A Bidê Nose - Your Ticket to Nasal Saúde

bidês Nariz estão se tornando uma maneira muito popular no tratamento de alergias e do resfriado comum. O Neti Pot é o nariz mais popular bidé disponível. Há um novo tipo de bidé espalhar na popularidade nos Estados Unidos. O bidé nariz ou Neti Pot é um remédio antigo usado em muitas culturas para combater problemas de sinusite, tais como:

Luta um resfriado. A utilização mais comum de um bidé nariz é para tratar o resfriado comum. Algumas pessoas usá-lo ao primeiro sinal de doença, enquanto outros recorrem a ele quando todas as outras soluções falharem.

alergias crônicas. A bidé nariz pode ajudar a aliviar a constante fungando, espirros e congestão nasal que afligem muitos adultos em uma base sazonal.

ávidos usuários juram por irrigação diária dos seios, similar à rotina de escovar os dentes.

Se você optar por usar um bidé nariz em uma base diária ou apenas para o alívio do seio ocasional, na sequência de um processo passo-a-passo irá garantir um processo seguro e razoavelmente confortável. Você pode comprar um bidé nariz ou Neti Pot na maioria das lojas de droga locais ou pedido on-line, se eles não estão disponíveis na sua área. Para utilizar o bidê nariz:

1. Misturar uma solução salina. Você pode comprar uma solução pré-misturada ou fazer o seu próprio em casa usando sal não iodado e água morna.

2. Relaxe seus músculos. O passo mais importante para este processo é para relaxar os músculos faciais. Respirar pela boca pode ser mais eficaz do que prender a respiração.

3. Despeje a solução. Mantenha sua cabeça sobre uma pia ou banheira e despeje a solução em uma narina, permitindo que a gravidade para deixá-lo fluir através de suas passagens nasais. Você também pode querer repetir o processo que começa com a narina oposta.

4. Seque sua área nasal. Uma vez que você &'; ve terminou liberando seus seios, certifique-se que você &';. Ve começado toda a água para fora, soprando através de seu nariz e secar a área em torno dela com uma toalha ou tecido

A incorporação de um bidé nariz pode ajudar a aliviar a pressão do seio e deixá-lo respirar mais fácil durante a temporada de gripes e resfriados ou em uma base diária. Foi ainda recomendado pelo Dr. Oz no programa de Oprah Winfrey. Dê um nariz bidé uma tentativa e seu suspiro de alívio vai ser mais gratificante do que nunca Restaurant  .;