O Coração de Equilíbrio Trabalho /Vida

O que é o fator chave na manutenção de um equilíbrio trabalho /vida saudável? Se você é um negócio mulheres e você é casado a resposta é muito provável que a qualidade de seu casamento. I realizou uma pesquisa recente de profissionais de negócios e sete em cada 10 mulheres indicaram que equilíbrio trabalho /vida é muitas vezes uma grande preocupação ou constantemente uma grande preocupação. Entre as mulheres, o casamento foi quase sempre vista como um fator importante nesta equação. Não surpreendentemente, menos homens indicaram preocupação com o equilíbrio trabalho /vida, embora muitos gostariam de melhorar seu casamento.

Em uma entrevista recente, Sheryl Sandberg, COO do Facebook, falou sobre o fato de que as mulheres ainda são significativamente sub-representadas no top-os níveis de liderança. Sandberg sugeriu que um dos factores-chave é a desigualdade de responsabilidades em casa. Ela sugeriu ainda que as mulheres desempenham um papel neste sustentando e insistir em desempenhar papéis femininos tradicionais, e que nós, como sociedade tem pouca simpatia por homens que são estadia-at-home pais. Portanto, há atitudes profundamente enraizadas que tornam mais difícil para os homens e as mulheres a encontrar um equilíbrio feliz em casa, e, consequentemente, a harmonia entre vida profissional e demandas.

Se você é casado e tem uma carreira exigente, é fundamental que você mantenha seu casamento estável e feliz. Se você fizer isso, vai ser a sua base segura onde você pode se apoiado e re-energizado. Se o seu casamento é infeliz ou tornou-se curto em intimidade e satisfação, ele será executado para baixo ao longo do tempo. Precisamos aprender a negociar um equilíbrio de responsabilidades de um lugar de amor, honestidade e respeito mútuo. Mas como você faz isso?

Eu passei os últimos 20 anos, entre outras coisas, trabalhar com casais e procurando os métodos mais eficazes para ajudar as pessoas a encontrar a felicidade no casamento. Os melhores abordagens têm apenas algumas coisas em comum: enfrentar os medos básicos, compreensão das necessidades humanas primárias, vendo padrões, fazendo o que cria mais sentimentos amorosos, e evitando comportamentos que ferem o seu parceiro. Eu sintetizaram o que eu acho que são as melhores abordagens e cozidos-los para baixo a quatro decisões-chave:

1. Decidir levantar a barra e fazer o casamento uma prioridade Página 2. Decidir parar os ciclos de comportamentos doloroso Sims 3. Decidem reunir-se mutuamente &'; s necessidades mais importantes
4. Decida se comprometer a parceria – negociar a partir de um cofre e amorosos lugar

É claro que todos estes são mais fáceis de dizer do que fazer. Quando você faz um compromisso com essas decisões, no entanto, você percebe que você precisa fazer o que for preciso. É por isso que é criado o meu curso on-line, “ Re-imagine casamento: The Heart of Work-Life Balance &" ;, para fornecer as informações, apoio e estrutura que você precisa para a viagem. O conteúdo deste curso fará para grandes conversas data noite, então eu espero que você começar agora. Estou ansioso para ser seu guia Restaurant  .;