6 maneiras de pele mais bonita

A vida é cheia de tanta agitação, tendo o tempo para seguir uma rotina de cuidados às vezes pode se sentir como se ele &'; s fora de alcance. Seguindo esses seis passos simples e de confiança pode oferecer às mulheres de todas as idades a pele bonita por muitos anos vindouros

Se uma visita de dia spa é freqüentemente no calendário, it &';. S importante ainda para lembrar essas ótimas dicas. Um sistema de cuidados diários é fundamental para alcançar grandes resultados de pele.

Passo 1: Usar protetor solar Ganhe o hábito de usar protetor solar mesmo em dias nublados. Hoje, protetor solar vem em uma variedade de produtos de cuidados da pele, tais como hidratantes. E isso inclui hidratantes coloridos também.

Não usar uma defesa energia solar significa envelhecimento prematuro da pele. Os sinais de rugas, linhas finas, manchas idade, e tom de pele irregular vai aumentar. Protetor solar pode desacelerar o processo de envelhecimento da pele e proteger a pele do muito pior como o câncer.

Se possível, evitar o sol entre as suas mais poderosas horas, o que é normalmente entre 10:00 - 14:00

E verifique a data de validade no frasco de protetor solar. Se ele &'; s um produto expirou, ela ganhou &'; t proteger a pele da forma como foi concebido para fazer.

E acima de tudo, comprar um protetor solar de amplo espectro
reaplicá-lo a cada poucas horas, e de imediato, depois de nadar ou mesmo transpirando

Passo 2:.. tratar a pele com algum TLC
A pele do rosto é delicado. Então, há algumas coisas na lista para atender a que o “ TLC &"; mindset, tais como:

• Limitar o tempo em água quente para evitar a desidratação
• Don &';. Puxão t ou puxar na pele (especialmente ao redor dos olhos) durante a limpeza ou remoção de maquiagem
• Pat a pele seca e deixar um pouco de umidade para trás assim que a pele pode hidratar-se

E quando se trata de limpeza, não escolher um limpador não-sabão assim que venceu &';. T deixar a pele seca.

Passo 3: Kick the Habit
Outra coisa que pode envelhecer a pele rapidamente é o tabagismo. Este hábito diminui o fluxo de sangue na pele, que por sua vez, rouba-lo do oxigênio que necessita e os nutrientes de que necessita para olhar luminoso. Ao longo do tempo, fumar não só cria pele sem brilho, mas rugas profundas aparece ao redor da boca e dos olhos.

Passo 4: Hidratar
Quando pele está desidratada, it &'; s sede de um hidratante que pode engordar linhas finas e torná-lo parecer mais jovem.

Simplesmente, ele adiciona a umidade de volta na pele. Anti-envelhecimento da pele cuidados linhas oferecem hidratantes que podem fornecer antioxidantes e propriedades idade desafiando. As fórmulas benéficos nestes hidratantes são apenas infinitas.

Ainda sobre o tema de hidratantes, também comprar um hidratante corporal, também. Preste atenção especial para as áreas do pescoço, no peito e cotovelos. No Verão, os pés vai precisar de hidratação extra, também.

Nunca use um hidratante corporal na face – que &'; ll ser muito dura.

Passo 5: Comer saudável e dormir bem
Essas duas coisas parece tão simples, mas eles podem ser tão desafiador. Uma dieta equilibrada e nutritiva beneficia todo o corpo de dentro para fora. Incorporando a quantidade diária recomendada de frutas, legumes e grãos integrais faz maravilhas para a pele.

E uma boa noite &'; s resto vai deixar a pele fresca e brilhante.

Passo 6: Implementar um regime de cuidados da pele
Ter uma rotina de cuidados da pele é essencial para a aparência jovem. Ao longo dos anos, e como a pele amadurece, essas rotinas precisa ser mexido para obter os benefícios máximos.

Nos estágios iniciais de um novo regime de cuidados da pele, todo mundo parece tão “ entusiasta &"; sobre isso, mas como o passar das semanas, eles começam a perder o interesse que tiveram uma vez. Por favor don &'; t
perdida e ficar com o regime.

Como trabalhar com um profissional skincare é ideal, porque eles podem manter um cliente na pista e pavimentar o caminho para uma pele mais bonita Restaurant  .;