Como sobreviver a angústia do caso do seu parceiro

Rejeitado. Comprometida Você nunca imaginou que poderia acontecer com you.In seu pesadelo mais selvagem você nunca imagained que todo o amor e confiar em você deu à sua amada poderia ser betrayed.And agora você está lutando para sobreviver à agonia do caso do seu parceiro.

Embora seja uma realidade entorpecimento, o impacto total ainda tem'nt realmente afundado casa ainda. Você sente como se você está vagando em uma zona de penumbra. Onde a realidade, fantasia e incerteza se combinam. Deixando-o sem nada para se agarrar. Nenhuma certeza. Sem direção. E o pior de tudo, sem vontade de sobreviver.

Mas você deve sobreviver. Você deve passar o legado pesadelo do caso de seu parceiro. Nesta coluna, vou descrever os passos que você precisa tomar para sair de sua zona de crepúsculo da miséria e seguir em frente para o sol nutritivo de esperança.

A ação positiva principal é jogar fora o brasão de "vítima consciência. "Escusado será dizer, você já sofreu uma dor horrível. Agonia inimaginável. Noites sem dormir. E dias que você vagar sem rumo através como um zumbi. Mas tão devastador como eram .... eles estão no passado.

Assim, é importante para você entender que se você quiser para conseguir uma mudança positiva na sua situação, esses pensamentos negativos precisam ficar no past.Otherwise, você não terá futuro. Apenas um futher descida e ainda mais em "areia movediça emocional" que você criar

É também essencial para que você re-afirmar o óbvio:. The Affair não foi sua escolha. Então, por que você deve arcar com a culpa? Foi o seu parceiro que decidiu atravessar para o outro lado da estrada para ver se "a grama era mais verde." Tu não. Você não é responsável por isso, mais do que você poderia ser responsável por um acidente de avião, só porque você estava no aeroporto!

Na sequência, o segundo avanço em voltar a sua auto-estima e saúde é aceitar a responsabilidade por sua própria vida. O que você tem agora. Não é o que você tinha. Isto, claramente, precisa de ser deixado no passado. Esta é a sua oportunidade, e sua obrigação de investir o seu engery de suas necessidades e desejos.

Claro que vai ser difícil. É claro que você terá dúvidas e receios. Mas é a sua força interior que deve ser recuperado se você é ir para a frente sobreviver a esta catástrofe. E para recuperar o poder que você não pode disappate suas forças internas arrastando em torno das cadeias de remorso do unfaithfullness.

Seu poder tem de ser concentrado em tomar de volta sua auto-estima. Sem dúvida será um desafio formidável se confrontar com as consequências da influência deprimente de seu cônjuge infidelidade

Mas se você não pode ter o seu próprio melhor campeão, como você pode esperar mais ninguém para animá-lo em ? Se você está constantemente executando-se para baixo, quem vai querer puxá-lo para cima? Tenha em mente auto-estima, como a caridade, começa em casa!

Em resumo aceitar que o seu caminho de volta para a auto-estima não será um passeio no parque. Mas por positivesteps instituindo você vai gradualmente enfraquecer a força das imagens negativas de afazeres.

Não há tempo como o presente para tomar medidas e concentrar o seu poder pessoal sobre como criar os results.Because positivo o seu efeito é progressivo. . E aumenta exponencialmente em relação a seus esforços

Se você colocar esse plano em ação com sinceridade e de forma consistente, não há nenhuma dúvida em minha mente que você vai sobreviver à agonia do caso do seu parceiro Restaurant  .;