Home remédios para Vertigo, simples e eficazes maneiras

Vertigo provoca tonturas e faz com que você sinta como se o mundo está girando. É uma perturbação do equilíbrio que pode causar visão dupla, desorientação do movimento, o zumbido dos ouvidos, movimento anormal dos olhos, fraqueza, sudorese excessiva, dificuldade em falar e perda de equilíbrio e vômitos. Pode ser causado pela lesão na cabeça ou no pescoço, edifício pressão de fluidos no ouvido interno e lesão ou inflamação do ouvido interno. Em resumo, podemos dizer que a vertigem não é uma doença, mas um sintoma causado por outros fatores, como diabetes, lesões e outras razões. Existem vários remédios eficazes casa para vertigem que pode ser usada de forma eficiente para obter alívio de seus sintomas.

Uma das soluções mais fáceis para casa vertigem é ter uma dieta rica em proteínas e vitaminas. Se você está sofrendo de sensação de tontura, em seguida, torná-lo um hábito de ter uma salada com raspas de casca de limão. Evite chocolate, cafeína, chá gelado, sais em excesso e alimentos fritos. Mantenha-se hidratado e beber oito copos de água por dia. Ou você ainda pode tentar embeber uma colher de chá de folhas de coentro em copo de água e deixá-lo lá para ficar para a noite. Na manhã seguinte, você pode esticar a água e beber.

Tente evitar movimentos bruscos que podem causar um ataque de vertigem. Enquanto olhando para cima fazer nem dobrar o pescoço para trás e evitar jogos de realidade virtual e parque de diversões. Outros remédios caseiros eficazes para a vertigem é para moer uma mistura de trigo (duas colheres de chá), sementes de papoula (uma colher de chá), oito sementes de amêndoa e oito sementes de abóbora. Agora pegue um pouco de manteiga e aqueça-o em uma panela e adicionar dois dentes nele, agora você pode adicionar a pasta e misture por um minuto. Você pode adicionar esta mistura para um copo de leite e beber diariamente.

O gengibre é um dos remédios mais eficazes para a vertigem. É melhor ter um monte de chá com gengibre nele na fase inicial do ataque vertigem. Você também deve tentar adicione o gengibre em sua dieta diária, a fim de evitar novos ataques. Meditação e exercícios respiratórios pode realmente ajudar aqueles que sofrem de vertigem.

Para lutar tonturas tente beber de dois a três copos grandes de água gelada e mover-se lentamente, uma vez que irá diminuir suas chances de lesão durante um ataque. Massagem muscular diagonal na frente de seu pescoço. Isso com certeza vai lhe dar alívio dos sintomas.

A fim de acalmar tontura um dos melhores remédios caseiros para a vertigem é concentrar-se em qualquer objeto parado por algum tempo. Isso vai ajudar o cérebro para acalmar a tontura e alcançar o equilíbrio. Sempre torná-lo um ponto para obter um sono adequado. Ginkgo bilboa é uma erva chinesa que é muito eficaz na cura de vertigem. Isso ajuda a aumentar o fluxo de sangue para o cérebro que ajuda a reduzir os sintomas. Estes foram alguns dos remédios básicos para a vertigem que são seguros e fáceis de ser julgado em casa
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