Como Magnetize boa saúde para você mesmo

'Uma grande parte dos nossos males físicos resultam de células do pulmão não utilizados e conseqüente circulação imperfeita do sangue. Encha os pulmões cheios - cada célula - com ar fresco, duas ou três vezes por dia, e não sobre-carregar os órgãos digestivos, ea doença vai voar para as regiões escuras onde pertence. Pelo menos 10 minutos pela manhã e noite deve ser dada aos exercícios respiratórios. Sente-se ereto em uma cadeira confortável, sozinho, de frente para o leste na parte da manhã e no oeste à noite, porque grandes forças magnéticas vem da direção do sol.

Tenha uma janela ou uma porta aberta para o ar exterior . Coloque as mãos levemente sobre os joelhos, e
fechar seus olhos e boca. Deixe sua coluna livre, não tocar na cadeira. Não usam
compressível ing vestuário ou bandas. Inflar o peito e regiões abdominais como você inala respirações profundas através das narinas, enquanto contando sete lentamente.

Exhale enquanto você contar sete. Repita este exercício sete vezes. Pense como você inala de quaisquer qualidades que você gostaria de possuir, e acredito que você está inalando-los. Selecione sete qualidades - amor, saúde, sabedoria, utilidade, poder para fazer bom, Sucesso, Opulência - cobrirá a média de desejos humanos. O muito irreal vai substituir o conhecimento espiritual para opulência. Encha sua mente com a idéia de que você está desenhando nestas qualidades com suas respirações e exalar tudo o que é fraco ou indigno. Depois de alguns momentos você estará consciente de um segurança e de paz novo e edificante.

E depois de algumas semanas de prática constante, persistente destes exercícios, você vai encontrar vida crescendo mais bonita para você, e sua força será aumentada dez vezes, tanto física como espiritualmente ".

O conselho acima é tirado das obras menos conhecidas de Ella Wheeler Wilcox. Eu poderia, como muitas pessoas parecem fazer nos dias de hoje, basta reformulá-lo e passá-lo como informação geral, ou mesmo como meu próprio, mas para isso seria voar em face da integridade - uma característica muito valiosa sobre o espiritual . caminho

Esta senhora, Ella, era um anjo de estar e merece todo o reconhecimento - embora postumamente - porque eu tenho certeza que seu espírito ainda caminha conosco. Leia sobre Ella aqui. Para mais informações sobre a cura de um ponto de vista esotérico, você também pode visitar este site, que olha para muitas doenças, incluindo diabetes e câncer Restaurant  .;