Desperately Seeking Perfeito

Esta semana foram revisitando um livro escrito por Pema Chodron, chamado “ Quando Things Fall Apart &" ;. Eu li este livro há alguns anos atrás quando minha mãe faleceu. Ele me ajudou a perceber que a vida isn &'; t sobre a tentativa de chegar a um lugar de prazer duradouro, a fim de evitar a dor, mas a aceitar que vamos experimentar prazer e dor, ao longo da vida. Eu tenho que ser lembrado de isso muitas vezes, caso contrário, eu me encontro em que o budismo chama samsara; um ciclo sem esperança que vai e volta

O meu corpo está fazendo coisas estranhas ultimamente, e a sensação de estar “. indisposição &"; realmente me deixa nervoso. I don &'; t como sentir-se doente ou fraco, e meu primeiro instinto é resistir e lutar contra isso. Em momentos de clareza embora Lembro-me tudo o que eu aprendi e ler sobre a resistência a esses tipos de situações. Não há nenhum lugar para se esconder, nenhuma fuga. Você pode optar por caminhar através da dor /sofrimento, permitindo que ele e senti-lo ou você pode encontrar maneiras de encerrar … álcool, sexo, compras, qualquer tipo de distração. Eu estou tentando duro para ficar com ele.

assustadores e desconfortáveis ​​… .sim. Pena …. .definitely

As coisas caindo aos pedaços é um tipo de teste e também uma espécie de cura. Nós pensamos que precisamos para passar no teste ou para superar o problema, mas a verdade da vida é que as coisas don &'; t realmente chegar “ &" ;. resolvido Todos os tipos de coisas podem e provavelmente vai desmoronar em nossas vidas:

• perda de um emprego
• perda de um relacionamento
• perda da saúde
• perda de um ente querido

O truque eu acho que é para lembrar que a vida é assim, as coisas se desfazem e se reúnem novamente, tal é o ritmo da vida. A cura vem da aceitação desse fato, e criando o espaço para permitir que isso aconteça

A jornada espiritual, de acordo com Pema, não é sobre o céu e finalmente chegar a um lugar que &';. S realmente inchar, em vez é uma maneira de estar presente ao que está acontecendo em cada dia, cada momento e para usar essas situações como forma de despertar-nos para cima.

Cumprindo com a incerteza, relaxar em meio ao caos interior e treinar nosso corpo /mente não entrar em pânico faz parte do caminho espiritual Restaurant  .;