Drug Rehab e estilo de vida muda

Os viciados em drogas deve efetuar grandes mudanças em suas vidas diárias, a fim de ficar sóbrio e manter o progresso que eles fazem durante a reabilitação clínica. O vício é uma doença que consome a vida, ea recuperação deve ser, um esforço ao longo da vida holística para ter sucesso. Na verdade, a razão que hoje &'; s programas de reabilitação são tão eficazes é que eles são projetados para criar mudanças permanentes em pacientes &'; estados mentais, saúde física e circunstâncias da vida. Aqui estão algumas das mudanças mais importantes lifestyle viciados devem fazer para ficar limpo.

New Jobs

Embora o estereótipo de um viciado em drogas é, uma pessoa sem instrução desabrigados, muitos profissionais que trabalham tornar-se viciado em drogas e álcool. Ambientes de ritmo acelerado de trabalho muitas vezes envolvem altos níveis de estresse – uma das principais causas do uso de drogas e dependência. Addicts com carreiras de alta potência deve muitas vezes fazer mudanças drásticas para a sua vida profissional para ficar sóbrio após seus tratamentos estão completos.

Alguns trabalhos requerem mesmo o consumo de álcool. As pessoas que frequentemente rede com clientes ou parceiros de negócios pode, freqüentemente, beber em excesso. Mesmo se esse comportamento é incentivada por suas empresas, alcoólicos em recuperação não pode comprometer sua sobriedade por causa de seus empregos. Viciados nesses tipos de situações devem alterar as suas responsabilidades profissionais ou encontrar novos postos de trabalho por completo.

Novos Amigos

A maioria dos pacientes de reabilitação tenho amigos que ainda usam drogas. De fato, alguns viciados em gastar grandes partes de suas vidas em pequenos sub-comunidades de usuários de drogas. Isto é especialmente verdadeiro para a heroína e metanfetamina toxicodependentes. Para evitar eficazmente a fissura pela droga e eventual recaída, as pessoas que os programas de reabilitação completa deve cortar os laços com essas pessoas. Sua influência conduzirá inevitavelmente a recuperação de viciados para usar mais uma vez

Evitar outras pessoas &';. S influências negativas pode ser especialmente difícil para os alcoólicos. Nem todo mundo conhece alguém viciado em drogas ilegais, mas o uso excessivo de álcool é comum na sociedade americana. Evitando qualquer situação que envolva álcool é quase impossível, alcoólatras deve encontrar muitas vezes completamente novos grupos de amigos que don &'; t beber regularmente

Proactive Sobriedade

estilo de vida muda de reabilitação envolvem mais do que evitar influências negativas.. Duradoura recuperação exige um esforço constante de viciados, e os pacientes de reabilitação deve incorporar certas práticas em suas vidas diárias.

Por exemplo, meditação e oração são cruciais para muitos adictos em recuperação para ficar sóbrio. Espiritualidade doesn &'; t precisa envolver a religião organizada, mas apelando a um poder superior ou maior objetivo na vida é muitas vezes essencial para as pessoas a permanecer positivo e evitar a recaída. Espiritualidade pode até mesmo ajudar viciados em manter a sobriedade como eles lidam com pós abstinência aguda – a maior ameaça para a reabilitação pacientes &'; recuperações.

Viciados também deve diligentemente auto-reflexão e se proteger contra as emoções negativas que descobrir durante sessões de aconselhamento individual. Enquanto muitas pessoas dão pouca atenção aos seus estados mentais, toxicodependentes sempre tem que estar à procura de padrões de pensamento de indução de desejo. Se eles don &'; t, eles podem enfrentar impulsos súbitos e incontroláveis ​​para uso drogas

Detox é apenas o primeiro passo na recuperação de viciados.. Se você está lutando com drogas ou álcool, você precisa de ajuda clínico para determinar as formas mais eficazes para lidar com os seus desejos para a vida. Clique nos links abaixo para encontrar alguns dos centros de reabilitação mais confiáveis ​​e eficazes no país – você pode retomar o controle de sua vida, tomando medidas hoje
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