Como hidroterapia pode ajudar a fibromialgia

A fibromialgia é uma condição que a medicina convencional muitas vezes pode fazer muito pouco para ajudar. Por essa razão, muitos doentes vão olhar para terapias alternativas, a fim de obter ajuda e que poderia ser do benefício é de hidroterapia. Neste artigo, vamos considerar o que a fibromialgia é, o que a hidroterapia é e como ele pode ajudar com fibromialgia.

O que é fibromialgia?

A fibromialgia pode ser uma condição difícil de diagnosticar porque não há sem causa conhecida e não há testes específicos para isso. No entanto sofredores vai encontrar muitas vezes eles experimentam fadiga combinada com dor nos músculos, articulações e tendões. A condição será diferente para cada pessoa e não é pensado para ser degenerativa e por isso pode ser gerenciado. Bem como os sintomas já mencionado pessoas também podem sofrer de IBS, dores de cabeça, depressão, ansiedade, tontura, assim como outros. Se você está preocupado que você deve visitar o seu médico, pois é importante para descartar outras condições que você pode estar sofrendo de e obter um bom diagnóstico antes de iniciar o tratamento para fibromialgia.

O que é hidroterapia?

A hidroterapia é, na verdade, um termo geral para descrever qualquer terapia que utiliza a água em qualquer forma, incluindo vapor e gelo. Ela pode variar de forma significativa na forma, mas pode incluir coisas como banheiros, banheiras de hidromassagem, salas de vapor, a irrigação do cólon, bem como compressas úmidas. Por essa razão, é importante encontrar a forma correta de hidroterapia para sua condição particular. Por exemplo, algumas condições podem beneficiar de um chuveiro como a estimulação é necessária enquanto outros podem fazer melhor em um banho, pois isso pode provocar calmante e relaxamento.

Hidroterapia e fibromialgia

Hidroterapia tem sido demonstrado que ser um tratamento muito eficaz para a fibromialgia em uma série de estudos que foram realizados em todo o mundo. Alguns dos benefícios que foram encontrados incluem a redução da dor muscular, ajudar com distúrbios do sono, aumento da mobilidade e rigidez reduzida.

Uma forma de hidroterapia que foi mostrado para ser útil são banheiras de hidromassagem terapêuticas. Na verdade, numa pacientes incluídos no estudo foram submetidos a este tratamento duas vezes por semana durante seis semanas e verificou-se que os pacientes tiveram uma benefícios significativos. Eles relataram ter melhor função muscular e articular, bem como redução da dor e melhora da qualidade do sono.

Você pode encontrar muitas vezes que você pode obter de hidroterapia em muitos spas em todo o mundo e muitas piscinas pode ser capaz de oferecer alguma forma ou terapia. No entanto, se você encontrar os custos proibitivos muitas pessoas também podem obter benefícios de banhos regulares em casa. No entanto, também é pensado que a terapia de exercício físico regular em água morna pode ser benéfico e assim você pode tentar visitar sua piscina local e freqüentando aulas de ginástica água.

Conclusão

Há uma série de oportunidades para as pessoas a experimentar várias formas de hidroterapia. É importante fazer a sua decisão com cuidado e selecionar algo que funciona para você. Existem várias coisas que você precisa levar em conta, incluindo localização, custo e benefícios. No entanto, se você está encontrando nada está ajudando a sua condição, em seguida, hidroterapia pode ser uma opção que vale a pena considerar Restaurant  .;