*** Deve ler: Mais recente pesquisa revela a verdade chocante sobre condroitina e alívio da dor articular

A dor comum não se limita aos corredores e atletas. Na verdade, 28 milhões de americanos experimentam dor nas articulações. Você sabia que para cada libra de peso que você ganha, você adicionar 4 libras adicionais de pressão para os joelhos e 6 libras adicionais de pressão para seus quadris. Não admira que tantos americanos experimentam dor nas articulações. Mesmo que à medida que envelhecemos, o amortecimento protetora deteriora em torno de nossas articulações e aumenta o desconforto nas articulações, dor nas articulações não se restringe aos idosos e /ou atletas; ela afeta a maioria de todos em algum momento. Esta cartilagem entre os ossos podem se deteriorar, por muitas razões, portanto, causando dor e mobilidade reduzida.

Então, agora que entendemos o problema, qual é a solução? Qual é a fórmula ideal para o alívio da dor nas articulações ideal? Esta questão precisa ser respondida, porque muitas das prescrições anti-inflamatórias, tais como Vioxx foram recolhidos, e nossa saúde está um caos quando se trata de prescrição e cobertura médica.

Pode condroitina oferecer alívio da dor articular, principalmente o alívio da dor no joelho? Vários estudos têm sido realizados para analisar essa noção exata e até recentemente os especialistas permaneceu dividida. Na verdade, se você entrevistou 100 corredores, você já ouviu uma enorme variedade de respostas de, "ele não fez nada para mim," para, "Eu não posso viver sem ele".

Sobre 5- 10 anos atrás, você não teria sequer pensado em comprar um suplemento de glucosamina sem condroitina, mas os cientistas descobriram novas informações. A boa notícia é que não há nenhuma desvantagem para glucosamina: é praticamente inofensivo. Mas condroitina, por outro lado tem um lado de baixo. Nova pesquisa provou que a glucosamina não só é mais eficaz do que o seu homólogo de condroitina, mas também melhor absorvido sem condroitina. É isso mesmo ... se você quer o melhor alívio da dor articular, então você precisa usar um suplemento que tem glucosamina sem condroitina.

Ele também foi provado que a glucosamina combinado com extrato de Boswellia pode aumentar significativamente o alívio da dor articular e ajudar a reconstruir as articulações dentro de um período de tempo mais curto do que a glucosamina e condroitina combinado. Ao escolher o suplemento de glucosamina direito, é essencial para ir com um tempo-testado empresa grande, porque há pouca regulamentação federal sobre estes suplementos nos EUA Muitos suplementos são importados e que a FDA está muito sobrecarregado para monitorar tudo. É por isso que a reputação e as normas da empresa são tão importantes. Depois de iniciar um regime de suplemento, lembre-se de mantê-lo por 3-6 meses para ser capaz de ver os efeitos completos de melhoria.

O suplemento de glucosamina óptima foi mostrado para aumentar a mobilidade, a flexibilidade, a função articular, apoiando longo prazo a saúde das articulações. Este suplemento é melhor absorvido se as seguintes nutrientes também estão presentes:.

* * Copper Zinc

* Manganês
* A vitamina C
* E, claro, extrato de Boswellia

Embora numerosos consumidores têm encontrado alívio em apenas 5 dias com esta combinação de patente pendente de ingredientes, o corpo de todo mundo reage de maneira diferente. Normalmente, a suplementação natural, leva mais tempo do que os medicamentos sujeitos a receita médica. No entanto, os efeitos secundários são muito frequentemente efeitos positivos, em vez de efeitos negativos. Por exemplo, a glucosamina com extrato de Boswellia é um excelente suplemento que oferece alívio da dor no joelho, mas não se limita aos joelhos: ela ajuda a aliviar todas as dores articulares

Muitas vezes, quando uma empresa se orgulha de gratificação instantânea, ou eles. estão mentindo ou os efeitos colaterais simplesmente não compensam os riscos para ser paciente e consistente. Se você está fazendo dieta ou tratar um problema específico, como dor no joelho ou até mesmo doença cardíaca, sempre vale a pena ser paciente e consistente Restaurant  .;