Há ainda tempo para criar uma estação de tensão-Menos férias!

Não há dúvida sobre isso, o Natal é um momento muito excitante, cheio de alegria e boa vontade. It &'; s, também carregado com grandes expectativas e o inevitável sentimento de urgência … compras, decoração, atividades para as crianças, entretendo e stress.

Não importa o quão cientes estamos de que ele está vindo, e tentar evitá-lo, o esforço do feriado acontece apenas como um relógio, porque os gatilhos são sempre os mesmos &hellip ; muitos compromissos, muito shopping e preparação para fazer, final de ano, as responsabilidades do trabalho lojas lotadas e reuniões de família

Claro que existem aqueles que insistem que prosperam com a corrida e adrenalina - e nós. abençoá-los e desejo-lhes bem.

Mas para muitos outros, o esforço do feriado pode realmente colocar um amortecedor sobre a temporada.

Ano após ano batemos nos fora tentando fazer-it-all-in um esforço para cumprir as nossas expectativas para o “ perfeita &"; Natal; e ano após ano, acabamos de tentar alcançar o impossível, “ Se eu pudesse verificar que o último presente da minha lista antes de eu ficar sem dinheiro, perder um tamanho do vestido pelo partido no próximo sábado, descobrir uma maneira de obter o meu marido para comprar o que eu quero para uma mudança, e de alguma forma manter detestável tio Harry de deixar de funcionar jantar em família novamente este ano, será o Natal perfeito &";!

Great Expectations

Se só a nossa realidade poderia comparar com a nossa visão. Coisa é, a cada ano uma coisa depois da outra parece atrapalhar nossos planos para essa temporada &hellip perfeito de férias; alguém continua ficando pendurado no trabalho, encontramos decorações em completa desordem ou as luzes da árvore de Natal irremediavelmente emaranhados. Nós ficar sem dinheiro antes de chegar ao final da lista de presentes, os perus seco, nós podemos nunca parecem encontrar tempo para assar aqueles biscoitos de férias, há uma parte que falta do novo brinquedo, ou as crianças pode &'; t parar brigas .

A verdade é que um monte de férias relacionada ao estresse pode ser reduzido, se não eliminado inteiramente, se quisermos reconhecer de antemão o que são nossas vulnerabilidades, e decidir em conformidade … começando com a tomada um pouco de tempo para estabelecer nossas prioridades para a temporada.

Natal em um
Orçamento

Para muitas famílias finanças estão mais apertado do que nunca nesta temporada, mas o Natal em um orçamento não tem que colocar um friso em sua época natalícia. Que melhor maneira de ilustrar o verdadeiro significado do Natal para seus filhos do que ensiná-los a usar sua criatividade, e se concentrar em tempo de qualidade juntos. Não é sobre o que você compra - é sobre o que você faz, e quem você o faz com

Uma ótima maneira de começar a temporada é sentar-se com a família e, juntos, discutir as prioridades e passeios de horários e atividades! . Dê a todos uma oportunidade de contribuir e fazer a parte de planejamento da diversão. Há muitos não e atividades de baixo custo disponíveis para fazer a maior parte da temporada de férias, ele só leva um pouco de planejamento.

Sozinho não tem que ser só

Mas sobre aqueles que acham sozinhos nesta temporada de férias? There &'; s tanto hype para o maravilhoso tempo de união durante as férias que para alguns isso só serve para acentuar a sensação de estar sozinho e desconectado

As férias podem ser particularmente difícil para aqueles que são separados do amado. queridos, os recém-divorciado, ou aqueles que sofreram a morte de um ente querido. Há também aqueles que têm família, mas preferiria fazer praticamente qualquer coisa diferente de vê-los; para eles também, pode ser uma época solitária.

A melhor parte de ser um adulto é que temos a capacidade de fazer escolhas. Você pode optar por redefinir suas tradições de festas, mesmo que apenas para esta temporada. Em vez de me deter sobre o que está faltando, escolha a fazer deste um momento de auto-descoberta e novos começos.

A coisa mais importante a lembrar é que não há regras fixas sobre como feriados tem que ser. Em última análise, a criação de uma época natalícia mais intencional é realmente apenas sobre aprender a se concentrar nas coisas que realmente importam, e deixar o resto ir
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