Aliviar a dor e rigidez nas articulações sem drogas

É possível para aliviar a dor e rigidez nas articulações mais sem recorrer à prescrição ou over-the-counter drogas. Esses remédios comuns de dor são apenas formas temporárias de obter alívio e geralmente eles podem acabar causando problemas mais graves do que a dor articular e rigidez condição.

Muitas pessoas em todo o mundo sofrem de dor e rigidez nas articulações. Quer seja grave ou leve que afeta muitas pessoas ao redor do mundo e pode ter sério impacto sobre a qualidade de vida das pessoas.

Muitos dor nas articulações associado e rigidez com os idosos, no entanto, este não é simplesmente assim. Um monte de faixas etárias sofrem dor nas articulações, por várias razões, e isso pode afetar muito em suas atividades diárias.

Existem muitas causas de dor nas articulações e existem muitos remédios dor nas articulações, sem o uso de drogas. Dor nas articulações podem variar de incômodo para a miserável debilitante. E, como muitos como 85 por cento dos adultos vai sentir dor em suas juntas em alguma parte de suas vidas.

A osteoartrite é a causa mais comum de dor nas articulações, e mais pessoas estão aflitos com ele do que qualquer outro tipo de artrite . As causas da dor nas articulações por causa da artrite envolvem a degradação da cartilagem nas articulações. Isso faz com que os ossos para esfregar uns contra os outros, que produz dor e rigidez nas articulações, inchaço e perda de função.

A artrite reumatóide é uma doença auto-imune que provoca dor e rigidez nas articulações e mais comumente atinge mulheres com idades entre 25 a 50 . Cerca de 1,3 milhões de adultos americanos são afetados. Este tipo de artrite provoca uma forma anormal no sistema imunitário do corpo a trabalhar indevidamente o que leva a inflamação no revestimento das articulações e outros órgãos internos.

Bursite é uma condição frequentemente confundidos com artrite. Mas bursite realmente envolve inflamação em torno da articulação, em vez da própria articulação. As causas da dor nas articulações aqui é quando um ou mais da bursa (pequenas, sacos cheios de fluidos perto das articulações) se tornar inflamado devido ao movimento excessivo, pressão ou trauma. Muitas vezes ocorre ao redor dos ombros, joelhos e quadris.

A gota é uma condição comum que pode causar ataques súbitos e graves de dor, sensibilidade, inchaço e vermelhidão nas articulações. As causas da dor nas articulações, neste caso, é geralmente por causa de um acúmulo no corpo de excesso de ácido úrico, que forma cristais que se depositam nas articulações e levar à inflamação.

Há muitos remédios dor nas articulações que você pode aplicam-se a ajudar a se livrar da dor. Se você está acima do peso e que sofrem a dor articular e rigidez do que é provável que a sua obesidade está causando um monte de estresse sobre as articulações.

Aqui estão algumas outras coisas que poderiam ser causas de dor nas articulações. Às vezes, produtos lácteos, frutas cítricas, álcool, um pouco de carne, como óleos de carne bovina, suína, ovina e de vegetais tem efeitos inflamatórios em seu corpo. Se você está enfrentando esta condição, provavelmente é hora de tomar um duro olhar para sua dieta.

Alguns outros remédios dor nas articulações que você pode querer considerar poderia ser a de usar o sal Epsom, adoptar um programa regular de exercícios e também pensar sobre a tomada de alguns suplementos nutricionais em uma base diária.

Epsom sal, que é sulfato de magnésio, é frequentemente usado em sua água de banho, o que é bem absorvido através da pele. Ele tem um efeito anti-inflamatório em seu corpo.

Algumas causas de dor nas articulações podem estar relacionadas à falta de exercício adequado também. Você pode querer pensar sobre que tipo de exercício pode apelar para você. Andar a pé ou de bicicleta são geralmente
muito populares

Tomar suplementos nutricionais são sempre grandes remédios dor nas articulações. Um em particular é glucosamina um produto suplemento nutricional que irá ajudar a mantê-lo móvel e suas articulações flexíveis e sem dor. Este produto afirma que você pode se sentir melhor em sete dias.

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