Suplementos em Integrative Psiquiatria

Abstract: psiquiatria integrativa é uma abordagem holística que utiliza ambas as terapias convencionais e complementares. O termo holística implica tratar o paciente como uma pessoa inteira, assim, nesta abordagem bem-estar físico, mental, espiritual e emocional geral do indivíduo são levados em consideração. Meu foco é o que eu encontrei para ser prático e útil no contexto do meu próprio practive em psiquiatria clínica. Isso inclui o uso de suplementos nutricionais.

Enquanto eu tenho uma prática conservadora em Psiquiatria incluindo a psicofarmacologia ea psicoterapia psicodinâmica, na minha prática, tenho encontrado cada vez que muitos pacientes estão usando suplementos, incluindo vitaminas e ervas. A utilização de tais produtos é considerada no âmbito do domínio de Integrative Psiquiatria, e em alguns casos pode ajudar. Assim como psiquiatra Acho que é minha responsabilidade ter uma familiaridade com tais produtos.

Neste artigo, procuro apresentar informações para ajudar a tomar decisões informadas. Os tratamentos e suplementos, incluindo vitaminas e ervas discutidos não são exaustivas no âmbito de aplicação, mas sim focar em o que eu encontrei para ser prático, apoiada pela investigação, e geralmente aceite pela comunidade científica como tendo alguma validade potencial. Quando eu comecei a faculdade de medicina cerca de 20 anos atrás, a medicina alternativa foi acelerando em popularidade. Muitas vitaminas e outros suplementos estavam entrando no mercado com várias reivindicações, e às vezes a preços exorbitantes. Naquela época, eu pensei que era uma boa, multivitamínico básica foi uma boa recomendação, mas para sugerir mais do que isso pode ser um desperdício de dinheiro para os pacientes e até mesmo perigoso. O governo interveio para permitir a comercialização de suplementos, desde que eles não pretendem tratar, curar ou prevenir doenças, entre outras estipulações. No entanto, o uso de suplementos e popularidade continuou a crescer e agora é uma indústria multibilionária. Com isso, houve um crescimento do interesse em suplementos e outras terapias alternativas na comunidade científica e médica, e de muitas maneiras medicina integrativa está se tornando prática mainstream. Infelizmente, com o dinheiro, muitas vezes vem a corrupção. Assim, existem muitas empresas, que em meus parecer de mercado produtos com misturas proprietárias de suplementos que são muito caros e não fazem sentido, e há muitos profissionais que empurram produtos especializados que podem ou não podem ser apoiadas por evidências científicas, mas geralmente tendem a ser muito caro. Como tal, não há muita desconfiança, os médicos recomendam suplementos e terapias alternativas podem ser desprezados, eo público está confuso sobre o que pode ser bom para eles.

Eu sinto que é importante afirmar que as informações fornecidas aqui é apenas para fins informativos e não pretende ser um substituto para aconselhamento do seu médico ou outro profissional de cuidados de saúde ou qualquer informação contida no rótulo ou em qualquer produto ou embalagem. Algumas informações podem ser acidentalmente incorreto ou não intencionalmente enganosa. Eu não recomendo o uso de qualquer um dos produtos e não nos responsabilizamos por quaisquer consequências. Em particular, eu recomendo que os suplementos se forem tomadas ou outras alternativas, se eleito, ser tomado ou utilizado com cautela, porque eles não são testados para a segurança ou regulamentados ou aprovado pela FDA como medicamentos de prescrição, mas eles também podem ter efeitos secundários graves, tornam-se , causam reações alérgicas tóxicos, defeitos de nascimento de causa, para o leite materno, diluir o risco de hemorragia, especialmente com a cirurgia, causa sedação e diminuição levando a acidentes, e interagir com outros medicamentos e suplementos potencialmente mudando seus níveis de formas perigosas entre crescente de sangue outros potenciais complicações (por exemplo, redução dos níveis séricos de pílulas anticoncepcionais ou alteração dos níveis Coumadin). Como medicamentos, vários suplementos pode ser perigoso se combinado com álcool. Além disso, se um suplemento ou outra terapia alternativa é auto-prescrito, pode mis-diagnosticar sua condição e poderia estar colocando-se em risco de agravamento dos sintomas. Além disso, mesmo se um suplemento parece ser bem tolerada, e parece ter um bom histórico de segurança, complicações podem surgir com doses elevadas ou uso prolongado. Assim, eu acredito que os suplementos devem ser utilizados quando recomendado por um médico que esteja familiarizado com seu uso e que diagnosticou o problema a que se destinam, e que pode monitorar para a segurança eo progresso

suplementos de ansiedade:. Enquanto vários medicamentos de prescrição são eficazes, alguns são muito viciante, e muitos são mal tolerados, especialmente nos idosos. Como medicamentos convencionais utilizados na prática psiquiátrica para tratar a ansiedade, os suplementos podem similarmente afectar sistemas de neurotransmissores, incluindo aqueles para a serotonina, norepinefrina, dopamina, e GABA. A poucos eu encontrei útil no tratamento de adultos incluem Ashwagandha, inositol, Kava, L-Theaninine, e Valerian

Depressão Suplementos:. Vários medicamentos de prescrição são eficazes, no entanto, nem sempre resultar na remissão completa dos sintomas e eles são muitas vezes mal tolerados, especialmente nos idosos. Há um monte de atravessar entre a ansiedade ea depressão, com muitas pessoas que sofrem de ambos simultaneamente. Do mesmo modo os medicamentos e suplementos utilizados na depressão também modula as monoaminas, nomeadamente da serotonina, norepinefrina e dopamina. A poucos eu encontrei útil incluem picolinato de cromo, óleo de peixe, 5-HTP, L-Methlyfolate Erva de São João, e SAMe

Insônia: Suplementos. A insônia é freqüentemente associada com uma doença subjacente, muitas vezes, a depressão ou a uma transtorno de ansiedade. Por vezes, é uma característica da mania no transtorno bipolar, e também pode ser associado com a apneia do sono e síndrome das pernas inquietas. Assim como com outros problemas abordados neste artigo, a atenção médica deve ser procurada para o diagnóstico e tratamento adequado. Para insónia vários medicamentos de prescrição são eficazes, no entanto, eles são muitas vezes viciante, e frequentemente são mal tolerados, especialmente nos idosos. Aqui estão algumas alternativas possíveis para adultos. Como medicamentos convencionais usados ​​na prática psiquiátrica para tratar a insônia, os suplementos podem igualmente afetar sistemas de neurotransmissores, incluindo os de serotonina e GABA. Muitas vezes, medicamentos e suplementos usados ​​para tratar a ansiedade também ajudar com insônia. Há várias formulações que misturam vários suplementos juntos utilizados tanto para ansiedade e insônia, porém a base científica desta é muitas vezes inexistente, o que representa um maior risco de efeitos colaterais. A melatonina tem qualidades únicas nesta classe de suplementos. Ele pode ser especialmente benéfico em perturbações do ritmo circadiano. Pode ser utilizado em conjunto com suplementos como Ashwagandha, Chamomille, Kava, a L-teanina, Valerian e, ou por si só. L-Triptofano também pode ser eficaz, e é também por vezes combinado com outros suplementos listados

Suplementos cognitivos:. Os problemas cognitivos precisam de avaliação médica para determinar a sua causa subjacente. Se várias condições não são diagnosticados, pode haver diminuição irreversível quando este a um momento pode ter sido impedida. A doença de Alzheimer é a causa mais comum de demência, e enquanto há apenas um punhado de tratamentos médicos convencionais disponíveis, eles têm alguma eficácia e novos tratamentos estão sendo desenvolvidos. Existem vários tratamentos complementares e alternativos que têm sido estudados, mas os seus efeitos também são limitados. Na minha prática, eu recomendo estes tratamentos complementares e alternativos apenas para aumentar tratamentos médicos padrão quando houver um diagnóstico real a menos que um paciente é absolutamente incapaz de tolerar os tratamentos padrão. Em casos de declínio cognitivo leve que não pode, na verdade, ser associados com um demência, medicamentos complementares alternativas e pode desempenhar um papel preventivo. Como medicamentos convencionais usados ​​na prática psiquiátrica para tratar distúrbios cognitivos, os suplementos podem igualmente afetar sistemas de neurotransmissores, incluindo os de acetilcolina e glutamato. Alguns suplementos que podem ser considerados são a acetil-L-carnitina, a metilcobalamina, especialmente em combinação com L-metilfolato e N-Aceyl-cisteína, a CDP-colina, a curcumina, óleo de peixe, Ginkgo Biloba, Huperzine-A, e fosfatidilserina.

Outras condições: Embora o uso de suplementos tem sido sugerido por várias outras condições psiquiátricas, em minha opinião não há evidências limitadas ou justificativa para isso no momento atual. Em qualquer caso, tais terapias nunca deve ser usado como um tratamento de primeira linha em condições graves envolvendo comprometimento grave, psicose, mania, ou pensamento suicida.

Em resumo, existem muitas opções para oferecer aos povos a tomar decisões informadas sobre que tipo de tratamentos que eles querem para várias condições psiquiátricas. É minha opinião que, nos tempos atuais, é da responsabilidade de psiquiatras, incluindo eu mesmo para ser capaz de discutir com nossos pacientes não apenas tratamentos convencionais, mas também tratamentos complementares e alternativos, seus riscos, juntamente com os potenciais benefícios e riscos de qualquer tipo de tratamento todos. Os suplementos são cada vez mais um papel importante neste processo. Nomes Este artigo alguns usos comuns de suplementos em ansiedade, depressão, insônia e distúrbios cognitivos.

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