Engraçado e inteligente são grandes, mas Que tal ser autêntico por uma vez?

Todos nós temos uma alma autêntica, embora muitas vezes é enterrado profundamente sob uma camada espessa e forte de personalidades "impostor". Estes "impostores" são realmente um sistema de crença falsa de que as cores do seu mundo, assume sua vida, e causa estragos. Os seus impostores impedi-lo de alcançar o seu maior sucesso pessoal e profissional, e influenciam (geralmente negativamente) como você age eo que você diz. Quando você deixa seus impostores reinar livre, você está apto a fazer escolhas pobres durante períodos de estresse e muitas vezes enfrentam o mesmo cenário várias vezes ... porque seus impostores levar você lá.

Em contraste, quando você está deixando sua alma brilhar autêntica, você tem o amor e energia para oferecer nutrição emocional para aqueles que entram em contato com. Sua alma autêntica é um pacificador. Destina-se nirvana, vive no momento, e acredita que algo muito maior do que a própria existência. Quando você se permite ser guiado por sua alma autêntico, você é criativo, produtivo, alegres, perdão, e presente.

Dr. Phil define o eu autêntico (alma autêntica) como "o que pode ser encontrada em seu núcleo absoluto. É a parte de você não definida por seu trabalho, função ou papel. É a combinação de todas as suas habilidades, talentos, e da sabedoria. É todas as coisas que são exclusivamente sua e precisam de expressão, e não o que você acha que é suposto ser e fazer. "

Enquanto todo mundo gostaria de abraçar e viver de sua alma autêntica, isso nem sempre é fácil. Por quê? Pense nisso como este: Todos nós temos momentos em nossas vidas quando chegamos a uma bifurcação na estrada. No caminho "fácil", às vezes você pode mentir, roubar ou trapacear para chegar ao outro lado, sabendo que você poderia fugir com ela. No caminho mais desafiador, você fazer o trabalho duro para alcançar a meta.

Os seus impostores vai dizer todos os tipos de coisas para levá-lo a tomar o caminho fácil. O impostor Inner Child vão dizer: "Eu não quero fazer o trabalho duro. Não me faça!" O impostor Inner Narcissist pode racionalizá-lo, dizendo: "Eu já sei que eu poderia fazer o trabalho duro, então eu não preciso provar a mim mesmo a ninguém. Eu ganhei esse tempo!" As razões e desculpas de cada um dos oito impostores são altos, atraente e virtualmente infinitas. Não admira que eles abafar a alma autêntica tão facilmente.

Mas quando você tem a força ea integridade para fazer o trabalho e tomar o caminho difícil, que é quando você estará vivendo a partir de sua alma autêntica.

Deixe sua alma Authentic Tire Center Stage

Muitas pessoas perguntam como podem liberar sua alma autêntica, especialmente depois de anos de professores, chefes, amigos, familiares e até mesmo estranhos nos dizendo como eles querem ou esperam de nós para agir.

Uma maneira de entrar em contato com esse aspecto de si mesmo é fazer uma coisa todos os dias que coloca você em contato com sua alma. O que você realmente gosta de fazer? O que faz a sua alma se sente feliz e contente? Infelizmente, muitas pessoas não são capazes de responder a essas perguntas. Eles estiveram fora de contato consigo mesmos por tanto tempo que eles honestamente não me lembro o que eles gostam de fazer ou o que os faz sentir-se em paz. Mas, como Mike Robbins nos lembra: "O primeiro aspecto essencial de nossa jornada para viver uma vida mais autêntica, significativa e gratificante é saber quem realmente somos no nível mais profundo."

A fim de conhecer a si mesmo a este nível profundo, você precisa passar algum tempo em contemplação silenciosa. Ouça a voz pequena na parte traseira de sua mente e estar ciente dos sentimentos que você está enfrentando. Pense sobre seus gostos e desgostos em geral. Você implora a aventura? É solidão tranquila que você realmente anseiam por? Você é uma pessoa física? Ou será que o intelecto estimulá-lo mais? Tudo o que você gravitar em torno, encontrar uma atividade que satisfaz que precisa, quer se trate de journaling, caminhadas, andar de bicicleta, ou apenas observando as ondas ir à praia. Descubra o que mexe com a sua alma e fazer uma coisa de cada dia que aumenta a sensação

Esta é uma prática importante, porque, como diz Gary Zukav:.

Quando a parte mais profunda de você torna-se engajados no que você está fazendo, quando suas atividades e ações tornam-se gratificante e proposital, quando o que você faz serve a si mesmo e outros, quando você não se cansam dentro, mas buscar a doce satisfação de sua vida e seu trabalho, você está fazendo o que você estava destinado a estar fazendo.
Em outras palavras, você está vivendo de sua alma autêntica
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Abrace o real, autêntica lhe cartões

Tenha certeza de que, não importa quão alto seus impostores estão clamando por sua atenção ou por quanto tempo eles descarrilou seus esforços, sua alma autêntica está sempre lá, pronto para ajudá-lo a entrar em contato com alegria, fazer conexões significativas com os outros, e reconhecer o seu valor inerente. Entrando em contato com a sua alma autêntica dá trabalho, tempo e diligência continuada, mas quando você colocar diante do esforço que você vai começar a confiar em si mesmo e ter a confiança para tomar a decisão certa, mesmo correndo o risco de críticas e rejeição.

Ninguém é perfeito, e sua alma autêntica está lá para lembrá-lo que falha não faz de você um fracasso. Sua alma autêntica ajuda a criar abertura e honestidade com os outros, abrindo o caminho para a intimidade e as relações mais estreitas. Quando você confia em sua alma autêntica para guiá-lo, suas palavras e suas ações, você terá a capacidade de viver uma vida mais rica e mais produtiva Restaurant  .;