3 Óleos Essenciais para Uso Diário

Os óleos essenciais são fáceis de usar e muito eficaz para o tratamento de doenças e condições cotidianas.

Aqui estão 3 dos meus favoritos óleos
e alguns aplicativos fáceis para você começar ...

Lavender viajantes - é o “ must-have &"; óleo essencial.

É altamente considerado por suas propriedades curativas da pele e excelente para calmante e calmante geral. Se você só tem uma garrafa de óleo essencial em sua casa – Lavender deve ser isso!

  • lavanda Inhale para um efeito calmante geral.
  • Esfregue algumas gotas sobre a pele queimada de sol para aliviar a dor.
  • Esfregue uma gota no seu palmas das mãos e respirar profundamente para ajudar com a febre do feno.
  • 2-3 gotas em uma erupção vai parar a coceira e cicatrizar a pele. Gota de lavanda em um corte para parar o sangramento e velocidade de cura .

    Peppermint viajantes -. é um dos óleos essenciais mais eficazes para o tratamento de doenças digestivas, como flatulência, digestão lenta e azia

  • Esfregue uma algumas gotas em seu abdômen para aliviar a náusea, indigestão, dores de gás e diarréia.
  • Massagem algumas gotas para as solas dos seus pés para reduzir a febre.
  • Se você sofre de artrite inflamação, entorses, distensões e contusões, esfregue 2 -3 gotas de hortelã-pimenta sobre as áreas afetadas.
  • Misture uma gota em um galão de água para beber para se refrescar em um dia quente.
  • Para deter as formigas, baratas, ratos e camundongos, coloque duas gotas de hortelã-pimenta em algodão e lugar ao longo do caminho ou ponto de entrada

    Lemon viajantes -. óleos cítricos têm sido muito utilizados por suas ações calmantes e balanceamento.

    de limão tem propriedades anti-sépticas e contém os compostos que têm sido estudados quanto aos seus efeitos sobre a função imunológica. Também é comumente utilizado na perda de peso e redução da celulite.

  • Esfregue uma gota em suas mãos depois de usar um banheiro público.
  • Adicione algumas gotas de óleo essencial de limão à água de limpeza , especialmente se você tem animais de estimação.
  • Coloque uma gota sobre a pele oleosa ou acne para equilibrar glândulas sebáceas (glândulas de óleo.)
  • Para limpar e conservar frutas frescas, adicionar 2-3 gotas de limão óleo de uma bacia de água fria. Deixe cair a fruta limpo na água e mexa. Certifique-se de todas as superfícies de entrar em contacto com a água de limão. Não enxaguar.
  • Coloque 1-2 gotas no seu copo de água potável para purificá-la e alkalize seu corpo.
  • Esfregue algumas gotas de varizes para melhorar a circulação e aliviar a pressão sobre o veias

    Por favor, Lembre-se ...

    * Certifique-se de que você comprar de um fornecedor respeitável -. alguns óleos podem ser adulterado ou impuro. Isso muda a sua potência e seu efeito.

    * Mantenha seus óleos essenciais em garrafas de vidro escuro.

    * Os tratamentos com óleos essenciais não substituir o tratamento médico.

    * óleos cítricos não deve ser aplicado na pele que vai ser exposto à luz solar directa ou raios UV em até 72 horas
    .

  • aromaterapia

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