Como nossa infância experiências moldam as escolhas que fazemos como adultos

Nós todos ler livros inspiradores, ouvir gravações que às vezes soam como se fosse informação nova, e prometemos a nós mesmos que vamos fazer melhor amanhã. E eles amanhã chega, e estamos totalmente em algum outro lugar, esquecendo a nossa promessa de cura.
É uma escolha. E quando nós não optar por mudar nossos pensamentos, não para ganhar uma perspectiva, estamos basicamente dizendo a nós mesmos que não merecemos melhor

Here &';. S a comédia de tudo; já temos todas as respostas. O que estamos a responder a quando lemos livros de inspiração é que esses escritores nos dar perspectiva quando estamos perdidos naquele túnel escuro da confusão de quem realmente somos, eo que realmente queremos. Esse conflito nos mantém pequenos, nos mantém nas sombras, e, em seguida, ouvimos o que pensamos palavras são profundas e ir: “ Ah-Ha &";! eles são inspiradores porque já sabia que … mas não conseguiu acessá-lo porque o medo estava no nosso caminho.

Às vezes me perguntam:? “ O que impede as pessoas de manter compromissos &"; Restaurant “ medo &"; Eu respondo
Puro e simples; o medo de que, se quisermos ser visto por quem realmente somos, vamos ficar jogado fora do ônibus … rejeitado, e para uma criança muito jovem, que se sente como uma ameaça de morte

Como isso se aplica quando. que criança cresce, e agora é 45
A menos que a criança possui alguma experiência suficiente para reparar a auto-estima e confiança, que o medo aparece como auto-sabotagem ao fazer a escolha de manter um compromisso?; até mesmo algo simples como: fazer o compromisso de exercício diário acaba sendo ocasionalmente, versos todos os dias. Por que não poderia &'; t que o compromisso seja mantido
medo de ser bem sucedido na menor medida …? O que muitas vezes é jogado para fora em uma escala maior; não fazendo bastante dinheiro, mas não moram em One &'; s pleno potencial, vivendo sob o domínio da fa ç ade de impotência

Todos os nossos dramas da infância se jogado para fora em níveis simbólicos quando estamos mais velhos; o que parece ser uma coisa que pode realmente ser algo totalmente diferente. Eu sabia que alguém crescendo que tinha medo de pombos … e viveu em Chicago. Para ela, os pombos simbolizam o ambiente imprevisível da casa, ela cresceu em; assim como ser incapaz de pré-determinar o caminho de um pombo que se aproxima, ela não podia prever a rejeição que se aproxima de seus pais como uma criança.

Então, como é que nós re-comprometer a fazer escolhas mais saudáveis; escolher para curar em vez de guisado em nossos próprios sucos. Escolhendo a levantar-se para nós, mesmo em face de possíveis ramificações terríveis. Escolher não se preocupar e em vez disso, confiar no universo que as coisas vão ficar bem.

A resposta é tão simples e clara … fazer escolhas diferentes
Esteja ciente de que as abelhas deixaram a colméia; de longe, parece ameaçador. Após uma inspeção mais próxima, a colmeia está vazio. Podemos conscientemente mudar nosso comportamento, escolhendo o que pensar sobre
. Fears estão enraizados em nossa infância, mas podemos seguir em frente, podemos fazer escolhas diferentes agora.
Mas, sabendo a resposta e agir sobre ele não é tão simples. O que nós sempre precisamos fazer é dar passos de bebê para que possamos monitorar que o mundo não gira porque nós fazer outras escolhas. Que &'; s como construímos a confiança, o nosso senso de competência.

Depois de tudo, nossos corpos mudaram, temos de dar o nosso lado emocional permissão para fazer o mesmo.

Este mês, eu fiz algo que nunca fazer: ouvir um livro sobre a fita. Estou no carro 2 horas por dia, de modo que este acabou por ser a escolha perfeita ... embora tentando tomar notas, indo de 60 MPH foi um desafio.
Os cinco segredos você deve descobrir antes de morrer por
John Izzo é o livro perfeito para aqueles em tempos estressantes. Espanta-me como a vida simples pode ser realmente se tivéssemos de deixar ir e permitir-nos a experimentar o mundo como ele realmente é, em vez de como podemos interpretá-lo de acordo com os nossos medos. Seu livro é profundo em sua simplicidade e dá grandes lições que verdadeiramente trabalham, ótimas ferramentas para fazer escolhas Restaurant  .;