Dependência de "Perfeição" - Mulheres e imagem corporal

Cada mulher tem feito isso. Proferiu essas palavras que prejudicam a imagem que temos de nós mesmos e nossos corpos. I &'; m muito gordo. Eu odeio a maneira como eu olho. Se apenas eu os meus seios eram maiores, ou eu era mais alto, mais curto, tinha pernas mais longas, tinha o cabelo encaracolado, cabelo liso, um nariz menor, músculos maiores … ea lista vai sobre e sobre. Fazer qualquer uma dessas declarações som familiar? Se assim for, você não está sozinho.

Em nossa sociedade, fina figuras, juventude, e fitness são considerados mais valiosos. Mas ao longo da história, a maioria das sociedades valorizado corpos de gordura e dietas ricas em gordura. As pessoas gordas eram ricos, o fino eram pobres. Agora, em nossa sociedade ocidental, é o contrário.
* Hoje, em 2009, se você fosse viajar para as partes orientais do mundo, Ásia, você aprende rapidamente que as pessoas em sua cultura que são finos e bronzeado são as pessoas que são consideradas pobres e insalubres.

A mídia desempenha um papel nessa percepção que as mulheres estão sendo apresentadas em formas irreais.
Implicando que a confiança, o sucesso, aceitação e felicidade vem com ser magra , bonito e caucasiana. Estas mensagens negativas dizer que as mulheres não são desejáveis, saudável, normal ou confiante. Como resultado, a maioria das mulheres acreditam que os corpos super skinny e muitas vezes extremamente insalubres de modelos, atrizes e celebridades são realistas, não importa o quão realista e insalubres poderiam ser.

Além da pressão da mídia, dos colegas, falta de educação, história familiar, fase da vida, e status cultural e social também afetam nossa imagem corporal.

Todas estas influências e pressões causam a maioria das mulheres para ser infeliz com seu peso natural do corpo, tamanho e forma. Isto leva a:
~ baixa confiança
~ baixa auto-estima
~ pobre auto-imagem
~ depressão
~ graves distúrbios alimentares (anorexia nervosa, bulimia, compulsão alimentar)
~ desnecessário fazer dieta
~ uso de drogas para perder peso
~ cirurgia desnecessária

A nossa sociedade tornou-se obcecado com um vício de perfeição
It &';. É tudo sobre a gratificação instantânea e ser como perfeito possível. É importante perceber que não é possível de ser perfeito e viver à altura das expectativas irrealistas.
Um dos primeiros componentes da confiança é a auto-aceitação. A fim de aceitar a si mesmo, você deve ser capaz de reconhecer que você é um indivíduo único e aceitar o nível e ritmo de seu crescimento. Também é muito importante para tentar evitar ser auto-crítica. Quando você é duro consigo mesmo e se colocar para baixo, você está destruindo sua confiança.

A necessidade de ser aceito por e agradar a outras pessoas é muito comum. A cirurgia plástica é agora mais mainstream e popular do que nunca. É por isso que estamos vendo estes relatórios astronômicos para a cirurgia plástica da Sociedade Americana de Cirurgia Plástica Estética

Mais de 10,2 milhões de procedimentos cosméticos cirúrgicos e não-cirúrgicos foram realizados em os EUA em 2008. Isso &';. Sa 162% salto a partir dos dados coletados pela primeira ASAPS em 1997.
O estudo indica o procedimento de melhoria cirúrgica mais realizada foi de aumento de mama. Um número impressionante, com mais de 355,671 procedimentos relatados.
Segundo mais popular é a lipoaspiração é a cirurgia
terceira pálpebra.

Com procedimentos não-cirúrgicos, BOTOX é o mais popular com 2,464,123 procedimentos.
segundo mais popular é a depilação a laser com 1,280,964 procedimentos.

92% dos procedimentos cosméticos foram sofrido por mulheres.

A coisa surpreendente a lembrar é que estes números são apenas nos EUA e somente em 2008.

É extremamente difícil na nossa sociedade a ter uma imagem corporal saudável e positiva. Mas a verdade é que ele doesn &'; t importa como nós realmente olhar, não importa como nós sentimos sobre a forma como olhamos. Outras pessoas podem dizer que nós don &'; t olhar uma determinada maneira ou de que devemos olhar mais parecido com o que a sociedade dita como sendo bonito, mas o que dizer ou pensar sobre nós mesmos, não importa a menos que você acha que eles estão certos. E se você acha que eles estão certos, você precisa se perguntar por que você acha que está certo e por que você acredita que você está errado. Este é o lugar onde ter um auto-conceito forte e ter auto-respeito é crucial.

Como Oprah disse, seus problemas do corpo são realmente amo questões. It &'; s importante para descobrir onde em sua vida você está faltando o amor que você precisa. Deixe que o amor eo respeito por si mesmo ser a sua motivação para amar e abraçar o corpo que você &'; ve sido dada. Quando você se sentir bem sobre o seu corpo, você vai se sentir bem sobre si mesmo! Seu corpo foi lá para você, servi-lo, tomada onde você precisava ir, bombear nosso sangue, respirando o ar …. .so Lembre-se de ser grato por isso e cuidar bem dele

“ Se você don &'; t cuidar de seu corpo, onde você vai viver &";?
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