7 Dicas emocionantes para se livrar de rugas naturalmente

Envelhecer é um fenômeno natural. Não há nada que você possa fazer sobre isso, porque a cada ano aumenta o seu numéricos etárias. No entanto, olhando de idade é uma coisa totalmente diferente. Não é algo que pode ser feito com as rugas, linhas finas e envelhecimento prematuro. E, passando sob a faca não é o ... Envelhecer é um fenômeno natural. Não há nada que você possa fazer sobre isso, porque a cada ano aumenta o seu numéricos etárias. No entanto, olhando de idade é uma coisa totalmente diferente. Não é algo que pode ser feito com as rugas, linhas finas e envelhecimento prematuro. E, passando sob a faca não é a única solução para uma pele mais jovem.

Para obter mais informações sobre como manter sua juventude e prevenir rugas, basta manter a leitura.

evite a exposição excessiva Para Sunlight

A poucos minutos de exposição ao sol de manhã cedo é importante porque é onde você começa uma boa dose de vitamina D. No entanto, superexposição ao sol, especialmente durante o meio-dia, poderia pôr em risco a saúde do seu pele. De acordo com dermatologistas, os raios nocivos do sol são responsáveis ​​pela quebra de elastina e colágeno em sua pele. Assim, as pessoas que gostam de tomar sol por horas sem proteção são mais propensas a rugas prematuro da pele. Se você tem que sair durante o dia, não se esqueça de usar óculos de protecção, tais como chapéus, óculos escuros e protetor solar livre de produtos químicos ou protetor solar.

Parar de fumar

Você sabia fumar cigarros rouba a sua pele de nutrientes e oxigênio? Uma vez que este hábito não está fazendo nada para a sua aparência e saúde, pode ser sábio para abandoná-lo agora. De acordo com especialistas, o simples ato de fumar um pau já pode produzir linhas verticais na área em cima de seu lábio superior e as linhas nas laterais da sua boca.

Minimizar álcool e café Intake

O café não é realmente ruim para você, pois contém antioxidantes que podem ajudar os danos celulares de reparação. No entanto, beber muito do que pode privar seu corpo e pele de nutrientes tão necessários e água, causando a formação de rugas. O mesmo acontece com o álcool. Na verdade, para algumas pessoas, mesmo uma pequena quantidade de álcool pode já tomar seu pedágio na pele.

Coma A diária do arco-íris

Se você quiser ter certeza de que você obtenha uma dose diária de todas as vitaminas e minerais que você precisa todos os dias, acho que do arco-íris. Certifique-se que você comer frutas ou vegetais que representam todas as cores do arco-íris, como o vermelho, laranja, verde, amarelo e azul. Além disso, seria melhor para comer alimentos naturais crus, porque aqueles que foram processados ​​são geralmente baixos em nutrientes que você precisa para manter sua pele macia, suave e livre-line
.

Beba muita água

A água é essencial não só na liberação de resíduos e toxinas para fora do seu corpo, também é importante para garantir que a sua pele é hidratada e hidratada de dentro. Beber pelo menos oito copos de água por dia é aconselhável. Beber mais durante os dias quentes ou quando você está exercitando. No entanto, alertou que o excesso de água também pode ser ruim para você.

Parar o uso de sabão para o seu rosto

sabão regular priva de seu rosto por causa da umidade sabonetes geralmente contêm produtos químicos e ingredientes que não são pele-friendly. Se você quiser manter sua pele bonita, melhor investir em uma lavagem facial suave ou purificadores. Há muitos desses produtos disponíveis no mercado e você pode certamente encontrar um que seja adequado às suas necessidades e tipo de pele.

Hidratar

Basta lavar com um limpador e água não é suficiente para minimizar formação de rugas e linhas finas. Você precisa da ajuda de hidratantes para garantir que sua pele é hidratada. Há também diferentes tipos de hidratantes do mercado. Se você já tem rugas, seria melhor comprar um hidratante que é projetado especificamente para ajudá-lo a se livrar das linhas e rugas em seu rosto. Um produto que você pode confiar para ajudá-lo na obtenção de um cara livre-line é Dermaxin. Visite http://tinyurl.com/9t5blrf para mais informações Art  .;