Pare a loucura Fast Food

McDonalds, Kentucky Fried Chicken e Pizza Hut. As letras desta canção soa familiar para você? Você come fast food quatro, cinco, seis ou até mesmo sete ou mais vezes por semana?

Uma vez eu caí para este hábito. Agendas lotadas, tráfego e muitos lugares para ser ao mesmo tempo são apenas algumas das razões pelas quais muitas vezes nos vemos escravizados para a moagem fast food.

Não é culpa sua. Culpe o seu hábito de fast food no big slick máquina de marketing corporativo para envenenar sua mente e as de seus familiares. Você já dirigiu pela estrada com seu filho de um ou dois anos de idade, no banco de trás do carro ao passar resto de um McDonald parar com os arcos dourados, cerca de 150 pés no ar? É incrível como o seu filho pode &'; t ver para fora da janela, mas esses arcos no céu são sempre visível e trazer um sorriso a uma criança &'; s face. Enquanto você &'; re tentando ser mais conscientes da saúde, você &'; re sendo sabotado em cada esquina! Você não pode controlar o marketing. Você tem que controlar a si mesmo!

Os efeitos negativos do excesso de ingestão de fast food são numerosos e incluem sintomas como o desenvolvimento de celulite em todos esses lugares nojento, perda de energia, aumento dos níveis de colesterol ruim em seu corpo, o ganho de peso de calorias excessivas, e até mesmo a resistência à insulina que podem levar à diabetes. Estes efeitos negativos são apenas a ponta do iceberg. Eu acho que os efeitos físicos internos de comer muito fast food são, provavelmente, pior do que os que vemos.

As pessoas são motivadas a fazer mudanças em muitas maneiras diferentes. O que irá motivá-lo a sair do movimento fast food? Eu só tinha que ficar nua, olhar no espelho, e deixar o meu marido amoroso sussurram doces no meu ouvido, "Eu pensei que você é o que você come Por que don &';.? T Eu vejo você comer queijo cottage" Ou o meu favorito quando compartilhamos café da manhã juntos, "Ei mulher, você precisa de um pouco de maionese com esses Wheaties?"

O maior problema da minha excessiva ingestão de fast food foi a celulite. Isso afetou a parte inferior das minhas nádegas, joelhos, e os meus tríceps, tornando-os feios. Felizmente, meu marido me ajudou a largar o vício com força de vontade velho liso. Nós simplesmente evitou a heroína fast food e não sucumbir a acessos de raiva de nossos filhos para o McLanche Feliz anymore. It &'; s não fácil, mas pode ser feito.

Então, agora, meus cozinheiros marido enquanto eu limpar e tirar o lixo. It &'; sa longa caminhada para baixo o nosso caminho, mas o exercício é bom para mim. Eu também tenho que trilhar o mesmo caminho longo para obter o e-mail antes do jantar para que &'; s. Dois passeios para mim um dia .. Não se preocupe senhoras, ele ainda corta a grama

Cerca de três semanas atrás, Eu recebi um "nós entregamos você não estavam em casa" tag do Serviço Postal dos EUA. No dia seguinte, o carteiro chegou e trouxe meu pacote. O pacote de mistério era uma entrega especial dos busters celulite em www.celluthin.com. No começo eu estava cético de que este creme de queima de gordura popular seria ajudar, mas depois de três semanas de usar o material, eu me tornei um crente.

Agora eu tenho um grande corpo que eu possa ser motivo de orgulho. Mesmo melhor, eu don &'; t tem que tirar o lixo mais
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