Perdeu um jogo? Como ser um Atleta mais aceitação

By The Pioneer de
Mensagens subliminares
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Aqui está a verdade:. a menos que seja um empate, o que raramente acontece, haverá um vencedor e perdedor em cada jogo. Ou é você pertence ao primeiro ou o último. Nem todo mundo, porém, é aberto à idéia de perder. Você pode ver o seu prumo auto-confiança.

Você é um dos que lutam perdas aceitar? Em seguida, essas dicas são definitivamente para você:

1. Aceitar a verdade
Você já sabe a verdade; assim como você pode aceitá-la. Quanto mais rápido você fizer isso, mais fácil é para que você possa seguir em frente e apenas ver tudo como um jogo. Você realmente não levar o perdedor para o coração, mas você se lembrar das lições que você ganhou fora da experiência.

2. Determinar a razão para a luta.
Há uma possibilidade de que você nasceu e foi criado para ser um empreendedor, e perder é algo que você não são treinados de. Também é provável que você está buscando reconhecimento, e perder não lhe dar qualquer. Leve um tempo fora e analisar a causa real do problema. Talvez seja algo mais profundo do que você pensa realmente.

3. Fale sobre isso.
Chame um amigo ou um membro da família e descrever seu sentimento sobre a perda. Certifique-se, no entanto, que você realmente não acabar criticando pessoas, mas apenas a experiência. Falar sobre isso não representa uma grande ajuda, pois ajuda você descarrega todas as emoções negativas.

4. Aumente o seu nível de auto-confiança.
Quando você está confiante sobre si mesmo, você realmente não precisa se preocupar em perder. Afinal de contas, você também sabe que há outra possibilidade: ganhar nos jogos futuros. Você também são confortáveis ​​de suas habilidades, e você pode ser determinado para melhorá-los para garantir que você pode conquistar títulos no futuro.

5. Visualize.
Que tal fazer alguma forma de visualização? Imagine-se no jogo e perder. Em seguida, imagine-se a estender a mão para os seus adversários. Olhe para o seu rosto e ver seu sorriso brilhante.

Enquanto você estiver nessas situações, você pode alimentar-se com mensagens subliminares. Mensagens subliminares são considerados poderosos até mesmo por especialistas porque podem ajudar a mudar o seu pensamento presente. Você pode usar mensagens subliminares para motivar ainda mais que você se tornar uma pessoa melhor. Considere o seguinte:

Eu sou um oponente gracioso
estou aberto à idéia de ganhar e perder
Perder o jogo não significa o fim dos meus sonhos
eu aprender... um monte de perder Perder
. me uma pessoa melhor e mais forte faz.

6. De-estresse-se.
Se perder faz você ansioso ou até mesmo deprimido, isso pode significar que você tem que começar de-salientando-se. Livrar-se das emoções negativas por falar uma caminhada, respirar dentro e para fora, ou até mesmo sair com seus amigos e entes queridos.

7. Tenha algum suporte pronto.
Você pode querer ter alguns amigos ao redor durante os jogos. Dessa forma, você pode ter sempre uma fonte de apoio ao perder instantaneamente faz você se sentir para baixo. Eles também podem fornecer-lhe a inspiração extra que você precisa para fazer o seu melhor em seus jogos Restaurant  .;