O caminho-EXÓTICO Uma Breve Conto sobre a utilidade de Hidroterapia e Massagem tão potente Stress Busters

A maneira exótica
Um curto Tale sobre a utilidade de Hidroterapia e Massagem Stress Busters tão potente.

Eu prontamente admitirá a um fato singular e indiscutível. Eu gosto da minha fonte de sustento na medida em que, por vezes, me deixa emocionalmente esgotado. Estou, na verdade, um testemunho singular de que a citação apt: faça o que você ama, e ama o que faz! No meu caso, não pode ser de outra forma, uma vez que eu realmente saborear os apartes agradáveis ​​à minha vocação. Eu acredito que eu estou agora em um estágio onde eu posso declarar sem equívoco que uma vez que você tiver sorte o suficiente para identificar e descobrir sua verdadeira vocação própria e vocação, a vida assume o matiz de umas férias sem fim. Ele pode ser de outra forma? Afinal, não é verdade que uma vez que você ama o que você faz para viver, você ganhou &'; t tem que trabalhar mais um dia para o resto da sua vida? A obviedade irônico em tudo isso foi demonstrado, mais uma vez, há três meses. Eu tinha acabado de concluir um seminário de dois dias agitado para os executivos de uma multinacional quando recebi uma chamada, perto de meia-noite, a partir de um ícone distinto da Nigéria &'; s Serviço de Relações Exteriores, uma personagem diplomática eminente, que tinha apenas recentemente se aposentou do serviço público . Art “ Boa noite. É este o Dr. Garnett &"?; Um profundo, barítono cultivadas perguntou Restaurant “. Na verdade, este é o Dr. Garnett. Como posso ajudá-lo &";? Restaurant “ É tão bom falar com você, meu velho. Sua reputação precede-lo, e eu declaro, it &'; sa grande, se você &'; ll permita-me assim o declarará &";!
Eu era, ao mesmo tempo, impressionado com o homem &'; s estilo de discurso, que foi claramente puro, puro, crosta superior gramática britânica, entregue na dicção impecável. Isso foi surpreendente, como eu estava a aprender mais tarde que ele &'; d participaram Eton College, que a escola pública que é da competência exclusiva da aristocracia Inglês. Ele &'; d então ido até Oxford para ler os clássicos no Balliol College, terminando com um doutoramento brilhante em Magdalene College. Depois de vinte anos no Serviço de Relações Exteriores, ele teve a cereja no topo do bolo de sua carreira cintilante! Ele foi nomeado Nigéria &';. S Alto Comissário para o Reino Unido, e, claro, sua excursão do dever no Tribunal de St James foi apenas um regresso a casa das sortes
Tendo devidamente eliminados preliminares, o homem foi direto para o propósito de seu chamado. Ele me pediu para acompanhá-lo em uma todas as despesas pagas viagem para a África do Sul para um fim de semana de treinamento sobre as soluções especiais para o stress alívio. Para mim, seria apenas outra férias-on-the job! Formalidades Travel Network foram rapidamente dispensados, e quarenta e oito horas depois, nós nos encontramos confortavelmente abrigados no bem-nomeado Muthukele Gaming Lodge, nas franjas exteriores da África do Sul &'; s Província do Cabo. Depois de um almoço mais tarde em nosso primeiro dia no lodge sereno, nós nos sentamos à beira do lago natural e conversamos.
Eu produzi uma pedra de tamanho médio, feito do mais liso aluvial rock, do meu bolso, e entregou-a ao meu cliente, a quem me referirei, doravante, como o Embaixador. Virou-redonda na palma da mão, um olhar perplexo e interrogativo nublando suas belas feições. Como ele não estava &'; ta homem dado a muitas palavras, suas sobrancelhas levantadas era questão suficiente Restaurant “. Bem, senhor, eu simplesmente quero que você segure que o rock em suas mãos e imaginar todo o estresse e tensão em seu corpo fluindo através de seus dedos e da palma em que o rock. Faça isso com um sentimento convincente. Fazê-lo com emoção. Isso é chamado TRANSFERÊNCIA &";.
Fiquei em silêncio, observando-o fazer uma tentativa de espírito para levar a cabo minha instrução estranha Restaurant “. Acho que eu posso realmente fazer o que você &'; ve me pediu para fazer. I certamente se sentir mais leve e menos estressado, &"; ele disse após cinco minutos de intensa concentração
“. Isso é ótimo. Agora eu gostaria que você passar por cima do lago e lavar o rock, assim como para lavar simbolicamente afastado o material stress. Você pode, em seguida, armazená-lo para uso futuro &";. Art “ Eu simplesmente amo o simbolismo! I &'; tenho certeza que eu &'; ll gosta de fazer isso muito frequentemente &"; Ele disse com um brilho malicioso em seus olhos
Mais tarde naquela noite, eu levei meu cliente eminente em uma excursão para o mundo da hidroterapia Restaurant “.. Embaixador, banhos quentes podem fazer mais do que mantê-lo limpo. Banhos quentes, por séculos, os métodos tradicionais de cura entre os gregos, romanos, chineses e japoneses. As propriedades de recuperação e cura de banhos quentes são baseados em seus efeitos mecânicos e térmicos. Geralmente, o calor acalma e acalma o corpo, diminuindo a atividade dos órgãos internos. Frio, ao contrário, estimula e revigora, o aumento da atividade interna. Se seus músculos estão tensos, e você está ansioso, um banho quente irá acalmá-lo. Se você está cansado e estressado, você pode tomar um banho quente, seguido por um rápido, duche revigorante, para ajudar a estimular o corpo ea mente &";. Art “ Nesse caso, &"; o embaixador interposta, “ pode-se talvez concluir que &'; s tudo uma questão de experimentação para determinar o que melhor se adequa água método um &";? Restaurant “ Você está no caminho certo! Mas lembre-se, o objetivo é usar hidroterapia para alcançar um estado de conforto, relaxamento e refresco &";..
Como ele concordou comprehendingly, continuei falando Restaurant “ A água tem poderes especiais no alívio do estresse e rejuvenescimento corporal . Ele revigora a circulação sanguínea na pele e músculos. Isso acalma os pulmões, coração, estômago e sistema endócrino ao estimular reflexos nervosos na medula espinal. Quando você submergir-se em um banho, você experimenta alguma forma de ausência de gravidade, e seu corpo é aliviado da atração constante de gravidade. A água também tem um efeito hidrostática. Dá uma sensação semelhante a massagem como a água amassa delicadamente seu corpo. Água no movimento estimula os receptores sensíveis ao toque na pele, aumentando a circulação sanguínea e libertando músculos contraídos. Quanto mais a água está em movimento; maior é o seu benefício de aliviar o stress. É por isso que uma banheira de hidromassagem é infinitamente mais eficaz no alívio de estresse do que um banho de água ainda &";.
Após esta exposição, que se aposentou ao Ambassador &'; s suite, onde eu corria água quente em sua banheira, mantendo a temperatura a cem graus centígrados. Eu, então, polvilhado um pouco de sal Epsom na água, seguindo-se com uma dose generosa de óleo de banho e banho de espuma perfumada. Pedi-lhe para mergulhar-se no banho durante uma hora, após o que ele iria intervir rapidamente sob uma ducha fria para apenas dez minutos. Deixei-o sozinho para exercer as delícias exóticas de terapia da água, enquanto eu passeou fora para saborear as delícias da Zulu cozinha do hotel &'; s bar do jardim
Quando voltei para o meu cliente &';. S suíte um par de horas mais tarde, encontrei-o envolto em um robe de seda, olhando anos mais jovem, e infinitamente mais revigorado Restaurant “. Eu digo, meu velho, isso é magia, a magia pura &"!; Ele exclamou em admiração absoluta. “ Eu acredito que eu poderia viver por mais trinta anos neste regime sozinho &";!
Durante o próximo par de dias, experimentamos extensivamente com massagem, sauna e banhos de vapor. O embaixador, sendo um homem muito sofisticado, não era totalmente ignorantes dessas práticas
“. Doutor, eu &'; m ciente de que nos países orientais do Japão e da China, massagens e banhos de vapor têm há séculos faz parte integrante do sistemas completos de medicina. Mas, me diga mais sobre eles, meu velho &";. &Lsquo
; Bem, Embaixador, massagem estimula a circulação do sangue, e também ajuda a drenagem de resíduos de produtos através dos órgãos excretores. Além disso, a estimulação das terminações nervosas sensoriais na pele contribui para o prazer do massagem, ajudando a reduzir os efeitos do stress. Os movimentos de uma massagem amassar quebrar a gordura depositada e celulite, que pode então ser evacuado pelos sistemas circulatório e excretor. Massagem produz um aspecto saudável da pele devido ao seu efeito sobre a circulação sanguínea. Sem um pingo de dúvida, uma massagem relaxante reduz o estresse e outras doenças relacionadas ao estresse, como a hipertensão, constipação e tensão pré-menstrual &";.
I insistiu que nos entregamos nós mesmos, ao nosso coração &'; s conteúdo, nas salas de massagem, sauna e banhos de vapor em toda a nossa três dias de estadia no hotel.
Para mim, foi, mais uma vez, a experiência mais esclarecedor, porque demonstrou que apenas um par de dias de relaxamento genuíno pode fazer para um homem e sua psique .
E para mim, um outro bônus! O diplomata eminente pediu-me para acompanhá-lo para as atividades da reunião de classe de sua Alma Mater, Balliol College, em Oxford, no final deste ano. Outro trabalho férias Restaurant ?.