Como manter-se positivo sobre sua vida quando parece que não há mais nada

De muitas maneiras, estes são tempos difíceis em que vivemos Eu sei que uma geração mais velha que eu certamente acredita que &';. s mais difícil para o jovem de hoje, em seguida, foi para eles e que não aren &'; t as mesmas oportunidades, mas pelo menos nós &'; não está nas trincheiras como muitos jovens e adolescentes do sexo masculino tiveram de suportar durante a Grande Guerra. E é assim que tentar e sentir-se positivo quando ele &'; s tudo errado eo tapete foi puxado para fora de seus pés. Você &'; ve só tenho que seguir em frente. It &'; s fácil dizer isn &'; t-lo, se levantar escova-se fora e tente novamente. Mas &'; é verdade. A perspectiva positiva pode superar muitas coisas; que &'; s sua auto e auto percepção de que proíbe progresso. Existem algumas dicas para ajudar você a conseguir isso através de tempos difíceis.

Em primeiro lugar, tentar e ser grato pelo que você tem. FICA amigos, família, filhos ou um animal de estimação, pode até ser um par de sapatos ou um carro. Concentre-se no que você tem e valorizar ao invés de sentir desanimada para o que você don &'; t tem ou quer. Isso ajudará você a manter a calma e positiva.

Em segundo lugar, tentar e olhar para o bem na situação. Lembre-se que você pensava inicialmente era uma crise de ontem muitas vezes acaba por ser melhor no final e você acaba rindo sobre isso. As situações são muitas vezes irônico e divertido. Pense cada nuvem tem uma fresta de esperança e tentar seguir em frente, mesmo que alguns pensamento pântanos melancólicas ou pessimistas você para baixo, fazendo com que você indisposto para seguir.

Don &'; t ser desencorajado e don &'; t acreditar conotações negativas dos outros. Desânimo é uma emoção negativa que outros possam expressar. Don &'; t cair para estas opiniões negativas. Eles podem ser baseados fora de ciúme ou inveja e se consolar com o conhecimento que você tem (algo que os outros querem) e ser grato novamente! Tome coragem e acreditar que você pode conseguir o que você quer fazer para cumprir suas ambições.

Muito importante, olhar para a foto maior e decidir o que você quer. It &'; s fácil se distrair e esquecer nossas metas e objetivos. Anote-as, organize seus pensamentos, criar uma lista e até mesmo como você concluí-las assinalar-los fora. Mesmo que &'; s em uma base diária, isso vai fazer você se sentir melhor sobre quem você é. Afinal de contas, você vai se sentir como se você conseguiu algo que você nunca alcançado antes

Há uma última crença de que você tem que veste sua confiança no Todo mundo passa por uma fase ruim, então você &';.. Re não sozinho . Alguns optam por superá-lo e outros caem no pit cai; Decidir que caminho você vai escolher e você viria a saber que há uma decisão a tomar Restaurant  .;