Reiki: O Kaizen Of Reiki

Se você se deparar com a palavra &'; kaizen &'; antes que ele, provavelmente, terá sido no contexto de controle de qualidade industrial e de desenvolvimento pessoal. “ Kaizen &"; é uma palavra japonesa que normalmente é traduzida como &'; &' ;, melhoria mas isso significa mais do que isso. A palavra tem conotações de contínuo, gradual, ordenada e interminável de melhoria, a vontade de constantemente, incansavelmente perseguir a melhoria um pequeno passo de cada vez. A aplicação do princípio do kaizen é a razão por que o Japão &'; s economia foi transformada após a Segunda Guerra Mundial. Todos os trabalhadores foram estimulados a fazer sugestões quanto à forma como a qualidade e produção poderia ser melhorado, mesmo por pequenas, pequenas percentagens, mas com o tempo o efeito desses minúsculos melhorias percentuais, aplicados de forma consistente e construído em cima, transformou a indústria japonesa.

Então, o que isso tem a ver com o Reiki? Bem, a palavra kaizen realmente aparece no final dos preceitos de Reiki. A linha em japonês é “ Shin Shin kaizen, Usui Reiki Ryoho &" ;, que pode ser livremente traduzido como “ Mente corpo mudá-lo para melhor método &" ;. Reiki Usui Então, quando Usui estava falando sobre o uso de seu sistema para melhorar o corpo ea mente, fico com a impressão de que estamos olhando para um compromisso ao longo da vida para trabalhar com o sistema, para focar a energia em nós mesmos uma e outra vez, a longo prazo, a fim para produzir pequenas melhorias incrementais dentro de nós mesmos, que nos dedicar ao desenvolvimento de nossa eficácia como um canal. Mas pequenas mudanças em construir pequenas mudanças anteriores, uma melhoria em cima de um acessório leva ao desenvolvimento incrível ao longo do tempo. ! E Usui &'; sistema original s nos dá os sólidos, técnicas concretas que podemos usar para desenvolver a nós mesmos: como canais, em termos de espiritualidade e em termos de intuição, para produzir o nosso próprio indivíduo Reiki Evolução

Então, como vamos prosseguir a nossa própria kaizen de Reiki? Como é que vamos aplicar o conceito de melhoria contínua e interminável para nossa prática de Reiki? Aqui estão algumas sugestões …

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Root sua prática de Reiki em trabalho energético diário.
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Se você é sério sobre o desejo de obter os muitos benefícios que estão disponíveis para você através do sistema de Reiki, então você vai ter que trabalhar em si mesmo quase todos os dias, de preferência todos os dias, e por isso você vai construir-se os efeitos benéficos do Reiki dentro de você. Não é suficiente para usar o Reiki em si mesmo uma vez por semana, ou para assumir que se você tratar as outras pessoas de vez em quando, então este é o suficiente para lhe dar o Reiki que você precisa.

Sua primeira prioridade deve ser você mesmo, e isso significa trabalho energético diário. Isso não precisa ser uma tarefa onerosa, nem precisa levar um longo tempo para realizar. Às vezes a gente se recusar a usar o Reiki em nós mesmos, porque não temos a oportunidade perfeita, talvez porque não temos, digamos, 30 minutos para trabalhar em nós mesmos. No entanto, mesmo com 10 minutos de trabalho de energia, quando realizada de forma consistente a cada dia, seria muito melhor e produzir resultados muito melhores do que não fazer nada durante dias, e, em seguida, um grande blitz de para uma grande parte do tempo em um fim de semana para tentar &'; apanhar &' ;. Gastar até mesmo um pequeno pedaço de tempo trabalhando em nós mesmos a cada dia cria uma dinâmica e agita mudanças que construir e construir. Prática esporádica leva a algumas mudanças benéficas, mas você não está maximizando o seu potencial de Reiki.

Então, como podemos trabalhar em nós mesmos? Bem, um bom lugar para começar seria a praticar Hatsurei ho, uma série de exercícios de energia ensinadas no Usui Reiki Ryoho Gakkai (o &'; Gakkai), uma associação criada após Usui &'; s morte pelos oficiais imperiais que haviam treinado com ele por um tempo. &'; Hatsurei ho &'; significa algo como &'; arranque técnica &' Reiki; e consiste de uma série de meditações /visualizações de energia que se concentram em seu Tanden (dantien em chinês) e que se destinam a ser realizada todos os dias. Os efeitos da Hatsurei ho são:

(1) Limpar e limpar seu sistema energético
(2) Ajudar a mover seu sistema de energia mais em um estado de equilíbrio
(3) Ajuda para a terra você
(4) Ajudar a construir suas reservas de energia pessoal
(5) Permite-lhe crescer espiritualmente
(6) Desenvolva a sua capacidade como um canal de Reiki
(7) Ajudar a desenvolver o seu sensibilidade para o fluxo de energia
(8) Ajuda a desenvolver seu lado intuitivo

Os exercícios tomar talvez 12-15 minutos para realizar cada dia, e pode ser instalado em mais movimentados de programações se a vontade existe. Tudo o que podemos fazer neste momento para a nossa prática de Reiki.

Mas também devemos concentrar a energia mais especificamente em nós mesmos, em nossa própria auto-cura, através da realização de uma auto-tratamento a cada dia. Se você executar o &' Ocidental; hands-on &'; método de tratamento de si mesmo, ou usar a meditação auto-tratamento que Usui Sensei ensinou, você deve se concentrar a energia em si mesmo em uma base regular para ajudar a trazer as coisas em equilíbrio para você em todos os níveis, e para ajudá-lo a liberar coisas que já não atendê-lo: estados mentais, as emoções, as coisas físicas. A energia vai lidar com muitos aspectos do seu corpo /mente, muitos desequilíbrios profundamente encaixados, se dermos a energia a oportunidade de fazer o seu trabalho em nós, cavando fundo e desbastando no link &'; bagagem &'; que levamos, ao longo do tempo

Nós preferimos usar Usui Sensei &';. s meditação auto-tratamento, porque parece mais intensa e versátil, mas todas as abordagens de auto-tratamento são válidos. Usui &'; s Sensei &'; s sistema foi tudo sobre o desenvolvimento espiritual e auto-cura, por isso Hatsurei Ho e auto-tratamento pode mentir no cerne de sua prática de Reiki. Você precisa se colocar em primeiro lugar, e do princípio da kaizen significa que, trabalhando em si mesmo de forma consistente, grandes transformações são possíveis. Você deve isso a si mesmo para se permitir obter os benefícios que estão disponíveis para você através de Reiki.

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Receba iniciações espirituais em toda a sua formação e além.
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Treinamento com Usui Era um pouco como treinamento de artes marciais, onde estava em contato permanente com o seu professor durante um período prolongado de tempo. Parte do seu treinamento envolveu recebendo iniciações espirituais simples de Usui Sensei, repetidamente, em todos os níveis. Cada empoderamento reforçou a sua conexão com a fonte, limpou o seu canal para a energia, permitiu-lhe desenvolver-se espiritualmente e melhorado o seu potencial intuitivo. Para ecoar esta prática, Taggart envia um Reiju empoderamento distante a cada semana, na segunda-feira, que pode ser &'; sintonizada para o &'; por qualquer pessoa Reiki. Você pode descobrir mais sobre isso, eo que fazer, por visitar esta página do site do Reiki Evolution:

www.reiki-evolution.co.uk/reijubroadcast.htm

Em cada ocasião que recebe Reiju você recebe o que você precisa, e como suas necessidades mudam de uma ocasião para outra, este simples espiritual &'; bênção &'; ajuda a desenvolver. Um one-off sintonia ou capacitação faz naturalmente dar-lhe algo permanente, e quando você aprender Reiki pela primeira vez as harmonizações ou iniciações que você recebe fornecer-lhe a capacidade de usar o Reiki de forma permanente, mas não pára por aí: ao receber iniciações em uma base regular você está construindo impulso e permitindo que a energia para penetrar mais profundamente dentro de você.

Se estamos comprometidos com a melhoria contínua dentro de nós mesmos, então devemos fazer o tempo para receber um empoderamento semanal. E, novamente, é o compromisso regular que é a chave, a chave para o aprofundamento da sua experiência da energia e seus efeitos benéficos sobre você.

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trabalho no desenvolvimento de seu potencial intuitivo.
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Mikao Usui &'; s sistema original não se concentrou muito no tratamento de outros, e qualquer instrução sobre tratamentos não teria envolvido servilmente seguindo um conjunto de &'; ' Standard &; posições das mãos que você teve que se aplicam a todos que você tratados. Usui &'; s método era simples e mais elegante. Você permitiu que a energia para guiar suas mãos para o lugar certo para tratar, diferente de uma pessoa para outra, e diferente dentro da mesma pessoa de um tratamento para outro. A maneira que nós foram ensinados a fazer isso é através de uma &'; técnica &'; &' chamado; Reiji Ho &'; (indicação da técnica &' espírito;), uma forma de esvaziar sua mente e se fundindo com a energia, ficando a cabeça para fora do caminho para permitir que a intuição a borbulhar para a superfície. A coisa emocionante sobre Reiji Ho é que ele funciona para todos, e com o tempo - voltar a kaizen &'; s pequenas melhorias incrementais - suas mãos vão se mover mais rapidamente, de forma mais consistente, mais facilmente, e você vai começar a atrair as informações mais intuitivo . Então, cada vez que tratar alguém nós deveríamos gastar nosso tempo cultivando &'; Reiji &'; estado de espírito, e, gradualmente, gradualmente, nós desenvolvemos.

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Aprenda a se tornar as energias.
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… que você é apresentado a no Segundo Grau de Mestre e níveis. Usui &'; s sistema didn &'; t envolvem símbolos, tanto quanto a maioria de seus alunos estavam preocupados. Os estudantes eram esperados para realizar meditações durante um período prolongado de tempo, a fim de aprender a experimentar diferentes energias e, em segundo grau, os alunos foram introduzidas para as energias de “ ki terra &"; e “ &" ki celeste ;, que representam dois aspectos fundamentais do nosso ser. Ao praticar &'; tornando-se &'; ki ki celeste terra e uma e outra vez – uma poderosa prática de auto-cura - estas energias se tornou tão familiar para os alunos que podiam &'; conecte &'; para dirigir a energia, sem ter de utilizar um suporte como um símbolo. Usui forneceu alguns mantras xintoístas para alguns de seus alunos a usar para invocar as energias, mas era possível ir além desses mantras com o tempo, também. Em meu artigo &'; Uma maneira simples com Símbolos &'; Eu descrevo uma meditação que você pode usar para &'; tornar-se &'; estas energias.

Mas, novamente, vemos que para obter o maior benefício, para aumentar a auto-cura, para liberar nossa prática e ir além de símbolos, leva tempo e compromisso. A meditação rápida realizado algumas vezes não é suficiente: Usui Sensei &'; s estudantes passado 6-9 meses meditando em apenas uma energia, e isso foi feito porque o princípio do kaizen – longe de ligar e desenvolvimento de pequenas quantidades por uma e outra vez – levou a mudanças profundas ao longo do tempo.

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Viva a sua vida de acordo com a Usui &';. s princípios orientadores
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Usui &'; s princípios simples de viver através de oferta, talvez, o melhor exemplo de o princípio da kaizen em nossa prática de Reiki: Usui Sensei &'; s preceitos são um trabalho em andamento. Eles não são algo que você lê e pensa “ OK, tenho que &" ;: os preceitos são simples de ler e entender, mas eles são algo que você conta-gotas em sua vida diária ao longo do tempo, mais e mais ao longo do tempo

Podemos começar a pensar sobre os preceitos quando pela primeira vez se deparar-los em um curso de Primeiro Grau: nós refletir sobre como eles podem colidir com as nossas vidas, nossos pensamentos e emoções, o nosso comportamento; podemos imaginar situações desse passado que poderia ter procedido melhor se tivéssemos exemplificado os preceitos, e podemos imaginar situações no futuro e ver a nós mesmos se comportando de uma maneira que demonstra que estamos a viver os preceitos.
Mas este impulso inicial de interesse nos preceitos não é suficiente para produzir as mudanças benéficas que os preceitos podem produzir em nossas vidas

Para abraçar plenamente Usui Sensei &';. s princípios espirituais leva reflexão regular e pensamento em curso. Em uma base contínua consideramos nossos pensamentos e nosso comportamento, podemos refletir sobre os princípios eo que eles significam para nós. Se fizermos isso, em seguida, ao longo do tempo, vamos descobrir que viver os preceitos se torna mais fácil, que o nosso comportamento está modificando em si, que há mais mudanças permanentes na maneira que nós reagir e se comportar e se relacionar com outras pessoas. Mas isso só vai acontecer se nós &'; desbastar &'; em nossos padrões de comportamento atuais, utilizando os preceitos como a nossa luz orientadora. Não há reparos rápidos: os preceitos não são apenas para Primeiro Grau. Os preceitos são a essência da nossa prática de Reiki.

Agora, não precisa ser perfeito, não precisamos de bater-nos até para não aplicar todos e cada princípio em todas as ocasiões, mas por dedicar-nos, e perdoando a nós mesmos, e ao tentar fazer um pouco melhor cada dia do que fizemos no dia anterior, nos transformamos

Essa é a chave para o nosso kaizen de Reiki:. dedicação e empenho, paciência e perdão, e abertura à fonte. Longo prazo Restaurant  .;