Não feliz junto com a sua altura?

Se você &'; re não está feliz junto com sua altura, você &'; re não sozinho. Milhões de pessoas em todo os EUA fazem o que podem a cada dia para tornar-se mais alto ou criar-se o olhar mais alto. Hoje você vai aprender todos os novos métodos para ajudar alongar os ossos e mantê-los fortes por muito tempo na idade anterior.

O tema do exercício e criando seu corpo mais alto é um delicado. Há muitos artistas de embuste lá fora, que afirmam que existem exercícios que podem alongar e esticar seus ossos uma vez que você &'; ve idade adulta alcançada. Isto não é como induzir altura. Da mesma forma, há aqueles que afirmam que os seus hormônio do crescimento ou vitamina comprimidos patenteados podem aumentar sua altura. Estes são um desperdício de dinheiro e tempo

Para entender por que esses produtos don &';. T trabalho, it &'; s essencial que você reconhece como seu corpo cresce

Infantes têm ossos adicionais em seus corpos. durante esta fase ao longo de qualquer outra durante a sua vida. Esta é em grande parte como resultado de seus ossos ainda estão em desenvolvimento. Nesta fase inicial, uma série de do esqueleto é composto de cartilagem. Enquanto o bebê cresce, seus fusíveis de cartilagem e no osso ossifica sólida. Ao longo da puberdade, cartilagens de crescimento nas extremidades do miúdo &'; s mais longos ossos começam a alongar gradualmente, que contribui para os surtos de crescimento dramáticas durante este período

Uma vez que seus ossos param de crescer, nada, exceto para a cirurgia irá prolongar. -los ainda mais. Em vez disso, você vai ser capaz de descobrir como para obter alto em maneiras diferentes.

Cirurgia, aliás, é uma decisão terrivelmente drásticas para fazer. Muitos deles consideram os riscos envolvidos aren &'; t preço criando o seu corpo mais alto. Não só é caro, muito doloroso, e problemático para executar, no entanto, ele &'; s em conjunto exaustivo de procurar um médico que &'; s mesmo qualificado para tentar a esta cirurgia. Além disso, o risco de paralisia, ruptura do osso, osso de torção, e até mesmo a morte no caso de surgirem complicações uma vez a cirurgia.

Felizmente, há uma série de maneiras naturais para criar o seu corpo mais alto. Por ter uma dieta maravilhosa e exercício físico regular, você vai aumentar seus surtos de crescimento quando você &'; re jovens. Na verdade, ele &'; s essencial que você simplesmente obter grandes quantidades de cálcio, proteínas, aminoácidos e calorias durante seus anos de crescimento, para que não stunt seu crescimento por completo. .. Privar-se desses nutrientes essenciais durante seus anos mais velhos pode resultar em seu enfraquecimento dos ossos e até mesmo encolhendo à medida que o seu corpo torna-se para a escassez Restaurant