Home remédios para fibromialgia, tratamento natural eficaz

A fibromialgia é uma condição na qual os músculos do corpo tornam-se suave e sensível ao toque. Ela pode ser causada devido à hereditariedade e lesões que afetam o sistema nervoso central. Os sintomas de fibromialgia podem obter desencadeada por certos factores tais como a ansiedade, maus hábitos de sono, stress, depressão e uma mudança no tempo. Alguns dos sintomas comuns da fibromialgia são fadiga, dormência ou formigamento, dores de cabeça, dor no maxilar, dor e rigidez ou músculos, padrão de sono perturbado e muitos mais

. Fibromialgia Home remédios

Há vários remédios caseiros para fibromialgia que são simples de usar em casa e são eficazes. Alguns dos populares home remédios para fibromialgia são:

1. Um dos remédios eficazes casa para a fibromialgia é o uso de dente de leão. Ele ajuda no fortalecimento do tecido conjuntivo e reduz a dor. Tudo que você precisa fazer é quer consumir uma colher de sopa com água ou uma xícara de chá duas vezes em um dia para os próximos quatro a seis semanas.

2. Suco de limão recém-preparados com mel também é um dos remédios eficazes para a fibromialgia. Basta misturar duas a três colheres de chá de suco de limão e duas a três colheres de chá de mel em um copo cheio de água morna. Agora beber este suco.

3. Cranberry e rabanete também são muito úteis no tratamento da fibromialgia. Você pode beber suco de rabanete preparada na hora ou você pode beber suco de cranberry.

4. Tome oito a dez sementes de mamão e moê-los corretamente. Agora misturá-los em um copo de água e deixe ferver. Coe esta mistura. Bebida diária esta mistura duas a três vezes por um mês.

5. Adicionar legumes como beterraba, berinjela e cenoura em sua dieta diária. Você pode até tentar beber sucos de vegetais crus estas duas vezes em um dia.

6. Açafrão é conhecido por ter propriedades anti-sépticas e medicinais. Você pode consumir açafrão em pó misturado com leite ou água. Ele irá aliviar os músculos e ajudar no tratamento da fibromialgia.

7. Adicione os dentes de alho em sua dieta. Consumir duas colheres de chá de alho todos os dias vai revelar-se benéfica no tratamento da fibromialgia.

8. Bog feijão é conhecido por ter propriedades anti-inflamatória. Você pode se beneficiar com esta erva por comê-lo em sua forma natural ou tomá-lo em sua forma de suplemento. Sempre consulte seu médico antes de tomar qualquer suplemento.

9. Os ácidos graxos ômega-3 são muito úteis na redução da inflamação das articulações. Nozes, abacates, soja, linhaça, nozes, azeite, salmão e sardinha são ricos em ômega-3 ácidos graxos.

10. Tomar uma ou duas beringelas e cozê-los. Agora aqueça uma panela e coloque duas colheres de sopa de óleo de mamona na mesma. Mash e frite a berinjela neste óleo. Você pode adicionar especiarias como açafrão, coentro, alho, cominho e sal. Consumi-lo diariamente para os próximos dois a três meses.

11. Tire algumas Spiegel sementes e mergulhe-os em água. Agora fazer um colar de fora e aplicar à área afetada para alívio rápido.

12. Cada manhã suco de bebida feita a partir de folhas de caruru com o estômago vazio. Isso vai ajudar no tratamento da fibromialgia

Estes foram alguns dos remédios mais populares e eficazes para a fibromialgia que são simples de seguir e podem ser tentadas em casa com facilidade Restaurant  ..;