Remoção de energia negativa Com ajuda da meditação

Você é uma daquelas pessoas que enfrentam o problema da energia negativa que te impede ou sentir que algum tipo de energia negativa que você está bloqueando o caminho. Você não é o único, há centenas de pessoas que se sentem dessa forma e eles lutam essa energia negativa com diferentes tipos de mediação. Você deve ter percebido que o quanto é importante para sair da situação e para encher-se com toda a boa energia e poderes. Não importa se você meditar sobre o seu próprio, com a ajuda da série de vídeos meditação ou com um instrutor. Com a meditação você certamente vai descobrir que você está sendo rejuvenescido acabar com a remoção da energia negativa do seu corpo. A meditação não ter um monte de tempo que pode ser feito em 20 minutos ou menos. Como já mencionado, há muitos tipos de meditação neste mundo. A meditação é uma arte que está presente e praticado no mundo de séculos. Vamos discutir algumas técnicas de meditação que podem ajudar você a se sentir relaxado e substituir sua energia negativa com a energia positiva
respiração Transcendental Deep:. Neste tipo de meditação, você sentar ou descansar confortavelmente em um lugar calmo, com os olhos fechados. Você se concentrar em sua própria inspiração e expiração, e também você prestar atenção aos sons reais de pássaros cantando ou os murmúrios vento soprando nas árvores, a fim de remover a energia negativa do seu corpo. Na respiração profunda transcendental, você evita concentrado e você don &'; t deixe nenhum estímulo externo perturbá-lo. Quando você estiver usando esta forma de meditação para remover energia e pensamentos negativos, use a regra real "Estou bem" ou "Tudo é realmente gentil" para manter em movimento em boas emoções para o seu espaço individual
Walking respiração profunda.: Esta é uma das formas mais simples de meditation.Walking respiração profunda, como você deve ter adivinhado pelo nome, é certamente um tipo de energético de meditar em que você se concentrar basicamente da ação de caminhar, enquanto você passeia. Ao fazer isso você realmente limpar sua mente e elimina os poderes ruins e prejudiciais em algumas formas do seu corpo. A lógica por trás disso é muito simples; você move o músculo que flats a energia negativa de todo o seu corpo e com a ajuda foco mental que você limpar seus pensamentos. Um você começar a usar este método de meditação, você pode fazer mais do mesmo, em qualquer lugar ea qualquer hora. Se você quiser experimentar a meditação andando aqui estão algumas orientações.
Escolha um local ao ar livre que deve ser calmo e livre dos visitantes e distrações. Em segundo lugar, quando você começar a passear, você precisa passear sem localização óbvia em sua mente. Comece passear e dar atenção total ao seu cada passo e fico pensando sobre como remover a energia negativa do seu corpo. Sinta o seu próprio movimento do pé do calcanhar ao pé, bem como ter o impacto de seu pé progresso do corpo. Sinta-se dobrar os joelhos, bem como sua influência quadris. Identificar a energia de sua inspiração enquanto você anda. Sua inalação e exalação são realmente partes de passear junto com uma parte de sua vida. É uma força vital. Inspire profundamente, e com freqüência. Acabam por ser gentil Restaurant  .;