Jogar um grande tênis quando o adversário está enganando

O Orange Bowl é um excitante, torneio muito importante para os jogadores juniores. Assim, como os 16s e 18s batalha para fora em Plantation, Flórida eu penso sobre os jogos de high stakes que estão ocorrendo e os jogadores importância, suas famílias e treinadores colocar em resultados no Orange Bowl. Quando os resultados importa muito, o que torna para um torneio emocionante, mas também abre a porta para fazer batota.

"Se você não está trapaceando você não está tentando." (atribuída ao ex-jogador de beisebol pro Mark Grace)

Quando o resultado é importante que você terá que fazer batota. Enquanto engano provavelmente acontece mais frequentemente em torneios onde há menos funcionários parece muito claro com base em minhas conversas com os pais e os jogadores juniores que batota é galopante. Inúmeras vezes tenho sido perguntado como lidar com batota; os pais devem permitir que a criança enganá-los em troca ou tentar tomar o terreno mais elevado? Não é pergunta fácil de responder, mas eu acho que pode oferecer uma solução que se baseia em razão do jogador para jogar tênis -. Para jogar um grande tênis

Jogando grande quando o seu adversário está a fazer batota começa com a mudança seu ponto de vista sobre o assunto. Os jogadores são muitas vezes sensíveis à batota porque, bem, eles sentem que foram enganados no passado. Eu imagino que quase todos os jogadores júnior experiente pode falar sobre um jogo onde eles sentiram que perdeu porque o seu adversário fez linha suspeito chama. Torna-se um problema quando os jogadores começam a esperar engano e são rápidos a pensar que o seu adversário está enganando quando, na verdade, sabemos que juniors (assim como adultos) vão cometer erros chamando linhas. Os jogadores mais velhos estão esmagando bolas perto das linhas, é claro que haverá erros! A outra coisa a ter em mente é que você é geralmente a uma grande distância de onde a bola cair. Então, se é difícil chamar as linhas do seu lado, como você pode saber com certeza que as linhas do outro lado?

Você sabia que apenas 35% dos repetição desafios da ATP e 36% no WTA Tour estão corretas? Aqui estão algumas estatísticas sobre a capacidade dos profissionais para obter a chamada correta.

Portanto, com base no que eu escrevi até agora um jogador não deve assumir um adversário está enganando. Isso irá ajudá-los a manter o foco no que é mais importante, jogando um bom tênis. No entanto, há momentos em que juniors enganar descaradamente. Como você sabe quando alguém está traindo? Obviamente, quando há um padrão de isso acontecer durante todo o jogo.

Acho que o que ajuda os jogadores a manter o foco quando o adversário está a fazer batota é a perceber que o trapaceiro engana porque ela não confia em que ela é boa o suficiente para vencer você justo e quadrado. Tão simples como isso. Para me fazer batota é um sinal de fraqueza. Um sinal de não confiar em seu jogo. Quando vejo alguém enganar Eu sei que eles são provavelmente nervoso, e definitivamente não está convencido de que eles estão indo para ganhar. Lembre-se disso no calor da batalha. Enganar-se é um sinal de fraqueza e falta de crença. Use isso para abastecer seus esforços para manter o foco e jogar o seu jogo. Permitir que o seu mau chamadas de linha para reforçar que você é o melhor jogador e vai sair por cima, apesar da frustração de perder o ponto.

Que benefícios é que um ganho jogador de batota? Obviamente, eles obter o ponto de que o propósito traiu. No entanto, os jogadores que propositadamente traem as chamadas de linha estão olhando para ver sua reação. Eles estão recebendo em sua cabeça? Frustrante você? Quando o trapaceiro vê seu oponente ficar frustrado, irritado e tomar decisões ruins que reforça o fato de a eles que batota obras e bem ajudá-los a ganhar

Você precisa tirar a recompensa que o jogador recebe quando batota -. Vencedora , frustrando você, puxando-o para o seu jogo. Esta é uma das razões pelas quais eu digo batota-los de volta é uma má idéia. Você agora está jogando seu jogo! Isto é o que eles querem, para jogar em seus termos. Você vai ser menos focada e jogar menos do que seu melhor tênis quando focada em fazer batota. Você hesitará em chamadas de linha, e quando a bola cai em você será forçado a enganar ou correr para bater na bola. Esta não é uma boa posição para se colocar em! Sua mente não é mais focado no presente. Esta é uma ótima fórmula para o mau desempenho.

Confira Por batota um trapaceiro não funciona

Novamente, lembre-se o objetivo final, a jogar um grande tênis e vencer. Quando você permite que o trapaceiro para distraí-lo, então você está caindo para a direita em seu plano. Não deixe que isso aconteça

O que você deve fazer quando você se sentir um adversário está a fazer batota ... Em primeiro lugar, tenha em mente que:

1. Talvez eles não estão enganando

2. Pode não ser pessoal (talvez eles fazem isso para todos)

3. Traindo o trapaceiro não é apropriado

4. Enganar-se é um sinal de fraqueza, uma falta de crença

Em segundo lugar, o foco em soluções, não emoções. Como? Respire profundamente várias vezes como você se afasta de seu adversário e se concentrar em suas cordas. Tentativa de voltar ao seu normal entre os pontos de rotina. Se você ainda está pensando sobre o último ponto de usar a toalha para enxugar o ponto como você contar para trás a partir de 10 ou respirar fundo e contar até 3, como você inala, e 5 como você exalar. Por que contar? É uma boa distração do ponto anterior. . Faça o seu melhor para eliminar pensamentos do último ponto antes de iniciar o próximo ponto

Se você tem certeza que seu adversário está a fazer batota (há um padrão claro de chamadas ruins), em seguida, siga estes passos:

1. Pergunte ao seu oponente educadamente se tem certeza sobre a chamada ou onde aterrissou

2. Se você não estiver satisfeito com a sua resposta você pode pedir para um funcionário para assistir

3. Evite se envolver em uma discussão com o seu adversário, para a maioria dos jogadores isso serve para distraí-los não ajudá-los a jogar melhor

4. Respire fundo e se concentrar em jogar o seu jogo. Se isso ajuda deixe sua raiva motivá-lo a punir a sua fraqueza (fazê-los correr, desempenhar o seu lado fraco).

5. . Jogar com mais margem se necessário

Novamente lembre-se que a prioridade é quando você pisa na quadra: ser um bom esporte e jogar um bom tênis. Trabalhar em um plano em prática para lidar com batota e confia em mim você estará mais confiante e jogar o seu jogo da próxima vez que isso acontece

Para Treinadores: Ensina este tipo de filosofia positiva para os seus juniores. Ensine-os a chamar linhas e ser confiante, mas não arrogante. Ensinar os passos para contestar uma chamada. E, ajudá-los a entender o que é ok para levantar-se para si mesmo, mas fazê-lo com integridade e respeito. Veja a habilidades mentais e Brocas Handbook USTA para capítulos sobre desportivismo, honestidade e integridade (o Código de tênis), que fornecem um modelo para conversas sobre ser um bom esporte e lidar com batota

Para os Pais:. Não coloque o pensamento na cabeça do seu filho que o seu adversário é um trapaceiro. Ser o modelo para esperar o melhor dos outros e ser calmo. Se o seu treinador ensinou o jogador como lidar com batota, então não há necessidade de drama. Permitir que o jogador de promulgar o plano discutido anteriormente e se você está chateado ir para uma caminhada, fazer outra coisa ... Pense nisso como uma oportunidade para o seu filho para aprender a jogar sob adversidade Restaurant  .;