Como obter alívio da artrite dor nas articulações rapidamente e naturalmente

A artrite é uma doença comum, uma causa de aflição para muitos estes dias. É a principal causa de dor e incapacidade, e muitas vezes faz com que pessoas vão para tarefas diárias completamente impossível. A artrite pode ser definida como uma inflamação das articulações. Todos os pacientes de artrite queixam-se de dor, mas também há muitos outros sintomas como inchaço, sensibilidade, calor, rigidez, vermelhidão da pele ao redor da articulação doente, formação de nódulos na área ao redor da articulação doente, fadiga, perda de peso, febre e anemia. Entre os muitos tipos, osteoartrite, artrite reumatóide e gota são os mais comuns. Osteoartrite ocorre devido à degeneração da cartilagem e perda, resultando em atrito óssea e deterioração da articulação. Envelhecimento, obesidade, lesão óssea e infecção óssea são fatores desencadeantes osteoartrite.

A artrite reumatóide é uma doença auto-imune caracterizada por um ataque do sistema imunológico sobre-ativo e erodindo os tecidos das articulações saudáveis. Molas gota de excesso de toxicidade em distúrbios metabólicos do corpo e, levando à cristalização de ácido úrico dentro articulações. Hereditariedade, desidratação, hábito alimentar errado, alinhamento articular errado, sedentarismo, estresse são outros fatores agravantes condições artríticas. Ambos menores, bem como grandes articulações podem ser afetadas pela artrite.

Fast and Natural artrite dor nas articulações alívio

1. Beba muita água para manter a lubrificação das articulações e permitem um movimento indolor e sem atrito. A água também elimina as toxinas do seu sistema.

2. De-stress sua vida, a fim de ter uma saúde das articulações som.

3. Limite seu consumo de carne bovina, suína e de carne vermelha e consumir água fria peixes oleosos, vegetais e grãos integrais em abundância. Consuma pelo menos 30-40 gramas de fibra por dia.

4. Uso de ímãs é conhecido para tratar dores crônicas de forma eficaz.

5. Esfregar capsaicina (óleo em pimentas) creme sobre dores nas articulações dá alívio da dor a. A capsaicina em penetra na pele e bloqueia a produção de P, uma substância que faz com que o sistema nervoso para retransmitir os sinais de dor da artrite. Ele também acelera a produção de certas substâncias químicas chamadas endorfinas que bloqueiam a dor.

6. Tomar suplementos de glucosamina e condroitina pode aliviar dores de artrite, aumentando o poder regenerativo e elasticidade das cartilagens.

7. Tomar vinagre de maçã misturado com suco de mel ou de uva tem mostrado resultados comprovados em diminuir a dor nas articulações.

8. Gengibre cru, açafrão e pimenta caiena são especiarias importantes, altamente benéfico no tratamento da artrite dor nas articulações.

9. Chá de sementes de papaia podem ser tomados 6-7 vezes por dia. Ele produz resultados benéficos em minimizar artrite dor nas articulações.

10. Pode-se tirar dentes de alho frito em manteiga para se livrar de artrite dor nas articulações.

11. Aplicando fomentations quentes e frios alternadamente em dores nas articulações pode eliminar a dor.

12. Aplicando almofada térmica ou toalha quente úmido sobre dores nas articulações podem dar alívio da dor e inflamação.

13. Tomar banho de água quente através da mistura de sal Epsom na água do banho diminui artrite dor nas articulações.

14. Sea-natação é muito útil no alívio da artrite dor nas articulações. O iodo na água do mar elimina a dor.

15. Massagear dor nas articulações com óleo canforado mostarda ou óleo de coco alivia a dor. Vinagre quente ou parafina também serve o propósito. Azeite de oliva ou óleo de rícino quente também pode ser utilizada para massajar
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