Cinco maneiras de impedir o incontrolável de cora

Blushing é quando o seu rosto fica mais vermelho do que o habitual por causa de uma experiência ou evento embaraçoso ou humilhante. Este é um fenômeno natural, especialmente durante a adolescência. Mas, como as pessoas envelhecem, elas adquirem mais confiança e, portanto, têm menor tendência a corar. No entanto, aqueles de idade, por vezes, experimentar rubor frequente e incontrolável. Esta já é considerada um problema e está ligada à dilemas psicológicos e sociais. Esta condição de rubor incontrolável para adultos é chamado erythrophobia. Por outro lado, esta situação não é risco de vida e uma série de soluções estão disponíveis para controlar esta forma excessiva de lavagem.

1. Comer uma dieta equilibrada.

Você pode ter lido este incontável de vezes, mas ter uma dieta equilibrada é a refeição ideal para qualquer condição. Reflexos de cora pode ser controlado por comer salmão e beber pelo menos oito copos de água por dia. Esse tipo de dieta é bom em manter o equilíbrio hormonal. Junto com uma dieta adequada é ficar apto através do exercício. É uma maneira saudável de lidar com situações estressantes e embaraçosas.

2. Técnicas de relaxamento prática.

Relaxamento técnicas ajudam a acalmar os nervos, bem como reduzir os estressores subjacentes que possam resultar em corar. Reflexos de cora pode ser controlada através de PNL ou programação neuro linguística. Este tipo de tratamento é acreditado para ajudar a treinar o cérebro eo corpo a reagir de uma forma que não aciona os reflexos de cora. Rubor excessivo também pode ser controlada através de outras formas de lazer, como massagem e acupuntura.

3. Aplique o creme no rosto.

creme para hemorróidas é usado para minimizar vermelhidão devido ao rubor incontrolável. Hemorróida é uma condição onde o sangue é retirado em uma área excessivamente devido à pressão. De modo que mesmo pomada refrigeração usado na hemorróida é um grande jogo para vermelhidão causada por rubor excessivo. Ele umedece a área e rapidamente reduz rubor.

4. Consulte o seu médico para opções de medicamentos.

Os medicamentos podem ser usados ​​para bloquear fatores que podem iniciar o rubor facial excessiva. Betabloqueadores e SSRIs são alguns dos medicamentos para este tipo de problema. Inibidores Seletivos da Recaptação (SSRIs) são úteis para um blush extrema pego em situações como falar em público ou em outras circunstâncias humilhantes que também pode levar à depressão. No entanto, nenhum medicamento deve ser tomado sem a prescrição de um médico.

5. Procure por intervenção cirúrgica.

A intervenção cirúrgica é provavelmente a última opção a menos que seja extremamente necessário. Um procedimento chamado torácica endoscópica Sympahtectomy (ETS) envolve a manipulação dos nervos simpáticos para reduzir os fatores que podem desencadear reação corando muito do corpo. Os nervos são ou queimado, removido ou afixadas a interromper a transmissão de reflexos corando. Uma condição que normalmente acompanha extrema rubor é hiperidrose ou transpiração excessiva. Isto também pode ser controlada através do procedimento cirúrgico ETS.

Experimentando rubor facial excessiva pode ser muito difícil. É por isso que é muito importante saber como impedir que isso aconteça novamente. Siga as 5 dicas acima e dizer adeus ao rubor facial Restaurant  .;