Auto Talk - É incrivelmente poderoso

Eu tenho muito poucos arrependimentos na vida, mas um deles é que eu não sabia que cedo na vida o quão incrivelmente poderosas palavras são.

Palavras falado em voz alta.
palavras dirigidas a si mesmo.
Palavras ditas sobre as pessoas.
palavras que você ouve.
palavras que você lê.

Palavras que você assimilar como uma criança e como você é socializado.
Você e eu temos um incrivelmente chocante capacidade de impactar tanto o mundo que nos rodeia e que acreditamos pelas palavras que falamos para fora e as palavras que permitem a influenciar-nos

Por favor, permita-me compartilhar uma visão pessoal:.

Eu acredito que os seres humanos são criados em Deus &'; s imagem. E Deus, na verdade, “ falou &"; o mundo à existência.
É certo, portanto, que temos um Deus dada capacidade de falar as coisas à existência literalmente com as palavras que saem da nossa boca. Pense sobre as implicações do que isso! Podemos trazer à existência as coisas boas ou podemos trazer à existência as coisas negativas.

Compreender o poder das palavras e auto Talk vai literately levá-lo para um novo avião em sua viagem para o sucesso.

Um dos mais importantes, mas infelizmente um dos fatores mais negligenciados que afetam o que podemos alcançar é auto falar.

Os pesquisadores descobriram que as dezenas de milhares de pensamentos que uma pessoa tem a cada dia, uma enorme percentagem são negativo. Muitas vezes, nós vocalizar estas declarações e muitas vezes nós don &'; t sequer percebem isso

Considere o seguinte:.

“ Que idiota eu sou &"; Restaurant “ I &'; m tão estúpido &";. Art “ I &';. m inútil &"; Restaurant “ I &'; m patético &";. Art “. eu chupar a que o &";
Depois, há o mais grave e muitas vezes não vocalizada auto falar negativa:... Art “ Eu nunca terá sucesso &"; Restaurant “ A vida está passando por mim &"; Restaurant “ Eu nunca vou alcançar meus objetivos &";
“ de Nice Guys Finish Last &";. Art “ Eu nunca pode perder peso &";. Art “ I &'; m feio &";. Art “ Ninguém gosta de mim &";.

A verdade surpreendente sobre auto falar é que você gravitar em torno e tornar-se o que você diz para si mesmo

Se você diz para si mesmo “.. Eu nunca pode perder peso &" ;, que se torna uma realidade real para você

Se você diz “ Eu nunca vou alcançar meus objetivos e" que será verdadeira – você nunca vai!

Muitas vezes usamos palavras que são prejudiciais a nós mesmos e aos outros. Nós don &'; t significa. É simplesmente que muito poucos foram ensinados o quão poderoso palavras, palavras faladas em especial, realmente.

Por que é que grandes oradores e formadores de fala pode nos mover?
Por que é que os grandes treinadores pode motivar uma equipe com palavras
Por que é que os grandes atores podem mudar o nosso estado emocional com suas palavras
Por que é que as palavras podem construir uma criança &';? s auto-estima ou quebrá-lo
Como é? -se que as palavras de uma canção ou um livro ou de um anúncio publicitário podemos mudar o nosso comportamento?
Como é que um argumento bem formulada, poderá mudar a nossa opinião?
Como é que podemos ser profundamente magoado, às vezes por anos , por palavras dirigidas a nós?

Porque as palavras são muito mais poderosos do que nós fomos ensinados a acreditar.

Por causa das enormes palavras de poder e, portanto, de auto falar, é fundamental a pagar atenção ao que você está dizendo para si mesmo. A boa notícia é que você pode praticar a auto conversa positiva e ao longo do tempo você pode mudar a sua auto falar e, portanto, sua realidade apenas por dizer coisas positivas.

Dica # 1 declarações positivas deliberadas
eu ir para uma caminhada e Repito uma série de declarações positivas para mim mesmo, tais como:

“ I &'; m que vai ser enérgico, entusiasta, e se sentir bem durante todo o dia &"; Restaurant “ I &'; m saudável e apto e eu don &' ; t obter " doente &; Restaurant “ I &'; m vai ser o melhor pai e marido do mundo &"; Como escrever a sua própria lista e comece a falar em sua própria vida. Pode parecer um pouco “ lá fora &"; mas a maioria das pessoas que atingiram altos do esporte faz exatamente isso.

Dica # 2 Override auto negativo Discussão
Certifique-se de eliminar imediatamente qualquer auto negativo falar se pensamentos ou verbalizações. Se eu me pegar em negativo auto falar eu vou ao longo do passeio-lo com uma declaração positiva.

Dica # 3 Gratidão
Falando em voz alta como você é grato é uma maneira poderosa para reforçar pensamentos e atitudes positivas. Todos nós temos muitas coisas que podemos ser gratos por:.
Olhos que vêem
Um coração que bate
Bons amigos
Família

Seu para uma vida cheia de positivo... palavras

Oli Hille
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