*** Café e chocolate Scents - Estimulação sem a cafeína

É o arrastamento dia de trabalho? Você pode precisar de mais horas de sono ou de trabalho mais estimulante, mas já que você provavelmente não pode fazer nada para resolver estas questões no local, tomar um sopro ou dois de um café ou chocolate em vez disso. Hogwash psicologia pop? Não. Na verdade, o olfato humano [http://www.scenttherapy.com/index.asp] mais poderoso do que você pode perceber.

De acordo com pesquisadores da Universidade Wheeling Jesuit, apenas cheiro de chocolate e café pode animar-nos e ajudar-nos a completar tarefas de forma mais eficiente.

Este relatório sobre outro aspecto marcante do olfato humano foi dada pelos pesquisadores WJU na Conferência da Associação para 2007 Recepção Ciências Químicas. A pesquisa relatada revelou os efeitos que simplesmente cheirar chocolate e café tiveram sobre as pessoas que efectuem tarefas de escritório de escritório. No entanto, como você verá, isso pode ser aplicado a outros empregos também.

Para o estudo, 30 participantes completaram uma variedade tarefas de trabalho de escritório típicos, tais como digitação e tarefas que chamados para resolver problemas cognitivos que envolvem a memória visual, memória verbal, tempo de reação, e impulsividade.

Os participantes visitaram o laboratório de três vezes diferentes. As condições de perfume no laboratório mudou com cada visita. Um aroma café ou chocolate cheiro foi administrada através de baixo fluxo de oxigênio no nariz dos participantes. Um grupo de controle foi dado oxigênio perfumado-un.

Após a conclusão das tarefas de escritório, avaliações adicionais foram feitas. Por exemplo, os participantes &'; humores e sentimentos de atenção e fadiga auto-relatados foram olhados.

Os resultados? Precisão e velocidade de digitação foram maiores naqueles inalando o cheiro de café.

Visual velocidade do motor foi aumentada em pessoas respirando o cheiro de chocolate. Exatamente o que isso significa? O aroma de chocolate aumentou velocidades do motor visuais do participante. Isto significava que eles poderiam processar informações visuais mais rapidamente, e consequentemente completas tarefas de escritório mais rápido.

O cheiro de chocolate também aumentou o controle de impulso. Sim – aqueles inalar o oxigénio perfumado com chocolate demonstraram melhor controle de seus impulsos. Os benefícios? Menos erros, acidentes, comportamentos impulsivos e irritantes, etc.

Em outras palavras, a capacidade de controlar a si mesmo e manter o foco foi aumentada. Hmm. Talvez eles possam passar para fora o chocolate escuro nas escolas em vez de Ritalin! Pesquisa obviamente precisa de continuar na parte que o olfato humano desempenha no nosso humor, comportamentos e habilidades.

Enquanto isso, dar-lhe experimentar a si mesmo. Não há nenhum perigo, sem efeitos colaterais e não há prescrições de alto custo. Manter um pacote de café em sua mesa (eu recomendo o seu assado escuro chão favorito ou recém se você apreciá-lo).

Então próxima vez que você encontrar-se olhando para o relógio e bocejando, tente periodicamente tendo um sopro. Ou se você precisa de um impulso cognitivo extra para o seu puzzle Sudoku ou você está apenas tendo dificuldade de concentração, puxe uma caixa de aromático chocolate escuro. Assine nosso ebook livre [http://www.scenttherapy.com/newsletter.asp] Gee Whiz 24 Fatos sobre o sentido do olfato para saber mais sobre o olfato humano e como você pode aproveitar isso para trabalhar para você. Art