Tratar seus pés com aromaterapia
Um monte de óleos essenciais têm propriedades que podem ser realmente útil para o tratamento de muitas doenças dos pés ou desconfortos. Alguns óleos têm desinfetante, bactericida e propriedades antifúngicas que podem ajudar com problemas como unha fungo ou atleta &'; s pé. Outros são anti-inflamatório, antiespasmódico e analgésico que pode ajudar com os pés doloridos, artrite e fascite plantar. Nós também podemos encontrar óleos que são antitranspirante, que pode ajudar com o odor do pé e pés suados. Outros podem ajudar a reparar as células e hidratar para aqueles que têm calcanhares rachados.
Métodos de Aplicação
Existem algumas maneiras diferentes de aplicar estes óleos essenciais para realmente tratar seus pés. Para coisas como fungos e atleta &'; s pé, pode aplicar certos óleos diretamente para as áreas problemáticas. Para dores e dores você pode adicionar alguns óleos essenciais para um óleo de base e dar-se uma massagem. Para suadas, pés fedorentos você pode adicionar alguns óleos para um banho de pé e para reidratar o seu calcanhar rachado s você pode adicionar alguns óleos para alguns creme e aplique sobre a área afetada.
Aqui estão algumas sugestões para auto-tratamento
Atleta &'; s pé:
• Prepare um banho de pés com água quente, mas não queima e adicionar 3 gotas de lavanda e 3 gotas de tea tree. Deixe os pés de molho por 15 minutos, em seguida, secar bem
• Coloque 1-2 gotas de árvore do chá directamente na área afectada. Quantidade varia dependendo do tamanho da área afetada
Artrite:.
• Em uma colher de sopa de óleo de jojoba adicione 2 gotas de pinho e 2 gotas de hortelã-pimenta. Use a mistura para dar-se uma massagem nos pés. Isso deve diminuir a inflamação e aliviar a dor
• Adicione 3 gotas de cada um para um banho de pé quente e mergulhar os pés por 15 minutos
calcanhares rachados:
•. Para um pouco de óleo de emu, adicione 2 gotas de lavanda e 2 gotas de tea tree e esfregue nas áreas de problemas. Quando terminar, coloque em um par de meias para manter a umidade
Nail Fungus:.
• Cortar sua unha e registrá-la um pouco para baixo para ter a área do problema um pouco mais exposta. Deixe escorrer uma única gota de óleo essencial de tea tree sobre o fungo. Repita duas vezes por dia
fascite plantar:.
• Em uma colher de sopa de óleo de jojoba adicione 2 gotas de pinho e 2 gotas de hortelã-pimenta. Use a mistura para dar-se uma massagem nos pés. Isso deve diminuir a inflamação e aliviar a dor
• Adicione 3 gotas de cada um para um banho de pé quente e mergulhar os pés por 15 minutos
chulé:
•. Adicione 2 gotas de citronela, 2 gota de chá árvore e 2 gotas de limão para um banho de pé quente e mergulhar os pés por 15 minutos. Pés secos corretamente após
• Adicione 3 gotas de tea tree, 2 gotas de citronela e 2 gotas de limão a 2 colheres de sopa de pó de talco. Misture muito bem, de modo que os óleos são divididos em mistura. Use uma parte para dar um tapinha para os pés limpos e outro para colocar dentro dos seus sapatos. . Isso pode ser bom para alguns usos
Esperamos que você aproveite essas sinergias de aromaterapia para tratar todos os seus pés &'; s necessidades
Por favor leia as contra-indicações e precauções
Pé Receitas Banheira
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