Encontrando a paz em um ritmo rápido Mundo

Eu tinha almoço ontem, em um restaurante perto da minha casa. Eu tinha tomado ao longo de um bom livro para ler e estava terminando uma xícara de café quando uma jovem mulher sentou-se à mesa perto de mim. Ela estava falando alto e rapidamente fazer várias chamadas em seu telefone celular, atualizar sua equipe, chamando seus filhos, fazendo planos para o jantar, compromissos de cabelo e serviços de vendas. Eu brevemente imaginou o que seria como ter que muitas coisas no meu prato e imediatamente me senti exausta!

O que me impressionou foi depois do almoço como poucos de nós sabe como desacelerar e saborear a vida. O que vem à sua mente quando você pensa em “ cuidar de si mesmo &"?; Pausa um momento e pensa realmente sobre ele … É um tempo de férias junto à praia? Um mês inteiro em um spa restaurador? Massagens sem fim? Talvez você imagine que você pode fazer isso quando você se aposentar. A maioria de nós pensa em tomar o tempo fora de nossas vidas, a fim de realmente cuidar de nós mesmos. Mas o que seria a sua vida e se sentir como se você tivesse equilíbrio e calma como uma experiência cotidiana? E se você didn &';? T precisa para ficar longe de sua vida diária, a fim de trazer a paz a sua vida

Temos tão poucas ocasiões construídas em nosso moderno-dia, onde ocorre a reflexão e abrandar. No entanto, este é o lugar onde restaurador, a mudança espiritual e orientação interior freqüentemente ocorre. Esse tipo de tempo costumava ser muito comum. Isso só aconteceu naturalmente nos espaços entre os acontecimentos de nossas vidas. Gostaríamos que a pé para o trabalho ou gastar jardinagem tempo. Nosso horário de almoço incluído tanto alimento para nosso corpo e um passeio para as nossas almas; um pouco de calma no meio do dia. Houve momentos tranquilos à espera para a panela a ferver, a chuva parar, a caçarola para assar no forno e já não acontece tão frequentemente ou tão facilmente como todos nós almejamos. “ Ele &"; é o ritmo natural da vida

Listen to Your Soul &';. s sabedoria

Você encontrou-se ficar tão preso nas frustrações de seu trabalho, dirigindo os seus filhos para seus vários pós-escolar programas, fazer as refeições, lutando com a vida, que você se esqueça de perguntar a si mesmo, “ O &'; s meu verdadeiro propósito aqui &"?; Talvez você &'; re medo de perguntar a si mesmo essa pergunta. Dr. Richard D. Dobbins declarou desta forma, “ Até que a dor da permanecendo a mesma dói mais do que a dor da mudança, a maioria das pessoas preferem permanecer o mesmo &";.

Quando você começará sintonizando sua própria alma e ouvir sua sabedoria? Você fica tão preso no ocupado-ness de sua vida que você deixar de dar a si mesmo permissão para a renovação emocional, físico e espiritual? It &'; s durante esses tempos que você se lembra o que é significativo. John Wanamaker escreveu, “ As pessoas que não conseguem encontrar tempo para recreação são obrigados, mais cedo ou mais tarde para encontrar tempo para a doença &"; It &'; s muito mais agradável para tomar o tempo para cuidar de si mesmo quando você &'; re física e emocional saudável

Criar uma vida pacífica

Comece a criar um ritmo que se sente bem para você, que. Parece que a vida está fluindo para você, não agitado e fora de controle. Se você é pacífica e escolhe viver sua vida com equilíbrio, sua vida será pacífica. Quando você sente constantemente cansada, irritada e fora das sortes sua orientação interna está funcionando ao longo do tempo para pegar sua atenção. It &'; s ditado, “ Aviso! Sua vida está seriamente fora de equilíbrio &"!; Deus está fornecendo a correção de curso para você por advertindo que o caminho que você &';. Re on está levando a depleção de energia

Você pode &'; t fazer tudo. Deixe que estar bem. Você &'; re apenas humano, junto com o resto de nós! Sua tarefa é reconhecer quando sua vida está fora de equilíbrio e tão rapidamente quanto possível para fazer o que puder para cuidar de si mesmo e restaurar o fluxo e facilidade. Quanto tempo você quer esperar para começar a viver “? A boa vida &"; Seu sábio Ser Interior será constantemente apontar para o caminho que vai levar você lá.

Quando você cuidar de si mesmo e ter tempo para fazer o que você ama, você está em equilíbrio. Não há tempo e espaço para você mais uma vez, sentir e apreciar a plenitude e riqueza de sua vida. Permita-se tempo para oração e meditação. É a única coisa que você pode fazer que lhe permite experimentar o Tudo O Que é que é Deus. É a maneira de ganhar acesso a todos os recursos possíveis de orientação a cura para a sua mente, corpo e espírito Restaurant  .;