A melhor nutrição da pele para a pele bonita

Não importa o quanto você é vigilante, sua pele leva uma surra. É um mundo duro lá fora -. E sua pele está na linha de frente

No entanto, nem tudo está perdido. Você não tem que resignar-se a sua pele mostrando todas as batalhas que travaram com os elementos.

Nem você tem que sofrer mais abusos através de lasers, agulhas ou cirurgia.

Coloque estes 3 passos naturais de renovação da pele para trabalhar. E deleitar-se com o que você vê quando você olha no espelho

O nutriente pele mais. Importante: Água

Sua pele precisa de mais água do que qualquer outra coisa
.

Considere isto: a pele dos recém-nascidos podem ter teor de água, tanto quanto 83%. [1] As crianças pequenas têm cerca de 65% de concentração de água em sua pele. No entanto, à medida que envelhecemos, nossos corpos simplesmente não consigo segurá-lo bem. Uma mulher de idade média cerca de 55% de água. [2]

Agora, é difícil alterar a forma como o seu corpo retém água à medida que envelhecem. Mas não importa o quê, você pode ter certeza de reconstituir o seu abastecimento de água de forma mais rápida por beber mais.

Quando você está bem hidratado, você vai desfrutar mais completa da pele, mais suave. Rugas e afundamentos de começar a desaparecer à medida que a pele estica tautly em seu rosto

Mas os benefícios vão ainda mais longe ...

-.. Seu corpo utiliza a água para ajudar a remover toxinas do seu corpo

-. A água aumenta o fluxo sanguíneo, tornando mais fácil para o seu corpo para trazer nutrientes para a sua pele

- Uma boa hidratação aumenta a mobilidade do seu sistema imunológico, tornando mais fácil para o seu corpo para reparar áreas danificadas.

Simplesmente por beber mais água você vai tornar mais fácil para equipes de reparos inatas do seu corpo para fazer o seu trabalho em sua pele.

Essential Nutrition Pele

A partir de colágeno-produção com a imunidade, sua pele depende de uma boa alimentação para manter fazendo seu trabalho ... e com boa aparência ao fazê-lo

nutrientes essenciais para sua pele incluem:.

- Vitamina C - A vitamina C é um nutriente essencial na produção de colágeno. Ainda mais intrigante, estudos laboratoriais recentes indicam que a vitamina C pode realmente transformar em genes em células de sua pele responsáveis ​​pela regeneração [3]

-. A vitamina A -Recent pesquisa mostra que a vitamina A parece aumentar a produção de dois componentes-chave da saúde da pele - procolágeno, o precursor do colágeno e glicosaminoglicanos. Glicosaminoglicanos parece ajudar a sua pele se apegar água, ajudar com a produção de colágeno e reduzir as rugas [4]

-. Nucleic Acids - pioneiro Anti-envelhecimento, Dr. Ben Frank, autor do clássico livro Coma e Crescer Jovem , salientou, a replicação celular saudável requer um bom suprimento de ácidos nucleicos. Dr. Frank observou que uma dieta rica em nucleotídeos resultou em menos rugas e melhor tom de pele [5]

-. Estudos Beta glucanas -Clinical demonstraram estas moléculas imuno-estimulantes especiais podem ajudar a queimar pacientes curar, [6 ] proteger a pele dos raios UV [7] e acelerar a renovação da pele em geral. [8]

Ao dar a sua pele destes nutrientes essenciais, você ajudar a sua pele cuidar de si mesmo.

< b> restaurar a sua pele

espancado por elementos, sua pele está constantemente se regenerar. Célula por célula, seu corpo continua reconstruindo essa fronteira externa. Em média, toda a camada exterior da pele é substituído a cada semana.

Seu corpo necessita de nutrição tremendo simplesmente para alimentar este conjunto em constante mutação das células.

E isso também requer uma nutrição muito específico que estimula e suporta a replicação celular. Nutrição como fator de crescimento chlorella (CGF).

Os fatores de crescimento são encontrados em toda a natureza, em plantas e animais. Eles são os sinais químicos que promovem a cicatrização de feridas e crescimento de tecido, através da replicação e diferenciação celular.

factor de crescimento de Chlorella (CGF), encontrado somente em Chlorella, estimula a renovação excepcionalmente bem. E efeitos de renovação do CGF não param com chlorella. Tem sido demonstrado para acelerar com segurança até o reparo tecidual e cura em nossa pele. Em estudos de laboratório, os pesquisadores demonstraram que até parece retardar o envelhecimento a nível celular. [9]

Este Nutre comida especial e renova sua pele

Hidrato , nutrir e renovar. Sua pele precisa de você para assumir todos os 3 dessas tarefas

Quando se trata de nutrição e renovação, o minúsculo algas verdes -. Chlorella -. Lhe dá nutrição extraordinária pele

Com a vitamina C. .. ricos em vitamina A ... Cheio de betaglucanos ... com nucleotídeos mais concentrado do que qualquer outro alimento ... ea única fonte de CGF ...

Chlorella alimenta sua pele para a regeneração.

- Você pode aplicar topicamente chlorella em um creme de cuidados da pele. Sua pele vai comê-lo diretamente

-. E você também pode tomá-lo como um suplemento da pele. É um saboroso além de sua dieta.

De qualquer forma, sua pele vai responder muito bem. Adicione esta alga especial à sua rotina de cuidados da pele e você vai adorar o que você vê no espelho.

Fontes

[1] Friis-Hansen BJ et al. Total de Água corporal em crianças. Pediatrics 1951 7 (3).

[2] A água em você. US Geological Survey.

[3] Universidade de Leicester (2009, 09 de setembro). Novo papel da vitamina C na proteção da pele; Relevância para a Indústria Cosmética. ScienceDaily.

[4] Rafi R et al. Melhoria da pele envelhecido naturalmente com a vitamina A (retinol). Arch Dermatol. 2007 maio; 143 (5): 606-12

[5] Skin Care Pioneer.. Life Magazine Extensão. Janeiro de 2003.

[6] Delatte SJ et al. Eficácia de colágeno beta-glucana para o tratamento de queimaduras de espessura parcial em crianças. J Pediatr Surg. 2001 Jan; 36 (1): 113-8

[7] Zulli F et al.. Melhorando a função da pele com CM-glucana, um modificador de resposta biológica a partir de levedura. Int J Cosmet Sci. Abr de 1998; 20 (2): 79-86. doi:. 10,1046 /j.1467-2494.1998.171740.x

[8] Pillai, R ; Redmond, M ; R ö ding, J. Anti-rugas Terapia: significativas dos conhecimentos no não-invasiva de tratamento cosmético das rugas da pele com Beta-Glucan. Int. revista de ciência cosmética, Volume 27, Number 5, outubro de 2005, pp 292-292. (1).

[9] MAKPOL S et al. Chlorella Vulgaris modula Peróxido de Hidrogênio Induzida por danos ao DNA e encurtamento do telômero de fibroblastos oriundos de diferentes indivíduos idosos. Afr J Tradit Complemento Altern Med. 2009; 6 (4):.. 560-572 Restaurant