Curar manchas na pele secar naturalmente

O clima mais quente é aqui e ele &'; s tempo para começar a entrar em tops, roupas de banho, e shorts. Se você tem manchas de pele seca que rachar e descascar, você pode sentir auto-consciente e querem encobri-los. Você pode curar manchas de pele seca com alguns remédios naturais baratos.

O que provoca manchas da pele seca?

Essas manchas secas flakey geralmente são causados ​​pelo ar seco, exposição excessiva ao sol e vento, sabões e detergentes químicos agressivos, e dos produtos alimentares não diagnosticada alergias.

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Você pode estar usando pele creme comprado em loja para tentar se livrar dessas manchas escamosas, mas ele pode realmente estar fazendo o problema pior. Muitos produtos para a pele comerciais contêm parabenos nocivos, bem como óleo de lanolina e mineral que pode secar ainda mais a sua pele.

Em vez disso, curar a sua pele naturalmente com:

• Água

pele cronicamente seca é muitas vezes um sinal de que você &'; re desidratado. Se você &'; re um bebedor de refrigerante, você &'; re não recebendo reposição de umidade suficiente. Beber 6-8 copos de água pura, filtrada por dia pode corrigir muitos problemas de pele.

• Pele seca Escovar

escovação pele seca é uma ótima maneira de esfoliar a pele, desintoxicar o corpo e melhorar a sua circulação. Para secar-escovar sua pele efetivamente, começar a partir de seus pés e sua maneira de trabalhar em movimentos circulares suaves e firmes. Sempre escova em direção a seu coração para incentivar o fluxo correto de linfa. Faça isso diariamente antes de seu chuveiro de manhã, concentrando-se nas zonas secas, especialmente.

• Bicarbonato de sódio

O bicarbonato de sódio é um caminho natural barato e eficaz para esfoliar a pele e eliminar as manchas da pele áspera. Passo para o chuveiro e misturar um pouco de bicarbonato de sódio com água suficiente para fazer uma pasta. Com uma pressão suave, esfregue a mistura em suas correções em movimentos circulares. Deixar o bicarbonato de sódio por 2-3 minutos. Enxaguar e chuveiro como de costume.

• Coconut Oil

O óleo de coco é um excelente remédio natural para problemas comuns da pele. Óleo de coco cru, orgânico contém ácido láurico, um composto anti-viral, anti-bacteriana potente que cura a pele seca e reduz a inflamação. O uso regular de óleo de coco ajuda a hidratar a pele e ainda oferece um pouco de proteção contra o sol. Usá-lo como um hidratante por todo o lado depois de seu chuveiro, usando quantidades mais concentradas sobre os patches.

• Neem Oil

O óleo de Neem é outro grande remédio natural para qualquer tipo de condição da pele seca ou inflamatória. Este óleo é rico em ácidos graxos essenciais que nutrem e equilibrar a sua pele. Neem tem sido utilizado desde a antiguidade como um poderoso antibacteriano, anti-fúngicos, o tratamento anti-envelhecimento. Usá-lo diretamente em suas manchas ásperas, secas duas vezes por dia e vê-los desaparecer.

As mudanças dietéticas ajudar a eliminar manchas na pele secas

Os problemas de pele são muitas vezes um sinal de que algo está errado com seu sistema digestivo. Você pode ter baixa acidez estomacal, baixa contagem de probióticos ou alergias alimentares. Quanto mais junk food você come, mais problemas de pele que você &'; re susceptíveis de ter. Alimentos in a box, comida enlatada, comida instantânea e tem pouco valor nutritivo e é recheado de produtos químicos sintéticos que seu corpo pode &'; t processo.

Comer um todo-alimentos e dieta minimamente processados, repleto de frutas orgânicas, vegetais, grãos, carnes, aves, peixes e gorduras saudáveis ​​como o abacate, azeite, manteiga e óleo de coco, vai fazer maravilhas para sua pele e saúde. Você também pode se beneficiar de remoção de glúten e lactose produtos de sua dieta por 6-8 semanas para ver se a intolerância está causando seus sintomas de pele.

Alguns suplementos dietéticos podem curar a sua pele também. Os probióticos foram mostrados para melhorar e até curar eczema e psoríase. Omega-3 os ácidos gordos reduzir a inflamação e hidratar a pele de dentro para fora. Suplementos contendo biotina, uma vitamina do complexo B, pode ajudar a melhorar a aparência geral da pele.

Dentro de algumas semanas de usar estes tratamentos naturais, sua pele deve sentir-se mais suave e mais ainda para que você possa ter orgulho de apresentá-lo ao mundo Art  .;