É importante monitorar gama colesterol!

O colesterol no sangue pode ser denominado como um dos mais benéfico e um dos elementos mais perigosos em seu corpo. O uso eo desvio de colesterol são determinados através da gama de colesterol de um indivíduo. Ela pode variar de pessoa para pessoa, dependendo de sua saúde geral.

O sistema em que as funções de colesterol

O colesterol é as moléculas de gorduras e proteínas que se movem ao longo da corrente sanguínea. Eles são produzidos pelo fígado para ajudar seu corpo a funcionar de uma forma saudável. É usado para gerar membranas celulares, hormonas esteróides, a produção de bílis e as vitaminas A, D, e E. O colesterol também é obtido por meios dietéticos. Como 80% do colesterol é fabricado pelo fígado, o excesso dele obtida através dos alimentos podem causar distúrbios relacionados com a saúde em seu corpo. A boa tipo de colesterol é chamado de HDL (lipoproteína de alta densidade) e o tipo de mau é chamado de LDL (lipoproteína de baixa densidade).

Quando o intervalo de colesterol de LDL e HDL é interrompido, isto dá origem a uma desordem médica conhecido como hipercolesterolemia. Nesta condição, o nível de colesterol LDL é elevada e o nível de HDL é reduzida. Isso pode colocá-lo em risco de doenças cardiovasculares, como ataque cardíaco, acidente vascular cerebral, etc. A maneira mais simples e eficaz de evitar tais riscos para a saúde drástica é monitorar e controlar seus níveis de colesterol prontamente. HDL ajuda o seu corpo, removendo o colesterol indesejado e enviá-lo de volta para o fígado para restauração. Enquanto que, recolhe e LDL se acumula placas de colesterol em torno de parede arterial, bloqueando o fluxo de sangue suave. Este bloqueio pode dar origem a doenças arteriais coronárias e outras doenças cardíacas.

Como monitorar seus níveis de colesterol no sangue?

As pessoas que são geralmente saudáveis ​​e em forma pode cair na faixa de colesterol normal, mas pessoas que sofrem de problemas cardíacos podem cair na faixa de alto risco. Gama de níveis de colesterol pode ser classificada como normal, limítrofe alto e alto.

1. BasicRange de colesterol
   colesterol arterial normal tem de ser inferior a 200 mg /dL.
   Borderline alta é entre 200-239 mg /dL.
   colesterol elevado está além de 240 mg /dL.
   
2. Intervalo de colesterol LDL
   Menos de 130 mg /dL é normal.
   Borderline alta é entre 130-159 mg /dL.
   alto risco está acima de 160 mg /dL ou mais
   
3. Intervalo de HDL Colesterol
   Mais do que 60 mg /dL é o ideal ou normal
   Alto risco é menor do que 40 mg /dL
   
4. Faixa de nível de triglicérides
   Menos de 150 mg /dL é normal
   . Borderline alta é entre 150-199 mg /dL.
   alta risco é acima de 200 mg /dL ou mais
   

   Mesmo que o intervalo de colesterol total é de 200 mg /dL e o colesterol HDL para homens é menor do que 40 mg /dL para mulheres e que é menos do que 50 mg /dL, em seguida, eles enfrentam o risco de doenças cardíacas.
   

   Como corrigir os níveis de colesterol para uma vida saudável?
   

   Como os níveis de colesterol determinar o seu coração e condição de saúde, é extremamente crucial para que você possa tomar as medidas necessárias para melhorá-los. O exercício regular, dieta baixa em gordura, manutenção de peso, controle das condições de saúde, como diabetes ou pressão arterial elevada pode garantir que você de níveis normais de colesterol. Comprar medicamentos naturais on-line pode ajudá-lo a manter seus níveis de colesterol também
   

   Conhecer a sua gama colesterol pode impedi-lo de o risco de doenças cardio vascular Restaurant  ..;