Making Sense de taxas de colesterol, perfil lipídico e sua doença do coração escores de risco

It &'; s muito possível seu ordens MD trabalho de laboratório e você não tem idéia do que ou por que você &'; re ter sangue coletado. Bem, vamos &'; s esclarecer a confusão quando se trata de seus laboratórios de colesterol

Os termos e". Painel de lipídios &" ;, “ perfil lipídico &" ;, e “ perfil de lipoproteínas &"; são utilizados indiferentemente para encomendar o mesmo conjunto de laboratórios. Para tornar a leitura mais fácil este, I &'; vou usar o “ perfil lipídico &"; daqui em diante.

“ Lipid &"; é simplesmente um termo médico para “ &" ;. gordura Um perfil lipídico mede substâncias gordurosas no sangue. O colesterol é um tipo de gordura.

Quando você come alimentos que contenham colesterol ou quando seu corpo produz colesterol e libera-lo em sua corrente sanguínea, o colesterol vai ligar a uma proteína. Este pacote de colesterol além de uma proteína é chamado uma lipoproteína (lipido ou gordura mais proteína). . A níveis medidas perfil lipídico de lipoproteínas no sangue

O perfil lipídico incluem cinco componentes:

LDL – “ bad &"; colesterol

LDL (lipoproteína de baixa densidade) colesterol transporta o colesterol em sua maioria, alguma proteína, e triglicérides mínimas em toda a sua circulação. LDL deve ser inferior a 130 mg /dL, de preferência menos do que 100 mg /dL

&ndash VLDL; “ bad &"; colesterol

VLDL (lipoproteína de muito baixa densidade) colesterol contém proteína mínima e transporta principalmente triglicérides. VLDL deve ser inferior a 40 mg /dL.

Triglicerídeos

Os triglicéridos são um tipo de gordura no sangue, não um tipo de colesterol. Os triglicéridos são frequentemente utilizados para estimar VLDL (“ bad &";) colesterol. Here &'; s o cálculo: triglicerídeos dividido por cinco é igual a VLDL colesterol. Triglicerídeos deve ser inferior a 200 mg /dL, de preferência inferior a 150 mg /dL

HDL - “. &Rdquo bom; colesterol

HDL (lipoproteína de alta densidade) colesterol remove o colesterol da corrente sanguínea e leva-lo de volta para o fígado. Eu gosto de pensar de HDL como um aspirador de pó, pegando o colesterol LDL deixa para trás em suas artérias, quanto mais HDL, melhor. HDL deve ser maior do que 40 mg /dL, de preferência maior do que 60 mg /dL.

O colesterol total

O colesterol é essencial para as funções corporais, tais como a construção de células e produção de hormônios. No entanto, o excesso de colesterol irá acumular nas paredes das artérias, formando uma placa, e, potencialmente, “ plug &"; a artéria, resultando em um ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral. O colesterol total é calculada a partir dos componentes acima (colesterol HDL Total = + LDL + VLDL). O colesterol total deve ser inferior a 200 mg /dL.

Você vê como se você só sabe o seu colesterol total, você só tem uma peça do perfil lipídico?

Agora, às vezes os resultados irá incluir rácios ou um escore de risco. Here &';. É uma explicação do que significam esses números

Risk Score

Um escore de risco é baseado em você lipídico resultados perfil, sexo, idade, história familiar, e vários outros fatores de risco. . Se você tiver uma pontuação de alto risco para doença cardíaca, it &'; s melhor para falar com o seu médico para avaliar sua pontuação de risco

O colesterol: HDL

Você quer uma baixa relação de colesterol para HDL. Um rácio inferior a 4,5 é bom, mas 2 ou 3 é o melhor. Você pode calcular o seu colesterol para HDL dividindo-se o colesterol total em HDL. Por exemplo, o colesterol total é de 195 e seu HDL é 55. 195 dividido por 55 é igual a uma proporção de 3,5

It &';. Não é realmente o seu colesterol total que tem o maior impacto sobre o seu risco de doença cardíaca. A proporção de colesterol total e HDL é um factor crítico. Se o seu colesterol total é inferior a 200, mas sua proporção é 5, você ainda está em maior risco de desenvolver doenças cardíacas

LDL:. Rácio de HDL

Este rácio compara a quantidade de mau colesterol (LDL) no seu bom (HDL) colesterol níveis. Você quer ter um rácio inferior a 3,5, de preferência inferior a 2,5. Para calcular o seu rácio, dividir por LDL HDL. Por exemplo, o HDL e LDL é 55 é de 100. 100 dividido por 55 é igual a um rácio de 1,8.

Triglyceride: HDL Rácio

A baixa proporção de triglicéridos a HDL é melhor, de preferência inferior a 2. Para calcular o seu triglicérides à relação de HDL, dividir seus triglicérides pelo seu HDL. Por exemplo, o seu nível de triglicérides é de 200 e seu HDL é 55. 200 dividido por 55 é igual a um rácio de 3,6.

Os perfis lipídicos são comumente encomendado para avaliar o seu risco de doença cardíaca. O seu médico ou nutricionista irá usar os resultados para determinar o melhor tratamento para reduzir o risco

Um perfil lipídico é benéfico, porque você sabe que seu “. &Rdquo bom; nível e &ldquo colesterol; bad &"; os níveis de colesterol. As intervenções que funcionam melhor para elevar o HDL e diminuir o LDL diferem, para saber todos os seus números ajuda você a fazer as mudanças mais eficazes.

Você &'; re provavelmente perguntando por que um isn &' perfil lipídico; t sempre ordenada contra simplesmente verificar seu colesterol total (e, possivelmente, HDL). Custo e tempo sempre desempenhar um papel e se o seu risco de doença cardíaca é baixo, então uma triagem rápida e menos dispendiosa faz sentido. Se você está em maior risco, uma avaliação mais completa (perfil lipídico) pode ser mais apropriado. Todo mundo &'; s situação é única, por isso &'; s melhor para discutir o que &'; s certo para você com seu MD Restaurant  .;