O Emotional Intelligence Sports Inventory (ESI ™): Dureza mental para o desempenho Sports Just Got muito mais fácil

Como muitos atletas e treinadores realmente entender a parte mental do esporte?

Quantos são diligentes na tentativa de melhorar esta área crítica de performance?

Nós todos sabemos a importância vital do jogo mental e emocional no atletismo, em que o desempenho em atletas é sempre separado por seu capacidades mentais e emocionais. “ mentalmente forte &"; atletas podem ser executadas sob os altos níveis de pressão Atlético, eles são consistentes, eles tomar decisões claras e salvar suas melhores performances para quando realmente conta. À medida que os atletas se move para níveis mais elevados, as habilidades mentais e emocionais se tornam a clara separação entre candidatos e pretendentes

Treinadores e atletas sabem disso então por que isn &';. Camisa de desenvolvimento mental e emocional mais de uma prioridade?

A maioria dos modelos de coaching têm uma clara limitação. Enquanto treinadores são muitas vezes forte nas partes físicas, técnicas e estratégias de coaching, a parte mental /emocional do modelo de treinamento é normalmente o elo mais fraco. Simplesmente, o técnico, físico e estratégia são facilmente quantificadas com brocas, treinamento físico, discussões quadro, vídeo e outras ferramentas para ajudar o atleta a se tornar maior, mais rápido e mais forte. Mas, a conversa entre o técnico eo atleta para ajudar o atleta a se tornar mais auto-conscientes, mais resistente, mais confiante ou mais otimista não é tão quantificável, pode ser difícil e complicado para o treinador – e muitas vezes evitados todos juntos.

O mundo corporativo tem alavancado as últimas tecnologias e ferramentas criadas que quantificam comportamentos que separam média e artistas proeminentes. Desde o final dos anos 90, as organizações têm utilizado “ Inteligência Emocional &"; ferramentas para destacar os pontos fortes e limitações líderes e treinar esses líderes para maior desempenho. As ferramentas foram simples e fácil de usar oferecidos em formatos online considerável, utilizando poderosos, up-to-date tecnologia.

Se isto pode ser feito no mundo corporativo, é possível criar uma ferramenta que pudesse fazer a mesma coisa no mundo atlético – ? especificamente para atletas

A resposta é sim, e, emocional Inventory simples baseada na ciência Intelligence Sports (ESI ™) é a nova ferramenta que pode ser usado pelos treinadores para reforçar os seus modelos de coaching e inspirar os atletas a melhorar suas performances

Desenvolvido ao longo de um período de cinco anos através da recolha e análise de dados de alguns do mundo &'; s. atletas de elite, o RSE ™ representa um avanço na nossa compreensão dos blocos de construção que são cientificamente ligadas ao desempenho esportivo elite. Ao contrário do tradicional, personalidade baseado inventários psicológicos que medem traços de personalidade em geral, o RSE ™ foi especificamente projetado e desenvolvido para medir as mentais e emocionais “ fundamentos &"; dos atletas.

Os dados de desempenho foram coletados de atletas amadores e profissionais de todo o mundo em uma grande variedade de esportes. Em seguida, foi cientificamente validado, comparando os resultados com um número de outras medidas de bem-estabelecidos de desempenho esportivo. O ESi ™ foi então administrada a grupos profissionais de atletas de elite internacionais – incluindo equipes esportivas nacionais. Os resultados revelaram relações fortes entre os 10 fundamentos mentais e emocionais ou “ competências &"; definidos e medidos pelo ESi ™. recentes estudos independentes e de desempenho esportes pendentes
forneceram suporte adicional para a precisão e confiabilidade da ferramenta e outros projectos de investigação internacionais estão actualmente a ser concluída até Universidades na Irlanda, País de Gales, Finlândia, Cingapura, China e Coréia.

Naturalmente, o valor real do ESi ™ não é apenas em ser capaz de medir as habilidades mentais e emocionais, mas na concretização de um plano para desenvolvê-las. Ao concentrar-se em medir competências emocionais em vez de medir traços de personalidade, o RSE ™ fornece treinadores com um roteiro claro para ajudar os atletas no desenvolvimento de melhorias mensuráveis ​​em suas habilidades

O feedback de alguns do mundo &';. s melhores treinadores profissionais confirmou os benefícios imediatos que o RSE ™ proporciona. Comentários como os do treinador de golfe de topo PGA Steve Bann são típicos:

“ o RSE ™ é uma ferramenta &hellip precisas e úteis avaliação; tanto Stuart Appleby e Nick Flanagan teve sucesso torneio imediato como resultado da implementação das estratégias recomendadas depois de tomar esta avaliação &";.

Leah Allinger, Assistente Técnico do Campeão Nacional, Universidade de British Columbia Women &'; s equipe de Voleibol esboça um benefício da ESi ™ para sua equipe de alto nível:

“ o RSE ™ realmente criou a consciência para os nossos jogadores do que eles gostariam de trabalhar e os ajudou a compreender quão importante a preparação mental e emocional é para competir e vencer &";.

Ambos os atletas individuais e equipes estão usando o RSE ™ e chegar ao próximo nível no seu desenvolvimento atlético mental e emocional

O ESi ™ é um breve, medida-to-use simples que pode ser preenchido on-line em apenas 20 minutos. Junto com pontuações nas dez habilidades mentais e emocionais que suportam desempenho elite, o RSE ™ Relatório Sports é embalado com dezoito páginas de dicas de treinamento individualizados e táticas para o desenvolvimento de performance sustentada. O pacote também inclui um desenvolvimento “ Plano de Acção &"; ajudando treinador e atleta aplicar os resultados para o seu desempenho diário.

O ESi ™ representa uma inovação no campo da Psicologia do Desporto e as primeiras indicações são de que a compreensão e desenvolvimento de resistência mental para o desempenho esportivo sustentado só tenho um lote inteiro mais fácil

Para obter informações sobre o RSE &trade!; e como ele pode ajudar o seu desempenho esportivo, consulte www.newedgeperformance.org Restaurant  .;