7 Ingredientes essenciais para criar seu espaço tranquila

Toda mulher precisa de um lugar quieto bonito, um lugar onde ela pode começar e terminar cada dia, um lugar que ela pode retirar-se para durante o dia. . . para uma pausa de 5 minutos, uma soneca 15 minutos ou um encontro demorado para o planejamento, sonhar acordado, lendo ou descansando.


Como mulheres, dar, dar, dar o tempo todo. Nós somos esposas, mães, filhas, irmãs, amigos, empregados e empregadores. Nós somos os cuidadores, casa-keepers, organizadores, recepcionistas, voluntários e muitas outras coisas para muitas pessoas diferentes.



A verdade é, no entanto, se não tomarmos tempo para cultivar, refrescar e renovar-nos. . . .não há nada para nós para dar. Não podemos derramar um vaso vazio! É por isso que é tão importante para nós ter um espaço (ou espaços) que está sempre pronto para nós para ir para o fim de refrescar e renovar em uma base diária.



Criando um lugar quieto bonito deve ser uma prioridade. É fácil e divertido e oh tão gratificante! O objetivo é torná-lo um espaço que você realmente gosta de ir e equipando-o de tal maneira que você tem tudo lá que você vai precisar para deixar o sentimento refrescado, renovado e recarregado. Não precisa ser nada mais do que um canto de uma sala. Quando meus filhos eram pequenos crescidos agora, meu tranquila lugar era meu banheiro! Sim . . . é isso mesmo, a minha casa de banho! Ele foi um dos poucos lugares que eu poderia ir para ter alguns momentos para mim mesmo! Ele tinha uma porta e construído em um assento! Ele foi decorado bem e eu mantive uma cesta com leitura inspiradora escondido no armário. Ele também tinha uma banheira. . . e eu adoro a tomar bubblebaths! Bubblebaths são extremamente relaxante e rejuvenescedor para mim! Quando você configurar seu lugar quieto bonito não é tão importante como a forma como você prepará-lo e honrá-lo.



7 ingredientes essenciais para criar a sua tranquila Lugar

  • Escolha um local que é longe da agitação & atividade alvoroço em sua casa
  • Verifique se há um lugar confortável para sentar
  • Deve haver uma mesa de algum tipo para definir o seu café ou de chá, mantenha uma lâmpada e talvez um pouco fotos, bem como uma obra de arte com uma mensagem inspiradora e um vaso com algumas flores frescas
  • Selecione uma vela com uma fragrância que você ama e que coloque em cima da mesa, bem
  • Adicione uma pequena almofadas decorativas e um lance aconchegante para sua cadeira para os dias frios ou aqueles raros momentos em que você pode pegar uma soneca 15 minutos
  • Tenha um CD player perto no caso de você se sentir como ouvir alguma música edificante ou relaxante ou um inspirador mensagem
  • Prepare uma cesta bonita para manter seu belo lugar tranquilo "ferramentas": Bíblia, livros de inspiração, bloco de notas ou diário, canetas, tecidos, fotos favoritas, algumas notas encorajadoras de amigos, cartões de nota bonitos (em Caso você esteja inspirado para enviar uma nota para um amigo), notas auto-adesivas para escrever pequenas notas do amor em que você lê e são inspirados ... estes podem ser para si mesmo ou para um filho ou cônjuge



    permanecer flexível ... você pode mover seu lugar quieto bonito para outro local se você desejar. Por exemplo, em um dia lindo você pode querer ter o seu descanso no quintal ou no pátio ou deck, ou no final de um dia agitado, pode querer rejuvenescer em um banho de espuma. Contanto que você tem a sua cesta "ferramenta" abastecido, você pode trazê-lo junto e apreciar os ingredientes especiais que você abastecido com ele.



    Certifique-se de honrar seu lugar quieto bonito, mantendo-o pronto em todos os momentos para escapar, mesmo que seja apenas por alguns minutos, você vai encontrar este ritual de intencionalmente escorregando durante o dia e começando e terminando o seu dia em um lugar bonito e tranquilo vai deixar você sentir mais relaxado e equilibrado, cheio e cumpriu, pronto para enfrentar o seu mais movimentado de dias!



    cuidar de você ... você merece!


     
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