Eczema: Dicas sobre como cuidar de sua pele

Eczema pode ser melhor descrito como uma doença de pele não-contagiosa, que se caracteriza por coceira na pele quente e seco, com sintomas que muitas vezes flutuam sazonalmente e até mesmo ao longo do dia . Eczema começa tipicamente na primeira infância. A pesquisa indica que o eczema pode ser determinada geneticamente e estudos mostram que muitas vezes há uma história familiar de alergias, asma, eczema ou febre do feno. Crianças que sofrem de eczema também podem sofrer de asma ou febre do feno também.

Como uma alergia, eczema tende a se flair quando expostos a certos gatilhos, especialmente irritantes mecânicos, alérgenos, estresse emocional, calor e sudorese. Quando exposto a uma situação de ofensa, células produzindo inflamação vir à superfície da pele e libertar os produtos químicos, deixando a pele vermelha, repicante e engrossado. Às vezes, formar bolhas minúsculas, ruptura, chorai e crust sobre.

Eczema aparece com mais freqüência na rodada e os vincos de articulações dos braços e pernas e ao redor do tronco do corpo. Para alguns, ele também surge em suas mãos e nas sloes de seus pés. Sofrem também experimentar um intenso prurido faz querer riscá-lo, causando danos adicionais que podem levar a hemorragia e infecção.
Produtos

solventes químicos, detergentes, água sanitária, roupas de lã, de cuidados da pele que contêm álcool e certos sabões ou fragrâncias são todos considerados irritante mecânico que pode causar ardor, coceira ou vermelhidão na pele e trazer um toque-up. E enquanto os alérgenos, como alimentos, pólens e animais de estimação, não irritar a pele, eles também podem desencadear um flair-up. O mesmo se aplica ao estresse emocional. Intensas emoções como raiva e frustração pode se flair sintomas. Muitos indivíduos com eczema também não tolera temperaturas muito quentes ou frios também. Alta umidade pode causar aumento da transpiração, enquanto a baixa umidade pode secar a pele.

Recomendações para o Wellness

A chave para controlar eczema é a prevenção. Evitar ou reduzir a sua exposição a coisas que podem irritar a pele, tais como produtos de limpeza domésticos, detergentes, sabões e determinadas roupas de lã.

Use um hidratante em sua pele todos os dias para ajudar a mantê-la macia e flexível.

Don &'; t zero mesmo se coça! Coçar pode irritar ainda mais a pele e pode até mesmo causar a pele para quebrar e crack, abrindo a porta para a infecção.

Aproveite o tempo para identificar seus gatilhos. Isso pode ajudá-lo a evitar ou limitar a sua exposição ao agressor item ainda melhor. Se você acha que um alimento está causando os seus problemas, converse com seu médico sobre a obtenção de um teste de alergia ou tentar uma dieta de eliminação para ajudar a identificar o produto de ofensa.

Certifique-se de secar as mãos completamente depois de lavá-las .

Usar luvas quando suas mãos serão expostas a qualquer coisa que pode irritá-los.

Aprenda a gerenciar o estresse através de exercícios regulares, técnicas, biofeedback, meditação e yoga respirar.

ácido gama-linolênico (GLA) foi mostrado para ajudar a reduzir a inflamação, secura e muitas vezes scaleness associado com eczema. GLA pode ser encontrado no óleo de prímula, óleo de borragem e óleo de semente de groselha.

Se a sua pele torna-se infectado, a erva Oregon uva tem sido usada por centenas de anos para tratar infecções e uma variedade de problemas de pele.

Natures Sunshine &'; s de Ouro Salve é uma mistura de ervas, óleos e cera de abelha que atenua e hidrata áspero, se irritou, pele rachada.

Um remédio homeopático para o eczema pode ajudar a aliviar a coceira e irritação associado com eczema e dermatite da pele e couro cabeludo Restaurant  .;