6 Health & Wellness Dicas de treinamento

1. O que é coaching?

O Coaching é uma profissão emergente serviço baseado em conceitos de esportes, negócios, espiritualidade, psicologia e desenvolvimento organizacional. É para pessoas apaixonadas como você que querem mais de suas vidas pessoais e empresariais. Um treinador pode ajudá-lo a definir metas maiores, mais gratificantes, desenvolver uma estratégia para alcançá-los e prestar apoio durante todo o processo. Não é diferente de ter um personal trainer ou um treinador atlético ... transformacional, mas em um negócio e sentido pessoal. O alcance de metas é algo que vem mais rapidamente como resultado da parceria de coaching.

2. Por que o trabalho de coaching

coaching funciona quando existem dois fatores presentes:
1) O cliente está disposto a crescer, e
2) Existe uma lacuna entre onde estão agora e onde eles quer ser.

clientes de coaching bem sucedidos sabem o valor de compartilhar idéias com alguém que os compreenda e é subjetivo suficiente para querer muito por eles, mas objetiva o suficiente para não ser tendencioso ou auto-serviço. . Falando sobre opções com alguém que pode ouvir, muitas vezes é o suficiente para ter tudo isso se tornar muito claro

coaching funciona por causa de três características únicas:

SINERGIA: Cliente e treinador se tornar uma equipe, com foco em objetivos e necessidades do cliente e realizar mais do que o cliente faria sozinho
ESTRUTURA:. Um treinador pode proporcionar a prestação de contas que motiva o cliente a tomar mais medidas, pensar grande e começar o trabalho feito PERÍCIA
:. Além seu conhecimento /suas habilidades de coaching, cada treinador também pode ter especializado para ajudar os clientes a tomar melhores decisões, definir as melhores metas, desenvolver novas habilidades de comunicação e reestruturar suas vidas pessoais e profissionais para o máximo de satisfação e produtividade, respectivamente.

3. Onde você começar com um treinador?

A maioria dos treinadores começam com uma reunião especial do cliente ou ligue para conhecer uns aos outros. O treinador quer ouvir sobre os objetivos do cliente, necessidades e problemas. O cliente quer se sentir confortável com o treinador. Durante esta reunião, ambas as partes projetar uma lista de metas e um plano de jogo para alcançar estes objetivos.

4. Como as sessões de coaching funciona?

Treinamento geralmente é feito por telefone. Além de permitir que freqüente, entre em contato regular, que torna mais fácil para permanecer na "relação de coaching", uma vez que o cliente pode chamar de seu escritório, casa, carro ou hotel. A pessoa treinada preenche um formulário estratégia chamada de treinamento antes de cada chamada, descrevendo os desafios atuais e os progressos que fizemos desde a última chamada. A maioria das pessoas são treinados duas horas por mês, tanto em quatro sessões de 30 minutos, três sessões de 40 minutos ou duas sessões de 1 hora.

O foco de cada chamada é determinado pelo cliente. O treinador da equipa ajuda-los a ver as suas questões ou problemas a partir de diferentes perspectivas que oferece oportunidade de descobrir novas soluções. Um treinador pode trazer os melhores clientes, fornecendo insights sobre as barreiras de sucesso do cliente e ajudá-los a criar estratégias romper os blocos e celebrando as vitórias. Muitas vezes existe "trabalho de campo", onde o cliente é dada uma fórmula, nova perspectiva ou um desafio para tentar algo de uma maneira nova. Que constitui a base para a próxima chamada.

5. O que acontece quando você começa um contrato com um treinador?

Você leva você eo que você quer mais a sério.
Você tomar mais eficaz e ações voltadas imediatamente.
Você parar de colocar-se com coisas que recebe no seu caminho.
Você criar um impulso para alcançar mais, ser mais equilibrado e desenvolver competências de gestão mais poderosos.
Você definir metas pessoais que são claras e atender às suas necessidades.
Você identificar e eliminar as barreiras que ficam no caminho da realização dos seus objetivos.
Você comunicar sobre o que você precisa e quer de outros de uma forma mais responsável.

6. Como pode um médico também ser um treinador?

Saúde e Bem-Estar de Coaching cria um ambiente onde os clientes podem compartilhar com a liberdade do julgamento e expectativas que os médicos e os pacientes têm atualmente em nosso sistema típico de cuidados de saúde. No ambiente de treinamento que &'; s seguro para questionar, parecem vulneráveis, para observar, para explorar, experimentar, aprender e mudar. Esse fator de confiança permite que o cliente para usar o "Doutor Coach '(ou Saúde e Bem-Estar Treinador) para melhorar a sua saúde e bem-estar na confiança e com uma antecipação que promove seu sucesso.

Sua Saúde e Bem-Estar treinador, irá orientar e educá-lo de maneiras que irão ajudá-lo a alcançar seus objetivos de vida; ensiná-lo a elevar seu espírito e nutrir sua alma. Realizando estas alturas extraordinárias de forma consistente requer um coach /cliente
parceria especial.