Impotência E Ervas

A impotência e Ervas
Por: Adeleye Jacob Adewale RN, RPN, Adeleye Samuel B.Pharm Sexo seguro é um instinto básico como a fome. A atividade sexual, no entanto, exige total concentração e relaxamento. Ele não pode ser executada à pressa e tensão. As pessoas que são geralmente tensa e mais ocupados são incapazes de seguir essas normas. Muitas pessoas, por conseguinte, sofrem de disfunções sexuais. A disfunção sexual masculina mais comum é a impotência.
A maioria dos homens acham difícil falar sobre os seus problemas, especialmente as disfunções sexuais, há pouca discussão sobre a impotência, que é mais comum do que você imagina.
Origem para a impotência
Até recentemente, a causa da maioria impotência muitas vezes foi julgado na mente. Enquanto alguns especialistas ainda estimam que até 80 por cento da disfunção sexual masculina está ligada às suas emoções ou a problemas psicológicos não resolvidos, a pesquisa moderna faz essas distinções claras menos óbvia. Emoções desempenham um papel-sabemos que os níveis de testosterona pode cair de fadiga, depressão, excesso de trabalho, estresse e sono, mas insuficiente má circulação e danos nos nervos também tem o seu preço e pode levar à impotência.
Impotência às vezes é causada pela prescrição . drogas, especialmente algum sedativo, calmante, úlcera e medicamentos para pressão arterial elevada
Não é apenas drogas farmacêuticas que são os culpados para a impotência; muitas drogas recreativas, incluindo heroína, anfetaminas e álcool, também reduzem o desempenho. Enquanto cocaína e as anfetaminas fazer estimular os nervos que controlam a ejaculação, estas drogas podem ser auto-destrutivo, uma vez que também bloquear um outro conjunto de nervos que controlam e sustentar o interesse sexual. O resultado é de curta duração desempenho com pouca gratificação.
Cerca de um quarto dos homens impotentes têm muito de um hormônio da hipófise chamado prolactina. Estresse aumenta a prolactina, mas o homem estressado que acha que ele vai relaxar com uma cerveja deve saber que os saltos (uma planta usada para dar sabor cerveja) na cerveja aumenta ligeiramente prolactina, bem como o aumento de estrogênio. Isto por sua vez faz com que os níveis de testosterona gota. Na verdade, o lúpulo pode ser parte da razão pela qual os bebedores de cerveja pesados ​​muitas vezes experimentam mudanças hormonais e desenvolver barrigas e seios aumentados
Impotência ocorre de três formas
• Há impotência primária quando a disfunção erétil do homem está lá desde o início da actividade sexual e ele simplesmente não pode ter qualquer ereção
• Impotência secundária é o mais comum e isso implica que o homem pode normalmente atingir uma ereção, mas falhar em uma ou mais vezes entre a atividade normal
• A terceira forma está associada com o avançar da idade.
Papel das Ervas na impotência
O primeiro passo para conquistar a impotência é explorar remédios naturais para o relaxamento. Para curar a impotência com ervas é a mudança que muitos homens estão fazendo hoje. Eles estão aprendendo que não há uma forma alternativa para curar a impotência, utilizando ervas. Ervas não tem os efeitos colaterais desagradáveis ​​que têm curas prescrição. 1 em cada 5 pessoas tomam um suplemento de ervas de algum tipo.
As coisas que diminuem a sua libido também afectar os seus rins e órgãos sexuais e como eles executam. Muitos recursos naturais têm ingredientes que são específicas para estes órgãos. Várias das ervas tiradas com uma dieta saudável pode ajudar a impotência
Algumas ervas vitais usados ​​no
impotência alho:.
O alho é um dos remédios mais notáveis ​​encontrados benéfico no tratamento da impotência sexual. É um afrodisíaco natural e inofensivo
Onion:.
Onion é outro importante afrodisíaco (melhorar o desejo sexual) de alimentos, perdendo apenas para o alho. Ele aumenta a libido e reforça os órgãos reproduti-. A variedade branca da cebola é, contudo, mais útil para este fim
Espargos:.
As raízes secas de espargos são usados ​​em ayurveda como afrodisíaco. Eles estão disponíveis no mercado como muesli segura. Quinze gramas de raízes cozidas em um copo de leite deve ser tomado duas vezes por dia. O uso regular deste remédio é valioso na impotência e ejaculação precoce
Baqueta:.
Uma sopa feita com cerca de 15 gramas de flores drumstick cozidos no leite 250ml é muito útil como um tónico sexual no tratamento de debilidade sexual. É também útil no esterilidade funcional em ambos os machos e fêmeas. O pó da casca seca também é valioso na impotência, ejaculação precoce, e magreza de sêmen
Ginger:.
O suco extraído de gengibre é um afrodisíaco valioso e benéfico no tratamento de fraqueza sexual. Para melhores resultados, meia colher de chá de suco de gengibre deve ser tomado com um meio ovo cozido e mel, uma vez por dia à noite para um mês. Diz-se para aliviar a impotência, ejaculação precoce, espermatorréia e
Raisins:.
Passas pretas são úteis para a restauração do vigor sexual. Eles devem ser cozidos com leite após ser lavados em água. Isto irá torná-los inchados e doce. Comer destas passas deve ser seguido por 200 ml de leite três vezes por dia, a quantidade de uvas passas, deve ser gradualmente aumentada para 50 g cada vez
Ashwagandha:.
Às vezes referido como o Ginseng indiano e "ashwaganda", é a resposta da Índia a Ginseng para a libido masculina. Ele pode ajudar a tratar a impotência, infertilidade masculina, a função sexual, particularmente problemas de ereção, 1 colher de chá de pó de raiz duas vezes por dia, cozidos em água ou leite
Yohimbe:.
Yohimbe (yohimbe Pausinystalia) casca é conhecida pelos seus efeitos a superar a impotência. A ação primária da yohimbe é aumentar o fluxo sanguíneo para o tecido erétil do pênis com um modesto aumento na excitação sexual. Isto irá produzir resultados de uma ereção mais dura, mais firme
Damiana:.
Mexicano Damiana (. Turnera diffusa var aphrodisiaca) é uma erva usada por ambos os sexos para problemas sexuais, como impotência, frigidez, ou exaustão, bem como esterilidade. Damiana é pensado para irritar ligeiramente da uretra, produzindo desse modo um aumento da sensibilidade do pénis
Gingko biloba:.
Em adição ao seu uso em aumentar o fluxo de sangue e oxigénio para o cérebro, a evidência recente indica que Gingko biloba pode ser extremamente . benéficos no tratamento da disfunção eréctil
Ginseng:
Ginseng (Panax ginseng) é apresentado como um "rejuvenescedor sexual." Ginseng tem sido mostrado para promover o crescimento dos testículos, aumentar os níveis de testosterona e a formação de esperma, e aumentar a actividade sexual
Dieta:.
Dieta é um factor importante; para começar com o paciente deve adotar uma dieta de frutas frescas exclusiva. Leve frutas frescas e suco de fruta fresca duas vezes por dia. Concentre-se em alimentos como castanha, cereais, legumes, frutas, leite, mel etc. Evite álcool fumar, chá, café, enlatados todos os alimentos refinados e processados ​​açúcar desnaturadas especialmente branco e farinha branca e produtos fabricados a partir deles. Não comer pão com carnes e alimentos extremamente ácidas. Evite carnes excessivos, bem como, especialmente cortes frios, carnes processadas e salsichas, que contêm uma grande quantidade de produtos químicos. A mesma dieta rica em gordura que estreita as artérias e bloqueia o fluxo para o coração também estreita as artérias que transportam o sangue para o pênis. Comer refeições menores e mais frequentes irá adicionar a sua energia
estilo de vida:.
Uma massagem vigorosa por todo o corpo é altamente benéfico no tratamento da impotência, pois ajuda a reavivar o vigor muscular que é essencial para uma energia nervosa . Os nervos dos órgãos genitais são controlados pela região pélvica. Assim, um banho de hip frio durante dez minutos de manhã ou à noite é muito eficaz
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