Por que você precisa de ter tempo livre?

Quando o stress começa a arruinar a sua vida e de negócios, então você precisa para começar a pensar de fazer uma pausa, não apenas para relaxar e descontrair, mas também para recalcular situações e decidir o que é melhor para você.

Stress é um caminho escuro com muitas portas ao longo de seu caminho. Uma dessas portas é o sucesso eo restante de portas cai sob os termos de fracasso e depressão. Através de seu tempo de vida, você teve muitas coisas que você uma vez que achava que eram inquebráveis, como uma amizade, amor e até mesmo em sua infância, você pode ter pensado que este brinquedo em particular é indestrutível até que ele quebrou em suas mãos.
Quase tudo na vida tem um tempo de vida, incluindo relações e sentimentos. Se você cuidar desses sentimentos e relacionamentos bem, sua vida vai estender, porque você vai dar-lhes mais tempo para sobreviver.

É a mesma coisa com um carro, enquanto você cuidar dela e mantê-la fixa uma vez que você ouvir algo vai mal, ele vai viver com você. Embora a qualidade pode se tornar menos eficiente ou mais, a coisa mais importante é que ele sobrevive a acidente ou o pneu rasgado. Se você decidir deixá-la ir, então você simplesmente permitir que ele seja destruído.

Mas enquanto você pode voltar mais tarde para consertar o carro, os sentimentos não são um objeto que pode ter peças substituídas. É inicial que você entender seus sentimentos e como você deve tratá-los. É muito fácil deixar ir de algo que você resistiu por muito tempo só porque você finalmente ver que ele não vai chegar a qualquer lugar. O que é mais difícil é se você decidir ajudá-lo e corrigi-lo e fazê-lo funcionar.

Enquanto você não pode necessariamente pensar em sentimentos quando você é um profissional completo, o que acontece é que o estresse vem até você e começa Para drenar você off força e vontade que em algum momento você se sentir como se você é incapaz de manter em curso.

A coisa mais importante é que você não permitir que o estresse para quebrar você, porque enquanto você pode funcionar muito bem sob estresse, estresse, eventualmente, começa a pegar você aparte e quebrando-lhe pouco a pouco até que você realmente não pode continuar a fazê-lo anymore.
Qual é a solução? Tire um tempo fora.

Se você decidir dar um tempo, você vai ter a mudança para reagrupar com seu próprio eu e você terá o tempo para pensar sobre isso. Se você é um trabalhador duro, você vai encontrar esta quase impossível de se fazer, mas a idade virá para você se você é trabalhador de campo e seu corpo vai insistir que é hora de relaxar.

Idade também atacar o seu mente, bem como o estresse, e sua mente não será capaz de produzir boas idéias anymore. Você vai tomar decisões horríveis que podem afetar os outros e toda a empresa que você está trabalhando, se você continuar a trabalhar sob stress.

Há uma boa razão pela qual as pessoas se aposentam e que é, de fato, porque eles não são tão produtivos como eles estavam em seu auge. Uma vez que alguém passa o pico de sua prima, eles começam a desacelerar de modo que eles são capazes de tomar decisões eficazes Restaurant  .;