A melatonina é realmente o hormônio da juventude?

A melatonina é um hormônio do crescimento produzido naturalmente pela glândula pineal em seu cérebro, e circulando em sua corrente sanguínea. A melatonina é secretada à noite ou no escuro para regular seu ciclo de sono. Ela desempenha um papel significativo na manutenção ritmos de sono-vigília.

A melatonina é considerado o mais poderoso antioxidante natural nossos corpos produzem e pode afetar todas as células. Assim, é também um anti-depressivo, agente anti-envelhecimento, e que regula tanto o sistema imunitário e as funções sexuais. Por outro lado, ela desempenha um papel chave na capacidade de aprendizagem e memória. Por causa de todos esses atributos maravilhosos, os comerciantes da variedade suplemento apelidaram de "hormônio da juventude."

A melatonina ainda parece inibir o crescimento do tumor. Quando não há o suficiente dele no sistema de uma mulher, os ovários respondem pela produção de estrogênio extra e outros hormônios sexuais femininos que por sua vez podem ativar as células cancerosas ou cancerosas potencialmente nos seios.

A forma de suplemento de melatonina é usada para tratar a insônia em pessoas que são ou que têm dificuldade em adormecer ou permanecer dormindo. Eles ajudam a normalizar o relógio interno do corpo em pessoas cegas, aqueles que sofrem de jet lag, e deslocar trabalhadores que trabalham noites e dormir durante o dia. Pode melhorar o sono em pessoas com asma e dor abdominal também em pacientes com síndrome do intestino irritável distúrbios do sono.

Os distúrbios do sono podem afetar a qualidade de uma pessoa de vida e desempenho no trabalho, causando diminuição da produtividade, veículos e acidentes de trabalho, e até mesmo erros médicos. Existem duas principais classificações de insônia: distúrbios do sono primárias e secundárias.

As desordens primárias do sono podem ser causados ​​por stress ou o excesso de cafeína. Suplementos de melatonina, no entanto, não ajudar significativamente pessoas com este tipo de transtorno, independentemente da idade, tipo de transtorno primário do sono, dose, ou duração do tratamento.

sono Secundária transtornos tendem a ser desencadeada por subjacente neurológica ou condições mentais. Algumas destas doenças são doenças psicoses, humor e ansiedade, demência, doença de Parkinson e doença pulmonar crônica. Aqui, também, os suplementos têm qualquer impacto, independentemente da idade, a dose ou a duração do tratamento.

Apesar de todas as excelentes qualidades de melatonina, a variedade suplementar fica muito aquém das coisas que seu corpo produz naturalmente. A variedade suplementar, se "natural" ou sintética, não funciona para todos. Há pouca evidência científica de que ele quer promove a saúde ou trata doença.

Uma vez que os produtos de melatonina não são regulados por uma agência governamental, sua pureza, segurança e eficácia não pode ser verificada. Aproximadamente a metade das pessoas que tomam-lo para qualquer condição de notar uma melhora.

Deve-se notar aqui que os suplementos de melatonina têm muitos efeitos colaterais. Estes incluem vezes mais lenta reacção, cabeças "pesados" e estômagos, e sonolência persistente ao longo do dia. Por estas razões, a utilização de máquinas ou veículos deve ser adiada por várias horas depois de tomá-lo. O sistema imunológico de uma pessoa mais fraca, os mais graves efeitos colaterais! Os médicos, portanto, não recomendamos a melatonina para as pessoas com doença mental, alergias graves ou câncer.

Como também aumenta o risco de coagulação do sangue, que não deve ser tomado se você estiver usando Coumadin ou medicamentos similares para reduzir a coagulação, ou ter um distúrbio de coagulação. Suplementos de melatonina também podem causar cólicas abdominais, náuseas e vômitos, e pode, possivelmente, levar em alucinações ou paranóia.

Aqueles que estão grávidas ou a amamentar, deprimido, sofrendo de qualquer uma doença auto-imune ou hormonal uma como a diabetes não deve definitivamente usar este suplemento!

Então, se ele é suposto ser tão grande, o que dá? O segredo está dentro de você, meu amigo! A melatonina é fabricado no seu próprio corpo! Você realmente não precisa de um fac-símile suplementar! O que você precisa é o poder de reativar a sua glândula pineal lento para produzir precisamente toda a melatonina suas necessidades de corpo único! Nenhuma suposição e não há agentes externos que podem perturbar o delicado equilíbrio de seu sistema imunológico!

Sempre e em tudo fazer sua própria diligência. Os médicos não têm todas as respostas nutricionais, nem todos os suplementos são criados iguais. As informações contidas neste artigo é simplesmente informativa. Você realmente pode obter sua juventude de volta e descobrir uma reforma juventude! Lembre-se, uma onça de prevenção vale uma libra de cura! Prosperidade e saúde Restaurant  !;