Que é a oração ea meditação. Não importa qual método ou tradição que você usa, contanto que você usá-lo. Você não pode passar fome espiritual e esperar que você vai ter a energia para enfrentar os desafios da meia-idade. Como todos nós, você pode vir até com uma fonte infinita de desculpas porque oração e mediação não vai funcionar para você, ou porque você não pode fazê-lo. Neste caso (como na maioria das outras situações em que você decidiu permitir-se a tornar-se uma vítima das circunstâncias), "não pode" realmente significa 'não'. Nunca é realmente uma questão de capacidade, é realmente apenas uma questão de vontade. Se você é honesto com você mesmo sobre isso, você sabe que eu estou certo. Você pode de alguma forma encontrar o tempo ea energia para fazer tudo o que você realmente quer fazer. A questão é se ou não você está indo para colocar a oração ea meditação nessa lista.

Você vai descobrir que a meia-idade vai passar a ser o momento mais rico de sua vida, quando a sua abundância e suas possibilidades vir a você em pleno vigor. Nunca mais na sua vida você vai ter o mesmo espectro de opções e recursos com que para atingi-los. Como você gerencia essa abundância de riquezas depende inteiramente de como centrado e concentrar você pode manter-se dentro, e sua única maneira de maximizar seus pontos fortes internos é manter-se ligado a um Poder maior do que você mesmo. De qualquer maneira, com ou sem a oração ea meditação, você provavelmente vai sobreviver à transição da meia-idade. No entanto, como você é capaz de lidar com isso e os resultados que você vai conseguir, durante essa transição dependerá do tempo que você gasta desenvolver uma autêntica espiritualidade, pessoal (que vai muito além de simplesmente assistir a uma igreja, sinagoga ou mesquita). A transição da meia-idade é cheia de perigos. .. Atenção: lidar com a oração Restaurant