Dr. Romance sobre o riso compartilhado

Dr. Romântico escreve: Uma abordagem alegre para assuntos sérios, muitas vezes é o mais produtivo. Imagine o que seus dias seria como se você focado em se divertir e fazer você e seu parceiro rir. Diversão também é bom para a sua saúde: Dizendo seu parceiro a coisa bonito seu filho disse (ou seu animal de estimação fez) ou falando sobre a cena engraçada no filme mais recente hit vai baixar a pressão arterial, acalmar seu pulso e geralmente ajudá-lo a liberar uma grande quantidade de stress. Rindo com o seu parceiro é bom para o coração, dá-lhe um pouco de exercício aeróbio, e lembra tanto de você sobre como você é bom para o outro. Riso compartilhado também sincroniza os seus ritmos emocionais, o que torna mais fácil para você e seu parceiro se sentir conectado e íntimo com o outro.

Amoroso, riso compartilhado também aumenta a auto-aceitação. O paradoxo parece ser aquele que tem permissão para brincar como criança também dá permissão para ser responsável e auto-aceitação. Quando você não fazer piadas desagradáveis ​​ou comentários cruéis sobre si e seu amor, e fazer bobas em vez disso, você pode rir com o outro, e se sentir bem sobre isso. É também difícil de armazenar até ressentimentos contra a pessoa em sua vida que faz com que seja mais fácil para você rir

Experimente-o e em breve você &';. Vai encontrar-se à procura de maneiras de fazer os outros rirem. Tente empurrar o seu parceiro &'; s “ rir botões &"; e fazendo cócegas seu osso engraçado e você &'; ll ver como é divertido

Em vez de valorizar antigos ressentimentos e mágoas, aprender a valorizar piadas antigas e linhas engraçadas.. Riso compartilhado pode evocar um sentimento avassalador de calor e carinho um pelo outro. As endorfinas liberadas pelo humor mútuo flui sobre vocês dois, e criar alegria. Humor é o segredo tanto em manter o seu amor fresco e vivo, e, sentindo-se confiante de que você não vai perder o seu caráter especial para o outro

Quanto menos você luta, mais você &';. Ll rir e brincar. Luta pode se tornar viciante e ser utilizado nas relações para estruturar tempo; mas quando você substituir o drama da luta com o deleite de humor você pode criar dependência positiva; e uma solução poderosa para o que fazer com o seu tempo juntos.

Há uma bênção na alegria do riso compartilhado. Experimente: obter desenhos animados ou piadas que surgem no seu computador todos os dias, partilhar uma piada que você tem através do e-mail ou falar sobre a cena engraçada no filme mais recente hit. Riso vai baixar a pressão arterial, acalmar seu pulso e geralmente ajudar você e seu parceiro para liberar um monte de estresse.

Os benefícios do riso são numerosos ea existência de freqüente, o riso quente em seu relacionamento indica que todos está indo bem, e dá-lhe tanto a confiança de que os problemas podem ser superados.

Se algo frustrante está acontecendo, tentar aliviar a tensão com um pouco de humor para mudar estresse para o disparate. Don &'; t zombar de seu companheiro, mas usar o humor compartilhada como uma maneira de dizer “ Eu sei que isso é difícil, mas nós &'; ll passar por isso &"; Seu companheiro vão pensar de você como alguém calmante e útil ter em torno de quando os problemas acontecem. Não vai ser ótimo para representar diversão e felicidade para si

Adaptado de: Styles Amor: Como comemorar suas diferenças

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