Home remédios para dor de mandíbula, Jaw Ache, simples, mas eficaz

dor de mandíbula ou maxila Ache podem surgir devido a várias razões, que vão desde lesões externas que podem ter ocorrido por causa de um acidente, etc., ou por causa de algum problema interno ou doença, como sinusite, infecção, desenvolvimento de cistos da mandíbula, problema de uma mandíbula alargada etc. Às vezes, hábito excessivo de roer as unhas também pode causar um problema de dor de mandíbula. Além dos medicamentos que um médico pode prescrever, existem alguns remédios caseiros também que se pode usar para reduzir efetivamente a dor e curar o problema. No caso de a situação não é muito grave, então esses remédios caseiros eliminar todo o problema por completo em poucos dias.

Quente e compressas frias são particularmente muito eficazes. Apenas alternando estas compressas, com duração de 15 minutos cada, ajuda a reduzir eficazmente a dor e desconforto. Ao fazer isso regularmente, toda a dor vai desaparecer em apenas alguns dias. Além disso, para além destas compressas, massagem regular é muito importante na área afectada. Ele relaxa os músculos e dá um monte de conforto e aliviar a dor. No caso de você encontrar problemas ao fazer isso em seu próprio país, então você pode consultar um profissional fisioterapeuta para o mesmo. Fazer isso duas vezes por dia é realmente bom.

A mandíbula é claro precisa de descanso quando está sob a dor, por isso é melhor para limitar seu uso, tanto quanto possível. Não pressurizar-lo de qualquer maneira, e se comer duro e alimentos sólidos é um problema, então mudar para alimentos sólidos semi, que são fáceis e confortáveis ​​de mastigar. Além disso, se livrar de junk food por um tempo para que a recuperação aconteça mais rápido.

Regularmente gargarejo com sal misturado em água quente também é recomendado para aliviar a dor. Isto, se feito corretamente, vai ajudar muito na recuperação. Você pode pensar que é uma técnica muito simplista e pode não ser muito eficaz, mas os antigos egípcios costumavam seguir esta técnica, e até à data, muitos médicos e especialistas médicos recomendar. Então, se você está sofrendo de dor de mandíbula, então você pode sempre confiar esta casa remédio sem qualquer hesitação.

Outra coisa que você deve definitivamente fazer quando sofrem de dor na mandíbula é aumentar a quantidade de alimentos em sua dieta que são ricos em cálcio. Isso vai ajudar a fortalecer os músculos da mandíbula e irá certificar-se que os futuros tais problemas não ocorrem.

Quando o banho, certifique-se de que sua banheira está cheia de água quente e que você permanecer nele por um tempo antes de você sair dela. Além disso, seu rosto deve ser imerso nele de modo que a água quente está em contato imediato com a sua mandíbula. Que voltará a ajudar a melhorar a circulação do sangue perto da área, e vai aliviar a dor e desconforto.

Você pode também consultar um médico para alguns exercícios de mandíbula simples que irá ajudá-lo a mover a mandíbula confortavelmente, e também irá ajudar na cura do problema o mais rapidamente possível Restaurant  .;